यासाठी प्रसिद्ध वासराला लपेटणे ताप जवळजवळ प्रत्येकाने एकदा प्रयत्न केला आहे. सौम्य सर्दीसारख्या साध्या आजारांसाठी, कॉम्प्रेस ही शरीराची स्वतःची शक्ती सक्रिय करण्याचा एक प्रभावी मार्ग आहे. दुसरीकडे, क्वार्क पोल्टिसचा उपयोग विविध प्रकारचे करण्यासाठी केला जाऊ शकतो त्वचा जसे की रोग न्यूरोडर्मायटिस, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ or कीटक चावणे. हे नर्सिंग मातांच्या गले आणि स्तनांच्या संसर्गासाठी देखील प्रभावी असल्याचे सिद्ध झाले आहे. रॅप्स योग्यरित्या कसे वापरावे याबद्दल काही उपयुक्त टिप्स आणि संभाव्य अनुप्रयोगांमधून छोटी निवड.
महान-आजीचे घरगुती उपचार म्हणून लपेटणे
शरीराच्या मोठ्या भागासाठी आणि शरीराच्या स्वतंत्र भागासाठी कॉम्प्रेस - - विन्झेन्झ प्रीनिझिट्झ (१1799 - - १1851१) आणि सेबॅस्टियन नेनिप (१1821२१ - १1897 XNUMX)) यांनी त्यांच्यामध्ये खूप यशस्वीरित्या वापरले. निसर्गोपचार. “क्लासिक” मध्ये प्रीनीझिट्झ पोल्टिस, ज्याला ए घसा खवखवणे, एक पातळ कापड त्यात एक तृतीयांश बुडविला जातो थंड पाणी आणि दुमडलेला जेणेकरून ओले-थंड बाजू दोन कोरड्या थरांवर विश्रांती घेईल. ओल्या बाजूला आता च्या पुढच्या बाजूला ठेवले आहे मान आणि कोरड्या कापडाने सुरक्षित. ओघ थंड होते आणि आहे वेदना-सर्व परिणाम मूळ कनिप रॅप्समध्ये तीन वेगवेगळ्या कपड्यांचा समावेश आहे, आतील बाजूने ओले सुती कापड, मध्यवर्ती थर म्हणून एक सूती कपडा आणि बाह्य कापड म्हणून लोकरीचे कापड. फार्मसीमध्ये वेगवेगळे रेडीमेड सेट आहेत, परंतु डिशक्लोथ, बेडक्लॉथ आणि टेरीक्लोथ टॉवेल्स देखील वापरले जाऊ शकतात. मूलभूतपणे, गरम आणि कोल्ड रॅप्स दरम्यान फरक केला जातो:
- गरम ओघ त्याद्वारे प्रचार करतात रक्त अभिसरण आणि एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव आहे.
- थंड कॉम्प्रेसने उष्मा काढतो, त्याद्वारे कमी होते ताप आणि आराम दाह. उबदार झाल्यावर त्यांना काढून टाकले पाहिजे.
ओघ सहसा बाह्य आणि अंतर्गत कपड्यांसह असतात. तागाचे कापूस, लोकर यासारख्या नैसर्गिक कपड्यांनी अनुप्रयोगात स्वत: ला सिद्ध केले आहे - कृत्रिम कापड घेतले जाऊ नये, कारण ते उष्णता आणि ओलावा साठवतात. सर्व रॅप्ससाठी, उबदार आणि थंड, पाय प्रथम उबदार असणे आवश्यक आहे (आवश्यक असल्यास, त्यांना गरम सह उबदार करा पाणी बाटली आधी). ओघ सह रुग्णाला आरामदायक वाटणे खूप महत्वाचे आहे. म्हणून, ते खूप सैल किंवा जास्त घट्ट नसावे. याव्यतिरिक्त, तापमान योग्य असणे आवश्यक आहे: जास्त उष्णता ठरते बर्न्स आणि अस्वस्थता जर आजारी व्यक्ती गोठण्यास सुरवात करत असेल तर लपेटणे ताबडतोब काढून टाकले पाहिजे.
ताप साठी वासराला लपेटणे - किंवा व्हिनेगर मोजे.
कोल्ड रॅप्सचे सर्वात चांगले नाव म्हणजे वासराला लपेटणे. तो शरीराचे तापमान एक डिग्री कमी करण्यास मदत करतो. हे लक्षात घेणे आवश्यक आहे की जेव्हा रुग्ण थरथर कापत असतो तेव्हा ते लागू केले जाऊ नये - हे लक्षण आहे ताप अजूनही वाढत आहे. एक तागाचे किंवा सूती कपड्यांना थंडीत बुडवा पाणी आणि ते मुरुमांमधून बाहेर वाहू द्या. कापड घट्ट गुंडाळलेले आहे, परंतु वासराभोवती खूप घट्ट नाही. आता त्यावर दुसरा कापड ठेवला आहे. हे तळाशी कापड पूर्णपणे झाकले पाहिजे. तिसरे लोकरीचे कापड निष्कर्ष बनवते. हे स्क्रॅच करू नये त्वचा. वैकल्पिकरित्या, आपण लोकरीचे स्टॉकिंग्ज ठेवू शकता. अर्ध्या तासानंतर, पोल्टिस काढून टाकला आणि आवश्यक असल्यास एक तासानंतर पुन्हा लागू केला जाऊ शकतो. गुंडाळण्याऐवजी आपण पूर्वी थंडीत बुडलेल्या मोजे देखील वापरू शकता व्हिनेगर पाणी. नंतर ओले मोजे वर लांब, कोरडे स्टॉकिंग्ज खेचले जातात. आवश्यक असल्यास, या उपचारांची पुनरावृत्ती दोन किंवा तीन वेळा केली जाऊ शकते.
मोचांचा झटका, झोपी जाण्यात अडचण आणि डोकेदुखी.
आपल्याला त्रिकोणात दुमडलेले तीन फारच लहान चौरस कापड (सुमारे 50 x 50 सेमी) आवश्यक आहेत. एखादा आतील कापड ओला करतो, दोन कोरडे कापड त्याच्यावर ठेवतो, जेणेकरून ते सर्व एकमेकांच्या वर पडून राहतील. आतील कपड्याच्या मध्यभागी पाय ठेवा, पायच्या मागच्या भागावर कापडाची टीप पटवून घ्या, प्रथम उजवीकडील टीप गुडघ्यात ठेवा आणि नंतर पाय पायाखाली ठेवा आणि अखेरीस त्या पायाच्या एकमेव खाली लपवा, दुमडणे दरम्यानचे कापड आणि लोकरीचे कापड त्याच प्रकारे.
सर्दीसाठी लपेटणे आणि कॉम्प्रेस.
गर्दीच्या ब्रोन्कियल नलिकांसाठी, हा अनुप्रयोग स्वत: ची चिकित्सा करण्यास मदत करतो: एक सूती कापड (सुमारे 40 x 190 सें.मी.) गरम पाण्यात बुडवा, त्यास मुरड घाला आणि नंतर ते वरच्या शरीरावर कसून लपेटून घ्या - बगलपासून खालपर्यंत. पसंती. त्या दरम्यान एक दरम्यानचे कापड आणि शेवटी एक लोकर कापड येतो. जोपर्यंत लपेटणे उबदार असल्यासारखे वाटत असेल, ते त्या जागी सोडले जाते (सहसा सुमारे 30 मिनिटे). खबरदारी: वापरू नका छाती आपल्याला ताप असल्यास संकुचित करा. जर सर्दी सायनसमध्येही स्थिर झाली असेल तर, चिकणमाती किंवा अलसी असलेल्या उपचार करणार्‍या पोल्टिसमुळे आराम मिळतो. हे करण्यासाठी, बरे करणार्‍या चिकणमातीचे दोन ते तीन चमचे गरम पाण्यात हलवा. चिकणमातीला बरे करण्याऐवजी पाच चमचे वापरा flaxseed दोन कप पाणी, फ्लॅक्ससीड मऊ होईपर्यंत उकळवा. थोड्याशा थंड झालेले लापशी एका कपड्यावर समान प्रमाणात पसरवा, दुसर्या कपड्याने चांगले झाकून घ्या आणि हे कॉम्प्रेस कॉम्प्रेसवर ठेवा. नाक सुमारे वीस मिनिटे क्षेत्र. उष्णता प्रोत्साहन देते रक्त अभिसरण आणि अशा प्रकारे उपचारांचे समर्थन करते.
सांधेदुखीसाठी लपेटणे: बरे करणारे पृथ्वी किंवा मोहरीचे पीठ
Osteoarthritis, एक विकृत संयुक्त रोग, बर्‍याच लोकांना प्रभावित करतो. त्याऐवजी भक्कम वेदना, लोक अस्वस्थता दूर करण्यात मदत करणारे अधिकाधिक सिद्ध घरगुती उपचारांचा वापर करतात. अशा प्रकारे कल्याणकारी पृथ्वीचे सक्रिय पदार्थ विशेषतः चांगल्या प्रकारे गुंडाळतात: एखाद्याने याव्यतिरिक्त कल्याणकारी भूमीत पाण्यात मिसळले जेणेकरून एक पसरण्यायोग्य पेस्ट विकसित होईल, वेदनादायक ठिकाणी हे जाड पसरते आणि ओलसर कपड्याने संयुक्त लपेटते, ज्यावर सुती कापड तसेच शेवटी लोकर कापड गुंडाळले जातात. ओघ वर राहू शकतात त्वचा एक ते दोन तास, नंतर बरे करणारी चिकणमाती कोरडी होण्यास सुरवात होते. तीव्र साठी योग्य नाही दाह, पण तीव्र साठी वेदना: मोहरी पीठ. आपण हे फार्मसीमध्ये खरेदी करू शकता: तीन ते चार चमचे काळा मिसळा सरस कोमट ते गरम पाण्याने पीठ (जास्तीत जास्त 60 अंश), हे पेस्ट एक कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड पट्टी किंवा सूती कपड्यावर लावा आणि दुसर्या कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड पट्टीने झाकून घ्या - हे मिश्रण त्वचेवर थेट नसावे, बर्न्स! हे लपेटणे त्वचेवर जाते आणि दुसर्या कपड्याने चांगले झाकलेले असते. 10 ते 15 मिनिटांनंतर ही ओघ खाली आली पाहिजे. ही पद्धत देखील प्रभावी सिद्ध झाली आहे लुम्बॅगो, मज्जातंतु वेदना or डोकेदुखी, कटिप्रदेश or संधिवात.
ओटीपोटात अस्वस्थतेसाठी लिफाफे आणि लपेटणे
उदर आणि आतड्यांभोवती असलेल्या सर्व तक्रारींसाठी सेबॅस्टियन नेनिपने ओटीपोटात असलेल्या पोल्टिसचा वापर केला, यामुळे बर्‍याचदा आराम मिळतो. ओटीपोटात एक उबदार पोल्टिस, ज्याला आपण तेले सह भिजवू शकता सुवासिक फुलांची वनस्पती, ऑलिव्ह किंवा एरंडेल तेल, मदत करते फुशारकी, अतिसार, मळमळ आणि निद्रानाश. एक उबदार कमरेसंबंधीचा पोल्टिस योग्य आहे मूत्रपिंड आणि मूत्राशय संक्रमण एक थंड पोल्टिस वापरण्यासाठी आहे बद्धकोष्ठता. जरी कॉम्प्रेस आणि पोल्टिस सारख्या साध्या घरगुती उपचारांचे ज्ञान औषधांच्या विजयामुळे कमी झाले आहे उपचार, त्याला सर्व विशिष्टतेच्या डॉक्टरांकडून वाढत्या प्रमाणात पाठिंबा दर्शविला जात आहे. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, उदाहरणार्थ, “रॅपिंग कोर्स” प्रौढ शिक्षण केंद्रांमध्ये दिले जातात, जेथे आपण योग्य लपेटण्याच्या तंत्राव्यतिरिक्त सर्व प्रकारच्या उपयुक्त टिप्स शिकू शकता. हे सर्व सांगता येईल: ओघ वापरले जाऊ शकते - पारंपारिक वैद्यकीय किंवा निसर्गोपचार पद्धती व्यतिरिक्त - अगदी गंभीर आजारांमध्येही. तथापि, हे महत्वाचे आहे की रूग्ण आणि त्यांचे काळजीवाहक त्यांच्या वैद्यकीय क्षमतेपेक्षा जास्त मूल्यांकन करु नये आणि रोगाचा मार्ग अस्पष्ट असल्यास नेहमीच डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
