हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग आणि उच्च डोस व्हिटॅमिन डी
विविध अभ्यासांनी आधीच कमी केलेल्या दरम्यानच्या कनेक्शनकडे लक्ष वेधले आहे व्हिटॅमिन डी स्थिती आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचा धोका. व्हिटॅमिन आणि आजारांमध्ये संभाव्य कनेक्शन अस्तित्वात आहे जसे की: हार्ट हल्ला स्ट्रोक हृदयाची कमजोरी उच्च रक्तदाब हार्ट ताल गडबडणे थ्रोम्बोसिस या कारणास्तव, 200,000 i चा मासिक उच्च डोस कसा होतो यावर संशोधन केले गेले आहे. ई. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांच्या विकासावर परिणाम करते. परिणामांमध्ये लक्षणीय फरक दिसून आला नाही व्हिटॅमिन डी गट आणि नियंत्रण गट.
हे लक्षात घेता, संशोधकांचा असा निष्कर्ष आहे की मासिक उच्च डोस हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचा विकास रोखण्यात खरोखर कोणताही फायदा दर्शवत नाही. तथापि, ते हे देखील कबूल करतात की या संदर्भात साप्ताहिक किंवा अगदी दैनंदिन उच्च डोसची अद्याप तपासणी करणे आवश्यक आहे. तत्सम परिणाम संशोधकांनी केवळ हायपरटेन्शनमध्ये समान अभ्यास डिझाइनसह प्राप्त केले आहेत. येथे देखील, 100,000 च्या दीर्घकालीन प्रशासनानंतर i. ई. दरमहा 1 1⁄2 वर्षांहून अधिक काळ कोणतीही लक्षणीय सुधारणा निश्चित केली जाऊ शकत नाही, जर रुग्णांना आधीच व्हिटॅमिन डी आधी कमतरता.
- हार्ट अटॅक
- स्ट्रोक
- ह्रदय अपयश
- उच्च रक्तदाब
- ह्रदयाचा अतालता
- थ्रोम्बोसिस
हाडांचे आरोग्य आणि उच्च डोस व्हिटॅमिन डी
व्हिटॅमिन डीशी सर्वात सामान्यपणे संबंधित पैलू म्हणजे हाड आरोग्य.विटामिन डीच्या उच्च डोसच्या संदर्भात अलीकडील अभ्यासांमध्येही या संबंधाची वारंवार तपासणी करण्यात आली आहे. आजपर्यंत, व्हिटॅमिन डी पूरक आणि हाडांची घनता वृद्ध लोकांमध्ये पुरेसा तपास केला गेला नाही आणि काही अभ्यास परस्परविरोधी परिणाम देतात. संशोधकांनी 2019 मध्ये या वस्तुस्थितीची देखील तपासणी केली आहे आणि दर महिन्याला वेगवेगळ्या प्रमाणात व्हिटॅमिन डी असलेले तीन भिन्न नियंत्रण गट दिले आहेत. एक वर्षानंतर, मध्ये कोणतेही महत्त्वपूर्ण फरक नाही हाडांची घनता शोधले जाऊ शकते.
शेवटी, तथापि, असे देखील आढळून आले की 48,000 i पर्यंत मासिक सेवन. E. व्हिटॅमिन डी सुरक्षित मानला जाऊ शकतो, कारण कोणत्याही चाचणी व्यक्तीने कोणतेही गंभीर दुष्परिणाम दाखवले नाहीत. त्याच विषयासह दुसर्‍या अभ्यासात संभाव्य नकारात्मक परिणाम आढळून आले. तेथे, तीन भिन्न नियंत्रण गटांना एकतर 400, 4,000 किंवा 10,000 IU प्राप्त झाले.
E. व्हिटॅमिन डी दररोज. उच्च-डोस गटांमध्ये, त्रिज्येतील कमी हाडांची घनता देखील अभ्यासाच्या समाप्तीनंतर मोजली गेली. त्यामुळे संशोधकांचा असा निष्कर्ष आहे की व्हिटॅमिन डीच्या वाढीव प्रमाणावर त्याचा सकारात्मक प्रभाव पडत नाही हाडांची घनता आणि भविष्यातील अभ्यासांना हे दाखवावे लागेल की अधिक व्हिटॅमिन डी कदाचित हाडांच्या घनतेवर नकारात्मक परिणाम करेल.
तथापि, सर्व अभ्यास नकारात्मकरित्या अयशस्वी होत नाहीत, वृद्ध व्यक्तींच्या कमकुवतपणाची तपासणी दर्शवते. या अभ्यासात वृद्ध प्रौढांना 4. 000 i पर्यंत प्राप्त झाले. E. दररोज आणि असे म्हटले जाऊ शकते की त्यांची शारीरिक कार्यक्षमता (चालू गती, पकड सामर्थ्य आणि इतर कार्ये) त्यामुळे सुधारली. तथापि, हे सकारात्मक परिणाम केवळ त्या व्यक्तींमध्येच पाहिले जाऊ शकतात ज्यांना सुरुवातीलाच कमजोर म्हणून वर्गीकृत केले गेले होते.
