वैयक्तिक लक्षणे
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना हाताचे बोट आणि पायाचे नखे शरीराच्या पहिल्या भागांपैकी आहेत ज्यात लोहाची कमतरता असते तेव्हा बदलतात. शरीरास प्राधान्य आहे या वस्तुस्थितीद्वारे हे स्पष्ट केले जाऊ शकते, कोणत्या पेशी अधिक त्वरित पुरविल्या पाहिजेत आणि ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे लोह कमतरता अशक्तपणा, जगण्यासाठी नखे आवश्यक नाहीत. नखे तयार करणारे पेशी कमी प्रमाणात पुरवले जातात आणि मागे वाढणारी नखे ठिसूळ आणि पातळ होतात.
नखांमध्ये खोबणी आणि पोकळी देखील शक्य आहेत. जरी नंतर लोह कमतरता त्यावर उपाय केला गेला आहे, हळूहळू वाढणारी नखे पूर्णपणे ठीक होईपर्यंत अजून कित्येक महिने लागतात. लोह हा एक महत्वाचा घटक आहे हिमोग्लोबिन, लाल रक्त ऑक्सिजनची वाहतूक करणारी रंगद्रव्य. बाबतीत लोह कमतरता, पुरेसे नाही रक्त उत्पादन केले जाऊ शकते आणि प्रमाण हिमोग्लोबिन रक्तामध्ये कमी होते.
हे म्हणतात अशक्तपणा किंवा अशक्तपणा अशक्तपणा त्याचा चेहरा फारच फिकट पडलेला असल्याने प्रभावित व्यक्तीमध्ये बर्‍याचदा पाहिले जाऊ शकते. तथापि, लोहाची कमतरता हे अशक्तपणाचे एकमात्र कारण नाही आणि म्हणूनच, जर फिकटपणा कायम राहिला तर त्याचे कारण अधिक बारकाईने शोधले पाहिजे.
कमतरता दूर झाल्यावर फिकटपणा त्वरीत अदृश्य होतो. लोह हा एक महत्वाचा घटक असल्याने रक्त निर्मिती, लोहाची कमतरता शरीराच्या सर्व पेशींमध्ये ऑक्सिजनची कमतरता ठरते. वाढणार्‍या किंवा गुणाकार असलेल्या पेशींना विशेषत: मोठ्या प्रमाणात ऑक्सिजनची आवश्यकता असते.
प्रथम पेशी जी यापुढे पुरेशा प्रमाणात पुरविली जात नाहीत ती महत्त्वपूर्ण पेशी नाहीत. यात समाविष्ट आहे केस follicles, ज्यातून नवीन केस तयार होतात. ऑक्सिजनची कमतरता असल्यास केस-फॉर्मिंग पेशी सक्रिय वाढीच्या टप्प्यात राहत नाहीत, परंतु उर्वरित अवस्थेत बदलतात.
जर हे खूप लवकर झाले तर प्रभावित केस बाहेर पडणे होईल. केस गळणे लोहाच्या कमतरतेमुळे अशक्तपणा कमी होणे हे बहुतेक वेळा लक्षणांपैकी एक आहे. कारण काढून टाकल्यास, द केस गळणे पूर्णपणे उलट करण्यायोग्य आहे.
तथापि, यास कित्येक महिने लागू शकतात. केसांच्या follicles ची संपूर्ण पुनर्प्राप्ती फक्त सामान्य होण्याच्या सहा महिन्यांनंतरच होऊ शकते हिमोग्लोबिन मूल्य. केस गळणे अनेक कारणे देखील असू शकतात आणि केवळ लोहाच्या कमतरतेमुळेच शक्य नाही.
आनुवांशिकरित्या, काही लोक केसांपेक्षा केस गमावतात आणि इतर कमतरता आणि रोग देखील केस गळतीस उत्तेजन देतात. आपण येथे केस गळण्याबद्दल अधिक वाचू शकता: लोहाच्या कमतरतेमुळे केस गळणे हेडचेस हे जर्मनीतील सर्वात सामान्य आजारांपैकी एक आहेत आणि याची अनेक कारणे आहेत. लोहाच्या कमतरतेसह, डोकेदुखी सामान्यत: दुय्यम असतात आणि कमतरतेमुळे त्याचे थेट वर्णन केले जाऊ शकत नाही.
लोहाच्या कमतरतेमुळे एकाग्रता समस्या आणि झोपेच्या विकार उद्भवतात, ज्याचा परिणाम होऊ शकतो डोकेदुखी. या दुय्यम विकार व्यतिरिक्त, रूग्ण डोकेदुखीच्या विकाराने देखील ग्रस्त होऊ शकतात जसे की मांडली आहे याव्यतिरिक्त परंतु स्वतंत्रपणे त्यांच्या लोहाच्या कमतरतेपासून. लोहाच्या कमतरतेच्या यशस्वी उपचारानंतर, प्रभावित लोक पुन्हा झोपू शकतात आणि दिवसा लक्ष केंद्रित करण्यास अधिक सक्षम असतात, जे बर्‍याचदा उलट देखील असतात डोकेदुखी.
ज्ञात मध्ये मांडली आहे डिसऑर्डर, लोहाच्या कमतरतेचे आक्रमण अधिक वारंवार होऊ शकतात, परंतु हे लोहाच्या कमतरतेपेक्षा झोपेच्या कमतरतेमुळे देखील होते. अचानक, असामान्यपणे मजबूत डोकेदुखीच्या बाबतीत किंवा त्याच्या संयोजनात ताप, कारणांमुळे नाही म्हणून डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा लोह कमतरतेमुळे अशक्तपणा, परंतु आपत्कालीन परिस्थिती असू शकते. थकवा हे लोहाच्या कमतरतेचे वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षण आहे.
लोह रक्त निर्मितीसाठी आणि अशा प्रकारे शरीराच्या ऑक्सिजन पुरवठ्यासाठी आवश्यक असल्याने लोहाच्या कमतरतेमुळे शरीराची एकूणच कमजोरी उद्भवू शकते. प्रभावित लोक जलद थकवा आणि झोपेच्या विकाराची नोंद करतात, ज्यायोगे दिवसा दिवसा वाढतो थकवा. थकवा हे देखील एक लक्षण आहे जे बहुतेक दररोजच्या जीवनात प्रभावित व्यक्तींना प्रतिबंधित करते आणि म्हणूनच बहुतेक वेळा डॉक्टरांच्या भेटीला जातो.
थेरपीच्या सुरूवातीस, त्यापैकी बर्‍याचजणांनी थकवांमध्ये खूप वेगवान सुधारणा नोंदविली आहे आणि एकूणच अधिक उत्पादक वाटतात. बर्‍याच जुनाट आजारांमधे ज्यामुळे दैनंदिन जीवनात मर्यादा येतात. उदासीनता आजारपणात उद्भवते. तीव्र लोहाची कमतरता अशक्तपणा एकाग्रता विकार आणि कमी कामगिरीशी संबंधित आहे.
जे वारंवार प्रभावित होतात ते त्यांच्या मित्रांच्या वर्तुळात टिकून राहू शकत नाहीत आणि नेहमी कामावर जाऊ शकत नाहीत. यामुळे सामाजिक अलगाव होते आणि त्यामुळे ट्रिगर होऊ शकते उदासीनता. जेव्हा लोहाची कमतरता दूर होते तेव्हा उदासीनता कमी होऊ शकते.
प्रभावित झालेल्यांनी, तज्ञांचा सल्ला घ्यावा, विशेषत: लक्षणे कायम राहिल्यास. लोहाच्या कमतरतेमुळे संपूर्ण शरीरात ऑक्सिजनची कमतरता उद्भवते, कारण ऑक्सिजन वाहतुकीसाठी शरीर पुरेसे रक्त तयार करू शकत नाही. पुरेसे ऑक्सिजन का येत नाही हे लक्ष्य पेशी फरक करू शकत नसल्यामुळे, लक्ष्य पेशी नेहमी शरीरात समान माहितीसह प्रतिक्रिया देतात.
म्हणून शरीरात रक्त द्रुतगतीने पंप करून खूप कमी ऑक्सिजनची भरपाई केली जाते आणि अशा प्रकारे पेशींवर ऑक्सिजनचे शुल्क जास्त वेळा येते. याचा अर्थ असा आहे की हृदयाचा ठोका वेगवान झाला पाहिजे कारण हे रक्तप्रवाहात महत्त्वपूर्ण आहे. प्रभावित लोकांना हे रेसिंगसारखे वाटते हृदय.
श्लेष्म झिल्लीतील बदल हे लोहाच्या कमतरतेचे लक्षण आहे, परंतु ते केवळ रोगाच्या उत्तरार्धातच उद्भवतात आणि लवकर लक्षणांमधेही नसतात. च्या कोप at्यात जळजळ तोंड, तथाकथित रगडे आणि तोंडी ची वाढ श्लेष्मल त्वचा शक्य आहे.त्यामुळे तोंडी कमी होणे देखील होऊ शकते श्लेष्मल त्वचा गिळताना त्रास होत नाही, ज्याचा सारांश प्लंमर-विन्सन सिंड्रोम म्हणून केला जातो. इतर श्लेष्मल त्वचा देखील प्रभावित होऊ शकते.
अशा प्रकारे प्रभावित लोक देखील व्यक्त करू शकतात पोट अडचणी. लोहाच्या कमतरतेचा यशस्वीरित्या उपचार केल्यास त्याची लक्षणे पूर्णपणे उलट आहेत. लोहाची कमतरता सामान्यत: वजन वाढण्याशी संबंधित नसते.
तथापि, काही प्रकरणांमध्ये हा डोमिनो प्रभाव असू शकतो. जे प्रभावित झाले आहेत ते बर्‍याचदा कंटाळलेले आणि थकलेले असतात आणि म्हणूनच त्यांना त्यांच्या मित्रांच्या आणि छंदांपासून दूर ठेवतात. दररोज कमी व्यायाम आणि त्याचबरोबर खेळाची कमतरता आहार दुय्यम वजन वाढू शकते.
बर्‍याच बाबतीत, वजन आणि लोहाच्या साठवणुकीच्या दरम्यानचा संबंध इतर मार्गांसारखा असतो. वजन कमी करण्याच्या आहारामुळे लोहाची कमतरता उद्भवू शकते. लोहाच्या कमतरतेमुळे संपूर्ण शरीरातील पेशींचा ऊर्जा बचत मोड होतो, कारण त्यांना पुरेसा ऑक्सिजन पुरविला जाऊ शकत नाही.
स्नायूंच्या पेशींचे कार्य चालू ठेवण्यासाठी आणि नवीन पेशी तयार करण्यासाठी तुलनेने मोठ्या प्रमाणात ऑक्सिजनची आवश्यकता असते. ऑक्सिजनची कमतरता नंतर स्नायूंच्या पेशी नष्ट होण्यास कारणीभूत ठरते. विशेषत: जेव्हा थकवा झाल्यामुळे प्रभावित लोक यापुढे आपल्या क्रीडाविषयक क्रियाकलाप करीत नाहीत आणि स्नायूंना कमी आवश्यक असेल तर शरीर येथे उर्जा बचत करते.
जेव्हा लोहाची कमतरता दूर होते तेव्हा स्नायूंची कमजोरी देखील कमी होते. मुरुम लोहाच्या कमतरतेचे वैशिष्ट्य नाही. काही बाधीत व्यक्ती, ज्यांची त्वचा अद्यापही अशुद्ध त्वचा असते, त्यांचा विकास होऊ शकतो मुरुमे कारण त्वचा खराब झाली आहे आणि जीवाणू अधिक सहज प्रवेश करू शकतो.
तथापि, लोह कमतरतेमुळे अशक्तपणाची ही एक विलक्षण प्रतिक्रिया आहे. यापेक्षा अधिक सामान्य म्हणजे अपघाती परंतु स्वतंत्र घटना मुरुमे आणि तारुण्यातील मुलींमध्ये लोहाची कमतरता. तारुण्यातील पहिल्या पाळीच्या कालावधीत, मुलींना लोहाची कमतरता वाढू शकते आणि समांतरपणे, सामान्यतेमुळे डागयुक्त त्वचा विकसित होऊ शकते. त्वचा बदल यौवन दरम्यान
व्हिज्युअल गडबडी देखील लोहाच्या कमतरतेचा थेट परिणाम नसून ती दुसर्‍या क्रमांकावर येऊ शकते. हे सहसा डोळा किंवा डोळयातील पडदा थेट नुकसान नाही. लोहाच्या कमतरतेमुळे पीडित लोक असू शकतात रक्तदाब चढउतार आणि चक्कर येणे आणि दृष्टी अस्पष्ट फील्ड देखील येऊ शकते.
याव्यतिरिक्त, काही लोक डोळ्यांसमोर असलेली अक्षरे व्यक्तिनिष्ठपणे अस्पष्ट असल्यामुळे त्यांच्या एकाग्रतेच्या विकृतीची दृश्यता अडचण म्हणून वर्णन करतात. दोन्ही परत वेदना आणि मांडली आहे हल्ले होण्याऐवजी दुय्यम लक्षणे असतात लोहाच्या कमतरतेचे परिणाम. मागे वेदना स्नायूंच्या कमकुवततेमुळे होऊ शकते.
मायग्रेनच्या हल्ल्यांचा परिणाम माइग्रेन झालेल्या लोकांवर होतो, परंतु जर त्यांना झोपेची कमतरता भासली असेल तर. लोहाच्या कमतरतेमुळे झोपेचे विकार उद्भवू शकतात, म्हणून हल्ल्यांची वारंवारता वाढू शकते. दोन्ही रोग एकाच वेळी योगायोगाने देखील होऊ शकतात परंतु लोहाच्या कमतरतेपासून स्वतंत्रपणे.
लोहाच्या कमतरतेमुळे स्नायूंच्या पेशींमध्ये ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे स्नायूंचा बिघाड होतो. म्हणून, स्नायू पेटके व्यायामादरम्यान वारंवार होऊ शकते. क्रीडाविषयक क्रियाकलापांनंतरही, ज्यामुळे स्नायूंना सूक्ष्म जखम होते, पुनरुत्थान वाईट होते आणि पेटके अधिक पटकन येऊ.
लोहाच्या कमतरतेपेक्षा जास्त वेळा मॅग्नेशियम or कॅल्शियम कमतरता स्नायूंचे कारण म्हणून पाळली जाते पेटके. इतर बर्‍याच रोग किंवा औषधोपचारांमुळे स्नायूंचा त्रास देखील होतो, ज्यामुळे लोहाच्या अस्तित्वाची कमतरता देखील स्वतंत्रपणे उद्भवू शकते. आपण या विषयावर अधिक माहिती येथे शोधू शकता: पेटके.
टिन्निटसकानात रिंगिंग म्हणूनही ओळखला जाणारा हा एक सामान्य रोग आहे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, कसे ते निश्चितपणे निश्चित करणे शक्य नाही टिनाटस विकसित होते. लोहाच्या कमतरतेवर कारण म्हणून चर्चा केली जाते, परंतु अद्याप याची खातरजमा केली गेली नाही.
मध्ये बदल हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली होऊ शकते टिनाटस आणि म्हणून टॅकीकार्डिआ, लोह कमतरतेच्या संदर्भात देखील एक शक्यता आहे. टिनिटस आणि लोहाच्या कमतरतेचा थेट संबंध माहित नाही. तीव्र लोह कमतरतेचे एक क्लासिक उशीरा लक्षण तथाकथित रगडेस आहे.
च्या कोप in्यात क्रॅक आहेत तोंड श्लेष्मल त्वचा नुकसान झाल्याने. दरडांच्या भोवताल जळजळ होण्याचे क्षेत्र देखील आहेत, जे थंड हवामानामुळे उद्भवणा caused्या साध्या क्रॅकपेक्षा रॅगडेस वेगळे करतात. जेव्हा कारण आणि संबंधित लोहाची कमतरता अशक्तपणा दूर होते तेव्हा रॅगॅड्स पूर्णपणे बदलू शकतात. प्रभावित व्यक्ती दोन्ही पासून ग्रस्त वेदना आणि रॅगडेसचा कॉस्मेटिक परिणाम.
