हृदय आणि रक्ताभिसरणासाठी खेळ इतका महत्त्वाचा का आहे? माणसं शांत बसण्यासाठी बनलेली नाहीत. नियमित शारीरिक क्रिया शरीराला ऑक्सिजनचा पुरवठा अनुकूल करते, रक्तदाब कमी करते, रक्तातील साखर आणि रक्तातील लिपिड पातळी नियंत्रित करते आणि शरीरातील दाहक प्रक्रियांचा प्रतिकार करते. शारीरिक क्रियाकलाप तणाव कमी करण्यास आणि राखण्यासाठी देखील मदत करते ... हृदयाच्या रुग्णांसाठी व्यायाम
थंडी म्हणजे शरीरासाठी एक मोठे आव्हान असते. विशेषतः हृदयासाठी, कमी तापमान धोकादायक अतिरिक्त ओझे दर्शवू शकते. त्यामुळे जर्मन हार्ट फाऊंडेशन लोकांना छातीत दुखण्यासारखी चेतावणी चिन्हे दिसल्यास ताबडतोब डॉक्टरांना भेटण्याचे आवाहन करते. याव्यतिरिक्त, ज्यांना आधीच हृदयविकाराचा त्रास आहे त्यांनी… हृदयाच्या रुग्णांसाठी अचानक थंडी धोकादायक
जर्मनीतील सुमारे दोन दशलक्ष लोकांना हृदयविकार आहे आणि त्यामुळे वैद्यकीय घटनेचा धोका वाढतो. अशा आपत्कालीन परिस्थितीत, कोणती औषधे घेतली जात आहेत आणि कोणते साथीचे आजार आहेत हे डॉक्टरांना सांगू शकणारे कोणीही वेळ न घालवता त्यांच्या जगण्याची शक्यता लक्षणीयरीत्या वाढवते. जर्मन हार्ट फाउंडेशन म्हणून… आणीबाणी आयडी कार्डः आपल्या पाकीटात एक लाइफसेव्हर!
