दूध पंप करणे: ते कधी आवश्यक आहे?
जेव्हा तुम्ही दूध पंप करता तेव्हा तुमचे दूध अधिक स्वतंत्र असते. कदाचित तुम्हाला काही तासांसाठी चित्रपट किंवा खेळांना जायचे असेल. मग अधूनमधून दूध पंप करणे किंवा थोडासा पुरवठा करणे पुरेसे आहे. जर महिलांनी जास्त काळ दूध पंप केले तर ते सहसा कामावर लवकर परत येण्यामुळे किंवा वैद्यकीय कारणांमुळे होते. दूध पंप करण्याची सामान्य कारणे आहेत:
- दुबळे नवजात किंवा अकाली जन्मलेले बाळ ज्यांना दूध पिण्याची ताकद नसते
- फाटलेला ओठ आणि टाळू
- दूध स्टॅसिस
- कमकुवत दूध उत्पादन
योग्यरित्या पंप करणे - सरावाची बाब
साधारणपणे, शोषक बाळ दूध देणारे प्रतिक्षेप ट्रिगर करते. जर बाळाशिवाय दूध वाहायचे असेल तर सुरुवातीला हे सहसा कठीण असते. त्यामुळेच तुम्ही दूध पंप करताना पहिल्या काही वेळा ते अपरिचित वाटते. इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंपाने पंप केल्याने स्त्रीला "दुधाळ गाय" सारखे वाटू शकते. असे विचार आणि भावना सुरुवातीला पंप करणे कठीण करू शकतात.
दूध पंप करणे: कोणते उपकरण योग्य आहे?
दूध व्यक्त करताना, महिला हातपंप आणि एक किंवा दोन सक्शन सिस्टमसह इलेक्ट्रिक पंप यापैकी एक निवडू शकतात. दोन सक्शन प्रणालींचा फायदा आहे की दोन्ही स्तन एकाच वेळी रिकामे केले जाऊ शकतात, सुमारे 20 मिनिटे वाचतात. याव्यतिरिक्त, इलेक्ट्रिक उपकरणांसह सक्शन शक्ती भिन्न असू शकते.
योग्य वैद्यकीय संकेत असल्यास, जसे की मुदतपूर्व बाळाची काळजी, आरोग्य विमा कंपनी खर्च भरेल. प्रिस्क्रिप्शनसह, आपण काही महिन्यांसाठी फार्मसीमधून डिव्हाइस देखील घेऊ शकता.
पंपिंग दूध: योग्य आकार
दूध उपसणे: स्वच्छता महत्वाची आहे
दूध शक्य तितके टिकेल याची खात्री करण्यासाठी, ते शक्य तितके जंतूमुक्त असावे. म्हणून, दूध पंप करण्यापूर्वी, काही सोप्या स्वच्छता उपायांचे पालन केले पाहिजे:
- हात स्वच्छ करा: हात साबणाने चांगले धुवा किंवा हात जंतुनाशक वापरा.
- ब्रेस्ट पंप साफ करणे: प्रत्येक वापरानंतर गरम पाणी, वॉशिंग लिक्विड आणि खास खरेदी केलेल्या वॉशिंग-अप ब्रशने किंवा डिशवॉशरमध्ये 60 अंशांवर सर्व घटक पूर्णपणे स्वच्छ करा आणि दिवसातून एकदा उकळवा.
- स्टोरेज: साफ केलेला ब्रेस्ट पंप प्लास्टिकच्या डब्यात झाकण असलेल्या किंवा स्वच्छ कपड्यात गुंडाळून पुढील वापरापर्यंत ठेवा.
आईचे दूध साठवत आहे
दूध पंप करणे: किती वेळा?
जर तुम्हाला फक्त आठवड्यातून एकदाच पंप केलेले आईचे दूध पाजायचे असेल, तर तुम्ही आदल्या दिवशीचे उरलेले दूध गोळा केले तर ते पुरेसे आहे, जे स्तनपानाच्या जेवणानंतरही पंप केले जाऊ शकते. जर महिलांना दैनंदिन 750 मिलिलिटर रेशनची गरज असेल आणि शक्यतो अधिक वेळा, त्यांना योग्य वेळेत पुरवठा तयार करणे आवश्यक आहे.
दूध पंप करणे: सर्वोत्तम वेळ कधी आहे?
शक्य असल्यास, आपण नेहमी त्याच वेळी दूध पंप करावे. हे तुमच्या स्तनांना वाढलेल्या मागणीशी जुळवून घेण्यास अनुमती देईल आणि काही दिवसांनी ते पंपिंगच्या वेळी आपोआप अधिक दूध तयार करतील.
किती दूध पंप करायचे?
तुम्ही पंप करत असलेली रक्कम तुमच्या गरजांवर अवलंबून असते. जर तुम्हाला फक्त अधूनमधून आईचे दूध पंप करायचे असेल आणि ते बाटलीने द्यायचे असेल तर, स्तनपानानंतर स्तन रिकामे होईपर्यंत पंप करणे पुरेसे आहे. तुम्ही एका कंटेनरमध्ये एका दिवसात कमी प्रमाणात दूध गोळा करू शकता.
दूध पंप करणे: जन्मानंतर कधीपासून?
तत्वतः, स्त्रिया जन्म दिल्यानंतर थेट दूध पंप करणे सुरू करू शकतात. ज्या स्त्रिया स्तनपान करत नाहीत त्यांनी दूध उत्पादन चालू ठेवण्यासाठी नियमितपणे स्तन पंप लावला पाहिजे.
दूध किती दिवस पंप करायचे?
माता किती महिने दूध पंप करतात ते प्रत्येक व्यक्तीनुसार बदलते. वैद्यकीय दृष्टिकोनातून किंवा इतर परिस्थितींमुळे पंपिंग यापुढे आवश्यक नसल्यास, आपण सामान्य स्तनपानाकडे स्विच करण्याचा प्रयत्न करू शकता. ज्या मुलांना केवळ पंप केलेले दूध दिले जाते, त्यांच्यासाठी स्तनपान कालावधीसाठी समान शिफारसी स्तनपान करवलेल्या मुलांसाठी लागू होतात. तत्वतः, आपण आपल्या आवडीनुसार दूध पंप करू शकता.
