पार्श्वभूमी कामगार कायद्यानुसार, शिफ्टचे काम एकाच कामाच्या ठिकाणी अडकलेल्या आणि वैकल्पिकरित्या काम करणाऱ्या कर्मचाऱ्यांना सूचित करते: "कर्मचाऱ्यांच्या दोन किंवा अधिक गटांना एका विशिष्ट वेळापत्रकानुसार स्थिर आणि वैकल्पिकरित्या एकाच कामाच्या ठिकाणी नियुक्त केले जाते तेव्हा शिफ्ट कार्य होते." ही व्याख्या दिवसा काम करण्याला देखील सूचित करते. कडून… रात्री काम
उत्पादने मेलाटोनिन टिकाऊ-रिलीझ टॅब्लेटच्या स्वरूपात व्यावसायिकरित्या उपलब्ध आहेत (सर्काडिन, स्लेनिटो). 2007 मध्ये युरोपियन युनियनमध्ये आणि 2009 मध्ये अनेक देशांमध्ये हे एक प्रिस्क्रिप्शन औषध म्हणून मंजूर करण्यात आले. मेलाटोनिन मॅजिस्ट्रल फॉर्म्युलेशनमध्ये देखील समाविष्ट केले जाऊ शकते. स्लेनिटोची नोंदणी अनेक देशांमध्ये 2019 मध्ये झाली. काही देशांमध्ये - उदाहरणार्थ, युनायटेड ... मेलाटोनिन: औषध प्रभाव, दुष्परिणाम, डोस आणि उपयोग
उत्पादने मेलाटोनिन रिसेप्टर एगोनिस्ट टॅब्लेट आणि कॅप्सूल स्वरूपात व्यावसायिकरित्या उपलब्ध आहेत. रचना आणि गुणधर्म मेलाटोनिन रिसेप्टर onगोनिस्ट रचनात्मकदृष्ट्या मेलाटोनिन या नैसर्गिक संप्रेरकापासून आणि संबंधित आहेत. ट्रॅप्टोफॅनपासून मेंदूच्या पाइनल (पाइनल) ग्रंथीद्वारे तयार होणारे स्लीप हार्मोन मेलाटोनिनचे प्रभाव, शरीरात नियमन करण्यासाठी मध्यवर्ती भूमिका आहे ... मेलाटोनिन रिसेप्टर अ‍ॅगोनिस्ट
लक्षणे स्लीप डिसऑर्डर म्हणजे झोपेच्या नेहमीच्या लयमध्ये अनिष्ट बदल. हे झोपी जाणे किंवा झोपी जाणे, निद्रानाश, झोपेच्या प्रोफाइलमध्ये बदल, झोपेची लांबी किंवा अपुरी विश्रांतीमध्ये स्वतःला प्रकट करते. ग्रस्त लोकांना संध्याकाळपर्यंत दीर्घकाळ झोप येत नाही, रात्री उठणे किंवा सकाळी लवकर उठणे,… झोप विकार
विद्युत प्रकाशाचा शोध लागल्यापासून, मानवाला रात्री झोपणे आणि दिवसा काम करणे बंधनकारक नाही, परंतु आपले अंतर्गत घड्याळ अद्याप या लयवर सेट आहे. अग्निशामक, हवाई वाहतूक नियंत्रक, परिचारिका, कॉल सेंटर कर्मचारी आणि इतर सर्व जे शिफ्टमध्ये काम करतात त्यांना त्यांची झोप बदलत्या कामाच्या तासांशी जुळवून घ्यावी लागते ... शिफ्ट वर्क: डोळे बंद आणि माध्यमातून?
