पिण्याचे पुरेसे प्रमाण | पोटाच्या वेदनांसाठी घरगुती उपचार - कोणते सर्वोत्तम आहेत?
पुरेसे पिण्याचे प्रमाण विशेषतः बद्धकोष्ठतेशी संबंधित ओटीपोटात दुखण्याच्या बाबतीत, भरपूर शारीरिक व्यायामाव्यतिरिक्त, आपण पुरेसे प्यावे हे सुनिश्चित करणे महत्वाचे आहे. जर शरीराला खूप कमी द्रवपदार्थ पुरवला गेला, तर मल आणखी जाड होतो, घट्ट होतो आणि आतड्यांना दूर नेणे अधिक कठीण होते. पाणी आणि… पिण्याचे पुरेसे प्रमाण | पोटाच्या वेदनांसाठी घरगुती उपचार - कोणते सर्वोत्तम आहेत?