मोठ्या प्रमाणात घटक

परिचय खनिजे हे असे पदार्थ आहेत जे अन्नाद्वारे पुरवले जाणे आवश्यक आहे, कारण मानवी शरीर स्वतः ते तयार करू शकत नाही. ते चयापचय सुनिश्चित करण्यासाठी महत्वाचे आहेत आणि लोह, आयोडीन, तांबे आणि जस्त सारख्या ट्रेस घटकांमध्ये तसेच सोडियम, कॅल्शियम, पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम सारख्या मोठ्या घटकांमध्ये विभागले जाऊ शकतात. … खनिज कमतरता ओळखणे आणि त्यावर उपचार करणे

खनिजांच्या कमतरतेची कारणे खनिजांच्या कमतरतेची कारणे अतिशय वैविध्यपूर्ण असतात आणि ती वेळखाऊ, अत्यंत तपशीलवार वैद्यकीय निदानाशी जोडली जाऊ शकतात. अपुरा सेवन आणि शरीरातील वापराच्या विकारांमुळे होणारी कमतरता यामुळे स्व-प्रेरित कमतरतेमध्ये नेहमी फरक करणे आवश्यक आहे. खनिजांच्या कमतरतेचे संभाव्य कारण म्हणून,… खनिज कमतरतेची कारणे | खनिज कमतरता ओळखणे आणि त्यावर उपचार करणे

कोणती लक्षणे खनिजांची कमतरता दर्शवतात? खनिजांच्या कमतरतेची इतर सामान्य लक्षणे म्हणजे भरभराटीत अपयश, एकाग्रता समस्या, झोपेची समस्या, कमकुवत नसा आणि स्नायू, जमावट समस्या आणि अशक्तपणा. एक मुरडणारी पापणी देखील येऊ शकते. रक्तस्राव विकार व्हिटॅमिन केच्या कमतरतेसह आणि कॅल्शियमच्या कमतरतेसह दोन्ही होऊ शकतात. व्हिटॅमिन के एक भूमिका बजावते ... कोणती लक्षणे खनिज कमतरता दर्शवितात? | खनिज कमतरता ओळखणे आणि त्यावर उपचार करणे

थेरपी सर्वप्रथम खनिजांची कमतरता टाळण्यासाठी, आहारात या खनिजांचा पुरेसा वापर करणे महत्वाचे आहे. यासाठी फ्रेमवर्क विशिष्ट पदार्थ जसे की भाज्या आणि फळे विविध प्रकारे आणि दर आठवड्यात 1-2 माशांच्या पदार्थांद्वारे प्रदान केले जातात. संबंधित प्रतिबंधात्मक आहार ... थेरपी | खनिज कमतरता ओळखणे आणि त्यावर उपचार करणे

सारांश प्रथिने, कार्बोहायड्रेट आणि चरबी याशिवाय ऊर्जा, खनिजे, जीवनसत्त्वे आणि पाणी यांचे प्राथमिक स्त्रोत म्हणून अन्नघटकांचा दुसरा वर्ग बनतो. उर्जेच्या तीन मुख्य स्त्रोतांप्रमाणे, संबंधित लक्षणांसह खनिजांची कमतरता असू शकते. परिणामी कमी पुरवठ्यामुळे परिपूर्ण कमतरतेमध्ये फरक करणे महत्वाचे आहे ... सारांश | खनिज कमतरता ओळखणे आणि त्यावर उपचार करणे