अतिसार: काय करावे?

प्रत्येकाकडे आहे अतिसार वेळोवेळी - ते देय आहे की नाही ताण, खराब झालेल्या अन्नामुळे किंवा सुट्टीवर देखील “माँटेझुमाचा बदला” म्हणून. बहुतांश घटनांमध्ये, द अतिसार काही काळानंतर लक्षणे स्वतःच अदृश्य होतात. तथापि, आपण आपल्या शरीरास पुन्हा तंदुरुस्त होण्यास आणि त्यापासून मुक्त होण्यासाठी मदत करू शकता अतिसार शक्य तितक्या लवकर हे कसे शक्य आहे, आम्ही या लेखात प्रकट करतो.

अतिसार म्हणजे काय?

दिवसातून तीन वेळा जास्त वेळा अप्रसिद्ध, गोंधळलेला किंवा पाणचट मल जेव्हा वारंवार आढळतो तेव्हा अतिसार किंवा अतिसाराबद्दल बोलतो. हे रोगजनक किंवा विषाणूमुळे होते ज्यामुळे आतड्यांना वसाहत होते श्लेष्मल त्वचा किंवा त्याच्या पेशी नुकसान. परिणामी, द श्लेष्मल त्वचा यापुढे हे शोषण करण्याचे कार्य करू शकत नाही पाणी फूड मशमधून - फूड मश नेहमीपेक्षा द्रव असतो.

हानिकारक आक्रमण करणार्‍यांना शक्य तितक्या लवकर काढून टाकण्याच्या शरीराच्या प्रयत्नात, ते आणखी हरवते पाणी आणि इलेक्ट्रोलाइटस (खनिज क्षार). मध्ये तीव्र अतिसार, लक्षणे काही दिवस टिकतात; तीव्र अतिसारामध्ये, लक्षणे अनेक आठवड्यांत द्रुत क्रमाने वारंवार आढळतात.

अतिसार कशामुळे होऊ शकतो?

आपली अडथळे आणणारी अनेक कारणे आहेत आतड्यांसंबंधी वनस्पती आणि म्हणून आघाडी अतिसार संक्रमणाव्यतिरिक्त, उदाहरणार्थ, औषधे किंवा खराब झालेले अन्न कार्यक्षम असू शकते.

  • संसर्गामुळे अतिसार:
    अतिसाराच्या सर्व प्रकरणांपैकी एक तृतीयांश कारणांमुळे होतो व्हायरस, उदा. enडेनोव्हायरस, रोटावायरस किंवा नॉरोव्हायरस. याव्यतिरिक्त, रोगजनक जीवाणू देखील करू शकता ताण आमच्या आतड्यांमुळे आणि त्यामुळे अतिसार होतो.
    अशा प्रकारे, प्रवासी अतिसार बहुतेकदा कॉलिफार्मने चालना दिली जाते जीवाणू, इतर जीवाणू रोगजनक आहेत साल्मोनेला, शिगेला आणि येरसिनिया. तथाकथित अमीबिक पेचिशदुसरीकडे, एकल कोशिक परजीवीमुळे उद्भवते ज्यामुळे धोका निर्माण होतो, उदाहरणार्थ, उष्णकटिबंधीय प्रदेशात लांब पल्ल्याच्या प्रवासादरम्यान.
  • औषधांमुळे अतिसार:
    काही औषधे दुष्परिणामांपैकी एक म्हणून अतिसार होऊ शकतो. विशेषतः प्रतिजैविक, जे हानिकारक दूर करण्यासाठी मानले जातात जीवाणू, साइड इफेक्ट्स अतिसार आहे. कारण ते केवळ “वाईट” रोगकारकांवरच कार्य करत नाहीत जंतू, परंतु आमच्या पचनास समर्थन देणार्‍या "चांगल्या" बॅक्टेरियांवर देखील आणि रोगप्रतिकार प्रणाली आतड्यांमध्ये.
    चा अत्यधिक वापर रेचक देखील करू शकता आघाडी अतिसार सायटोस्टॅटिकसह उपचार दरम्यान औषधे, जसे की कर्करोग उपचार, अतिसार देखील सामान्य दुष्परिणाम आहे.
  • विषाणूमुळे अतिसार:
    बर्‍याच अतिसार हे बॅक्टेरियाद्वारे नसून विषाणूंच्या चयापचयातून तयार होते. उदाहरणार्थ, अन्न विषबाधा निश्चित झाल्याने होते स्टेफिलोकोसी किंवा क्लोस्ट्रिडिया. द अवजड धातू पारा or आघाडी पचन देखील व्यत्यय आणू शकते, ज्यामुळे अतिसार होऊ शकतो.
  • अन्नातील gyलर्जीमुळे अतिसार:
    विशिष्ट खाद्यपदार्थावरील lerलर्जी बर्‍याच प्रकारे वेगवेगळ्या प्रकारे प्रकट होऊ शकते - एक सामान्य लक्षण म्हणजे अतिसार. अशा प्रकारे, द आहार अतिसार, किंवा जुलाब आजार होण्याआधी आणि नंतर देखील महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते.
  • आतड्यांसंबंधी आजारामुळे अतिसार:
    अतिसार देखील बर्‍याचदा तीव्र सह होतो दाह आतडे च्या. या रोगांचा समावेश आहे क्रोअन रोग, आतड्यात जळजळ सिंड्रोम किंवा आतड्याच्या सुजेने होणारा अल्सर. या रोगांमध्ये, आतड्यांसंबंधी श्लेष्मल त्वचा ने कायमचे नुकसान केले आहे दाह आणि भेटू शकतात पाणी शोषण खाद्यान्नच्या लगद्यापासून फक्त मर्यादित असतात, जेणेकरून अतिसाराचा परिणाम होऊ शकेल.
  • तणावामुळे अतिसार:
    ताण संपूर्ण गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टवर परिणाम होऊ शकतो - विशेषत: एखाद्या कठीण परीक्षेदरम्यान किंवा एखाद्या महत्त्वपूर्ण व्याख्यानापूर्वी, बरेच लोक केवळ ओले हात किंवा चिंताग्रस्तपणामुळेच नव्हे तर आतड्यांसंबंधी समस्येमुळे देखील पीडित असतात ज्यामुळे अतिसार होऊ शकतो.