स्थिरीकरण टेप: अनुप्रयोग आणि आरोग्य फायदे

स्थिरीकरण टेप म्हणजे टेप ड्रेसिंग होय. हे एक चिकट आहे टेप पट्टी स्नायू स्थिर आणि स्थिर करण्यासाठी वापरले जाते आणि सांधे.

स्थिरीकरण टेप म्हणजे काय?

हा शब्द टेप इंग्रजी भाषेतून आला आहे आणि त्याचा अर्थ बँड आहे. याचा अर्थ काय आहे ए मलम चिकटपट्टी. याचा वापर क्रीडा औषध, ऑर्थोपेडिक्स आणि आघात शस्त्रक्रियेमध्ये केला जातो. स्थिरीकरण टेप कार्यात्मक पट्ट्यांशी संबंधित आहे. याचा अर्थ असा की उपचारित संयुक्त पूर्णपणे स्थिर नाही, जसे की ए मलम कास्ट करा, परंतु अद्याप त्यासह काही हालचाली शक्य आहेत. हा शब्द टेप इंग्रजीतून आला आहे आणि त्याचा अर्थ बँड आहे. तो एक चिकटलेला संदर्भित मलम टेप याचा वापर क्रीडा औषध, ऑर्थोपेडिक्स आणि आघात शस्त्रक्रियेमध्ये केला जातो. हे उपचारात्मक हेतूंसाठी तसेच प्रतिबंधासाठी देखील वापरले जाऊ शकते. स्थिरीकरण टेपचे कार्य अवांछित किंवा हानिकारक हालचाली रोखण्यावर आधारित आहे. टेप पट्ट्या, ज्या स्थिर आहेत त्वचा, लागू केलेल्या शक्ती त्वचेवर हस्तांतरित करा. हे, इतर गोष्टींबरोबरच, ला स्थिर समर्थन प्रदान करण्यास अनुमती देते संयुक्त कॅप्सूल अस्थिबंधन उपकरणे. त्याच वेळी, शरीराच्या हालचालींची समज सुधारते. याव्यतिरिक्त, जखमी हाडे or सांधे जखमी शरीराच्या रचनेवर निर्धारण केले जाते आणि सूज येणे टाळले जाते. स्थिरीकरण टेप सहसा हात व पायांवर लागू होते. त्याद्वारे, टेप संयुक्तपणे बाह्य स्थिरीकरणासाठी प्रामुख्याने योग्य असते.

फॉर्म, प्रकार आणि प्रकार

स्थिरीकरण टेप वेगवेगळ्या प्रकारांमध्ये ओळखले जातात. हे प्रामुख्याने क्लासिक पांढरे टेप आणि रंगीबेरंगी आहेत कनीएटेप. पांढर्‍या टेपचा वापर फाटलेल्या अस्थिबंधन स्थिर करण्यासाठी किंवा निराकरण करण्यासाठी केला जातो सांधे. यात चिकट अस्थिर पट्ट्या असतात आणि प्रामुख्याने स्पर्धात्मक athथलीट्सद्वारे वापरली जातात. दुसरीकडे तथाकथित किनिसियो टेप लवचिक आहेत आणि हौशी leथलीट्सद्वारे त्यांचे कौतुक वाढत आहे. ते एका खास सूती फॅब्रिकचे बनलेले असतात आणि माणसासारखे दिसतात त्वचा स्ट्रेचिबिलिटी आणि जाडी मध्ये. किनेसिओ टेपचे कार्य उत्तेजनावर आधारित आहे त्वचा रिसेप्टर्स. जेव्हा टेप लागू केली जाते, तेव्हा अ सारखाच एक प्रभाव मालिश उद्भवते. द्रव काढून टाकून, दाह अधिक लवकर कमी होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, स्नायू पुन्हा विश्रांती घेता, उपचार केलेल्या व्यक्तीस अधिक हालचाल होते. लवचिक टेप गतिशीलता प्रतिबंधित न करता स्नायू स्थिर करतात. इतर प्रकारचे टेप देखील आहेत. यामध्ये किनेमॅटिक टेप, चिरो टेप, मेडी टेप, के-अ‍ॅक्टिव्ह टेप्स, पिनो टेप्स आणि के-टॅपिंगचा समावेश आहे.

रचना आणि कार्य

अर्ज करण्यासाठी ए टेप पट्टी, सेल्फ-hesडझिव्ह इन्टॅलास्टिक प्लास्टर पट्ट्या वापरल्या जातात. पूरक, तथापि, इतर ड्रेसिंग मटेरियलचा वापर देखील शक्य आहे. स्टेबलायझेशन टेप इतर गोष्टींबरोबरच अँकर स्ट्रिप्सने बनलेला असतो. हे वाढवा शक्ती मलमपट्टी आणि त्याच्या अनुप्रयोग सुलभ. इतर घटक म्हणजे टेप रीन्स आणि केसिंग पट्ट्या. टेपच्या लगाव बॉडी पट्टीच्या कोर्सचे अनुसरण करतात आणि फिक्सेशन स्ट्रिप्सद्वारे त्या ठिकाणी ठेवल्या जातात. घट्ट करणे देखील शक्य आहे. शटरिंग पट्ट्या स्थिरीकरण टेप बंद करण्यासाठी आणि पुढे देण्यासाठी वापरल्या जातात शक्ती. नियमानुसार, एक टेप ड्रेसिंग केवळ न चिडचिडी त्वचेवर लागू केली जाऊ शकते. तथापि, लहान जखमेच्या योग्य जखमेच्या ड्रेसिंगसह संरक्षित केले जाऊ शकते. स्टेबिलायझेशन टेपची सामग्री त्वचेचे पुरेसे पालन करण्यासाठी, ते काळजीपूर्वक स्वच्छ केले पाहिजे. तेल, वंगण किंवा घाम तसेच द्रव (जसे घाण किंवा पावडर) टेपच्या चिकटपणावर नकारात्मक परिणाम करू शकतो. योग्यरित्या अर्ज करण्यासाठी ए टेप पट्टी, एका कोर्समध्ये फिजिओथेरपिस्ट उपस्थित असावा. तथापि, या विषयावर योग्य साहित्य देखील आहे. टेप एकतर संयुक्त किंवा स्नायूंच्या कोर्ससह लागू केला जाऊ शकतो. स्टॅबिलायझेशन टेपचा इतर पट्ट्यांपेक्षा फायदा आहे ज्यासह तो वापरकर्त्यास शॉवर देखील घालू शकतो. याव्यतिरिक्त, टेप सुमारे एक आठवडा टिकते.

वैद्यकीय आणि आरोग्यासाठी फायदे

स्थिरीकरण टेप किंवा टेप पट्टीवर विविध सकारात्मक प्रभाव असल्याचे म्हटले जाते आरोग्य. उदाहरणार्थ, हे उपचारित संयुक्त चे समर्थन करते, ज्यास वैद्यकीय व्यावसायिक वर्धापन म्हणून संबोधतात, संयुक्त अस्थिर करण्याचे काम करतात आणि सूज कमी करतात. याव्यतिरिक्त, ते शरीर सुधारित जागरूकता प्रदान करते. त्याच्या सर्वात सामान्य अनुप्रयोगांमध्ये स्नायू आणि सांधे, ताण, मोच किंवा जास्त प्रमाणात असणे समाविष्ट आहे टेंडोवाजिनिटिस. याव्यतिरिक्त, स्थिर करण्यासाठी टेपचा वापर क्रीडा प्रशिक्षण दरम्यान रोखण्यासाठी केला जाऊ शकतो स्नायू दुखणे. याव्यतिरिक्त, हे आधीच परिधान आणि फाडण्याच्या चिन्हे झाल्यास जखमांपासून संरक्षण करण्यासाठी कार्य करते. अस्थिबंधन जखम किंवा विस्थापित नसलेल्या काही हाडांच्या फ्रॅक्चर स्थिर करण्यासाठी टेप देखील योग्य आहेत मेटाटेरसल फ्रॅक्चर किंवा मोडलेली बोटे. निराकरण करण्यासाठी पायाचे बोट, टेप वापरुन हे समीपच्या पायाशी जोडलेले आहे. मेटाटेरोसोफॅन्जियल, मेटाटारसोफॅलेंजियल आणि दूरस्थ जोडांच्या दिशेने हालचालींमध्ये लक्षणीय घट आहे. च्या बाबतीत ए फ्रॅक्चर या मेटाटेरसल हाड, फ्रॅक्चर झालेल्या हाडांचे स्थिरीकरण चार मेटाटरसलद्वारे केले जाते हाडे ते बिनधास्त राहिले. हे महत्वाचे आहे की विस्थापनास विरोध करण्यासाठी टेप चांगल्या प्रकारे चिकटते. टाळणे क्रीडा इजा, विविध स्पर्धात्मक खेळांमध्ये स्थिरीकरण टेप देखील प्रतिबंधात्मक वापरली जातात. यामध्ये, उदाहरणार्थ, बास्केटबॉल, हँडबॉल, सर्फिंग, तायक्वोंडो आणि खेळातील गिर्यारोहणाचा समावेश आहे. टेप खेळामध्ये खूप घट्टपणे लागू केल्यामुळे स्पर्धेनंतर त्या त्वरीत काढल्या पाहिजेत.