व्हिटॅमिन बी: ​​कार्य आणि रोग

व्हिटॅमिन बी हा शब्द आठ व्हिटॅमिनच्या गटास संदर्भित करतो, जे सर्व शरीर आणि आरोग्यासाठी भिन्न कार्य करतात. बहुतेक बी जीवनसत्त्वे अन्नाद्वारे शोषली जातात. विशिष्ट जीवनातील परिस्थितींमध्ये वाढीव आवश्यकता असू शकते. व्हिटॅमिन बी म्हणजे काय आणि त्याचा काय परिणाम होतो? व्हिटॅमिन बी हा शब्द संदर्भित करतो ... व्हिटॅमिन बी: ​​कार्य आणि रोग

ठिसूळ बोटासाठी घरगुती उपचार

बर्‍याच लोकांना ठिसूळ नखांचा त्रास होतो. विशेषत: स्त्रिया बर्‍याचदा त्यांच्या नखांच्या ठिसूळ दिसण्याबद्दल तक्रार करतात आणि नखे निरोगी दिसण्यासाठी सल्ला घेतात. तथापि, ठिसूळ नखे केवळ एक नगण्य सौंदर्य दोष नाही, परंतु बर्याचदा खराब पोषण एक चेतावणी चिन्ह आहे. म्हणून, अस्थिर दिसणारे नखे कोणत्याही प्रकारे घेतले जाऊ नयेत ... ठिसूळ बोटासाठी घरगुती उपचार

व्हिटॅमिन बीएक्सयुएक्सएक्स

उत्पादने अनेक देशांमध्ये, व्हिटॅमिन बी 12 इंजेक्शनच्या स्वरूपात आणि आहारातील पूरक म्हणून मोनोप्रेपरेशन म्हणून उपलब्ध आहे. व्हिटॅमिन बी 12 इतर जीवनसत्त्वे, खनिजे, शोध काढूण घटक आणि अमीनो idsसिडसह एकत्र केले जाते. कमी आणि उच्च डोसची तयारी उपलब्ध आहे. रचना आणि गुणधर्म व्हिटॅमिन बी 12 हे पाण्यामध्ये विरघळणारे बी-ग्रुप व्हिटॅमिन आहे ज्यात कोबाल्ट समाविष्ट आहे ... व्हिटॅमिन बीएक्सयुएक्सएक्स

फळे आणि भाज्यांमध्ये जीवनसत्त्वे

जीवनसत्त्वे - येथे अनेक वेळा Symptomat.de वर आणि इतर अनेक प्रकाशनांवर जोर देण्यात आला आहे - हे आपल्या अन्नातील सक्रिय पदार्थांच्या सर्वात महत्वाच्या गटांपैकी एक आहे. त्यांचे महत्त्व चयापचय साठी त्यांच्या अपरिवर्तनीयतेमध्ये आहे आणि अशाप्रकारे आरोग्याच्या देखरेखीसाठी, खरोखर जीवनातील उत्कृष्टतेमध्ये. चयापचय मध्ये कार्ये ... फळे आणि भाज्यांमध्ये जीवनसत्त्वे

गर्भधारणेदरम्यान फोलिक acidसिड

परिचय गर्भधारणेदरम्यान काही जीवनसत्त्वे आणि पोषक घटकांना जास्त मागणी असते. फोलिक acidसिड मुलाच्या विकासासाठी विशेषतः महत्वाचे आहे. त्यामुळे गर्भवती महिलांना वाढत्या गरजेमुळे फॉलिक acidसिड घेण्याचा सल्ला दिला जातो. गर्भधारणेदरम्यान कमतरता असल्यास, मुलाच्या असामान्य विकासाचा धोका वाढतो. तथापि, एखाद्याने ... गर्भधारणेदरम्यान फोलिक acidसिड

फॉलीक acidसिडचे डोस कसे द्यावे? | गर्भधारणेदरम्यान फोलिक acidसिड

फॉलिक acidसिड कसे घ्यावे? मुलांमध्ये न्यूरल ट्यूब दोष टाळण्यासाठी डॉक्टरांनी दररोज 400 - 550 μg च्या डोसची शिफारस केली आहे. जरी हा डोस 100% संरक्षणाची हमी देत ​​नसला तरी, हे न्यूरल ट्यूब दोषांचे जोखीम लक्षणीयरीत्या कमी करते. जर मला गर्भवती व्हायचे असेल तर फॉलिक acidसिड घ्यावे का? होय, मध्ये… फॉलीक acidसिडचे डोस कसे द्यावे? | गर्भधारणेदरम्यान फोलिक acidसिड

फॉलीक acidसिडच्या तयारीसाठी काय किंमत आहे? | गर्भधारणेदरम्यान फोलिक acidसिड

फॉलीक acidसिडच्या तयारीसाठी काय खर्च येतो? फॉलीक acidसिड तयार करण्यासाठी खर्च श्रेणी खूप विस्तृत आहे. औषधांच्या दुकानातून साध्या तयारी थोड्या पैशात उपलब्ध आहेत. दोन किंवा तीन युरोसह, पहिल्या महिन्याची गरज आधीच पूर्ण केली जाऊ शकते. अर्थात, वरच्या मर्यादा क्वचितच आहेत. विशेषतः यासाठी तयार केलेली तयारी ... फॉलीक acidसिडच्या तयारीसाठी काय किंमत आहे? | गर्भधारणेदरम्यान फोलिक acidसिड

आतड्यांसंबंधी सूज विरुद्ध घरगुती उपाय

पाचन विकार, जसे की अतिसार किंवा बद्धकोष्ठता, जे ओटीपोटात दुखण्याशी संबंधित आहेत, हे सर्वांच्या सर्वात सामान्य लक्षणांपैकी आहेत. काही प्रकरणांमध्ये, आतड्यांचा दाह त्याच्या मागे असतो. यामुळे आतड्यांसंबंधी श्लेष्मल त्वचा जळजळ होते, ज्यामुळे पोषक घटकांच्या शोषणात अडथळा येऊ शकतो. आतड्यांचा दाह सहसा सोबत असतो ... आतड्यांसंबंधी सूज विरुद्ध घरगुती उपाय

घरगुती उपचार मी किती वेळा आणि किती काळ वापरावे? | आतड्यांसंबंधी सूज विरुद्ध घरगुती उपाय

घरगुती उपाय मी किती वेळा आणि किती काळ वापरावे? घरगुती उपचारांच्या वापराची वारंवारता आणि कालावधी मोठ्या प्रमाणात बदलते. सर्वसाधारणपणे, असे म्हटले जाऊ शकते की अनेक भिन्न सूक्ष्म पोषक घटक, जीवनसत्त्वे आणि खनिजांसह संतुलित आहार नेहमी उद्देशित केला पाहिजे. हे केवळ आतड्यांसंबंधी जळजळविरूद्धच मदत करत नाही तर अनेक प्रतिबंधित करते ... घरगुती उपचार मी किती वेळा आणि किती काळ वापरावे? | आतड्यांसंबंधी सूज विरुद्ध घरगुती उपाय

मला डॉक्टरकडे कधी जावे लागेल? | आतड्यांसंबंधी सूज विरुद्ध घरगुती उपाय

मला डॉक्टरकडे कधी जावे लागेल? प्रत्येक संशयित आतड्यांसंबंधी दाह साठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा लागत नाही. अतिसार आणि ओटीपोटात दुखणे, तसेच बद्धकोष्ठता कधीकधी निरोगी लोकांमध्ये होऊ शकते. सर्वप्रथम, पुरेसे पिणे आणि संतुलित आहार आणि पुरेसे व्यायाम सुनिश्चित करणे महत्वाचे आहे. मध्ये… मला डॉक्टरकडे कधी जावे लागेल? | आतड्यांसंबंधी सूज विरुद्ध घरगुती उपाय

मूत्र खरंच पिवळ्या का आहे?

परिचय मूत्र सामान्यतः एक स्पष्ट द्रव आहे जो हलका पिवळा ते रंगहीन असतो. तुम्ही जितके कमी प्याल तितके मूत्र गडद होईल. मूत्र पिवळा आहे कारण त्यात तथाकथित यूरोक्रोम असतात. Urochromes मूत्र मध्ये उपस्थित सर्व चयापचय उत्पादने आहेत ज्यामुळे मूत्र रंगीत होते. युरोक्रोम्सपैकी काही चयापचय उत्पादने आहेत जी… मूत्र खरंच पिवळ्या का आहे?

मूत्र कधीकधी गडद पिवळा का असतो? | मूत्र खरंच पिवळ्या का आहे?

मूत्र कधी कधी गडद पिवळा का होतो? मूत्र कधीकधी नैसर्गिकरित्या गडद पिवळा असतो. गडद पिवळे मूत्र निरोगी लोकांमध्ये आढळते आणि अपरिहार्यपणे रोगाचे सूचक नाही. लघवीचा रंग द्रवपदार्थाच्या सेवनाने जोरदारपणे प्रभावित होतो. याचा अर्थ असा की जर आपण कमी प्यायलो तर लघवी कमी पातळ होते आणि म्हणून… मूत्र कधीकधी गडद पिवळा का असतो? | मूत्र खरंच पिवळ्या का आहे?