सायडर व्हिनेगर
साठी सफरचंद व्हिनेगरचा वापर सुजलेल्या पाऊल आजकाल अप्रचलित आहे. हे सिद्ध झाले आहे की व्हिनेगर त्वचेच्या संरक्षक अडथळाला नुकसान करते आणि म्हणून बाह्यरित्या वापरल्यास चांगले करण्यापेक्षा जास्त नुकसान होते. नियमित वापरासह, पुरळ किंवा त्वचेची झडप अशा स्थानिक असहिष्णुतेच्या प्रतिक्रिया देखील बर्‍याचदा पाहिल्या जाऊ शकतात. त्वचेवर व्हिनेगर लावण्याचा एकमात्र परिणाम म्हणजे बाष्पीभवन निर्माण होतो जो थोड्या काळासाठी संयुक्त थंड करतो. हे केवळ थोड्या काळासाठीच टिकते जेणेकरून इतर शीतकरण पद्धती अधिक प्रभावी आणि अधिक सौम्य असतील.
लिंबाचे पाणी
सफरचंद व्हिनेगर प्रमाणेच लिंबाच्या पाण्यात तुलनेने जास्त प्रमाणात आम्ल असते, ज्यामुळे त्वचेच्या संरचनेवर परिणाम होतो. लिंबाच्या पाण्याचा स्थानिक वापर करण्यामागील कल्पना अशी आहे की त्यात असलेले व्हिटॅमिन सी संयुक्त मध्ये बरे करण्यास प्रोत्साहित करते. असे म्हटले पाहिजे की व्हिटॅमिन सी त्वचेद्वारे शोषला जात नाही आणि म्हणूनच त्याच्या कृतीच्या ठिकाणी - सूजलेल्या सांध्यापर्यंत पोहोचू शकत नाही. म्हणून, लिंबाचे पाणी उपचारांसाठी योग्य नाही सुजलेल्या पाऊल.
फूट मालिश
फूट मालिश जाड सह नक्कीच मदत करू शकता पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा जर ते योग्यप्रकारे सादर केले गेले तर. जर तू मालिश पाऊल, सोबत लिम्फ ड्रेनेज, जेणेकरून ऊतीमध्ये साठविलेले द्रवपदार्थ सहजतेने काढून टाकू शकेल, सूज आणि अशा प्रकारे वेदना सहसा लक्षणीय सुधारणा. तथापि, यासाठी विशिष्ट प्रमाणात कौशल्य आवश्यक आहे, कारण लसिका वाहिन्यांचा कोर्स यशस्वी होण्यासाठी आवश्यक आहे. मालिश. सामान्य लोकांना, गुरुत्वाकर्षणाचे तत्व बाधित व्यक्तींना उन्नत करून वापरण्याची शिफारस केली जाते पाय साठवलेल्या द्रवपदार्थाचे निचरा होण्यास मदत करणे.
आवश्यक तेले
आवश्यक तेलांचा सूजलेल्या सांध्यावर जवळजवळ काहीच परिणाम होत नाही. याचे कारण तेलांचे नैसर्गिक घटक त्वचेच्या सर्वात वरच्या थरात प्रवेश करू शकत नाहीत. शेवटी, ते बाह्य अनुप्रयोग दरम्यान कॉर्निफाइड त्वचा पेशींद्वारे त्यांच्या कृती करण्याच्या ठिकाणी पोहोचत नाहीत. जर ते चांगले सहन केले तर ते त्वचेचे कोमल सूज वर ठेवण्यासाठी वापरले जाऊ शकतात. तथापि, संभाव्य असोशी प्रतिक्रियांकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे.
