बर्साइटिसची लक्षणे प्रकार आणि कारणानुसार हिपच्या बर्साइटिसची लक्षणे भिन्न असू शकतात, परंतु सर्व प्रकारांमध्ये एक गोष्ट समान आहे, जळजळ होण्याची चार वैशिष्ट्यपूर्ण चिन्हे: सूज, लालसरपणा, जास्त गरम होणे, वेदना आणि नितंबाची कार्यात्मक कमजोरी किंवा मांडीचा सांधा क्षेत्र. विशेषज्ञ मंडळांमध्ये, दरम्यान एक फरक केला जातो ... बर्साइटिसची लक्षणे | हिपच्या बर्साइटिससाठी फिजिओथेरपी
सारांश बर्सा सॅक हाडे आणि स्नायू यांच्यामध्ये स्थित असतात आणि त्यांच्यामध्ये एक प्रकारचा सरकणारा थर तयार होतो. बर्साइटिससाठी फिजिओथेरपीचा उद्देश वेदना कमी करणे आणि पुढील बर्साइटिसच्या विकासास प्रतिबंध करणे आहे. हे खराब मुद्रा, चुकीचे लोडिंग आणि ओव्हरलोडिंगमुळे होऊ शकते. योग्य व्यायामाद्वारे, उपचार करणारा थेरपिस्ट वैयक्तिक प्रशिक्षण विकसित करू शकतो ... सारांश | हिपच्या बर्साइटिससाठी फिजिओथेरपी
हिप दुखण्याची अनेक कारणे असू शकतात. संयुक्त कूर्चा बाहेर पडली आहे - आर्थ्रोसिस, अडकलेली रचना - अडथळा, जळजळ, ओव्हरस्ट्रेन, लेग अक्षाची विकृती, खूप कमकुवत स्नायू, बर्साइटिस आणि इतर रोग प्रत्येक पायरीसह संयुक्तपणे वेदना प्रतिबंधित करतात. विविध फिजिओथेरपी उपाय लक्षणे दूर करतात, परंतु दीर्घकालीन साध्य करण्यासाठी कारणावर कार्य करणे महत्वाचे आहे ... हिप दुखण्यासाठी फिजिओथेरपी
व्यायाम हिप जॉइंट मोबाईल ठेवण्यासाठी, वेदना कमी करण्यासाठी आणि समस्या टाळण्यासाठी, असे बरेच व्यायाम आहेत जे घरी किंवा खेळांपूर्वी सहज केले जाऊ शकतात. काही उदाहरणे खाली दिली आहेत: 1. स्नायूंना बळकट करणे: सरळ पृष्ठभागावर आपल्या पाठीवर झोपा. आता आपला उजवा पाय जवळजवळ उचला. 10 सेमी… व्यायाम | हिप दुखण्यासाठी फिजिओथेरपी
हिप डिसप्लेसिया हिप डिस्प्लेसिया एक जन्मजात किंवा कालांतराने एसिटाबुलमची विकृत विकृती आहे. हे सर्व नवजात मुलांपैकी 4% मध्ये आढळते आणि मुलांपेक्षा मुलींमध्ये अधिक सामान्य आहे. आकडेवारीनुसार, हिप डिसप्लेसिया उजव्या बाजूला उद्भवते. याचे नेमके कारण नाही. वंशपरंपरागत घटक, एक गैरप्रकार ... हिप डिसप्लेशिया | हिप दुखण्यासाठी फिजिओथेरपी
क्रीडा नंतर हिप दुखणे हिप दुखणे जे व्यायामानंतर होते त्याला अनेक कारणे देखील असू शकतात जी विविध घटकांवर अवलंबून असतात. सर्वप्रथम, समस्या उद्भवू शकते जेव्हा संबंधित व्यक्ती खेळात नवागत असते किंवा खेळात परतणारी व्यक्ती असते आणि सांधे अचानक ताणाने चिडतात आणि वेदना होतात. … खेळानंतर हिप दुखणे | हिप दुखण्यासाठी फिजिओथेरपी
सारांश सारांश, हिप संयुक्त क्षेत्रातील वेदना ही एक तुलनेने सामान्य समस्या आहे. आसपासच्या अनेक ऊतकांमुळे, वैद्यकीय निदान करणे नेहमीच सोपे नसते, विशेषत: सामान्य माणूस किंवा दूरस्थ निदानाने नाही. कूल्हेचे दुखणे टाळण्यासाठी किंवा आराम देण्यासाठी, विविध व्यायामांचा वापर मजबूत करण्यासाठी, ताणण्यासाठी आणि… सारांश | हिप दुखण्यासाठी फिजिओथेरपी
बायसेप्स कंडराच्या जळजळीच्या उपचारांमध्ये फिजिओथेरपी ही मध्यवर्ती भूमिका बजावते. दाह सहसा खांद्याच्या सांध्याच्या रोटेटर कफच्या खूप कमकुवत विकसित स्नायूंच्या संयोजनात ओव्हरलोडिंग किंवा चुकीच्या लोडिंगमुळे होतो, फिजियोथेरपीचा उद्देश या समस्या दूर करणे आहे. याव्यतिरिक्त, यात विविध वेदना व्यवस्थापन पर्याय आहेत ... बायसेप्स कंडरला जळजळ करण्यासाठी फिजिओथेरपी
बायसेप्स टेंडन जळजळ साठी व्यायाम बायसेप्स टेंडन जळजळ साठी प्रशिक्षण मध्ये विविध स्ट्रेचिंग आणि स्ट्रेंथ एक्सरसाइज असतात ज्या खांद्याच्या सांध्याची हालचाल वाढवण्यासाठी आणि कंडरापासून मुक्त होण्यासाठी डिझाइन केलेले असतात. स्ट्रेचिंग सरळ आणि सरळ उभे रहा आणि आपले हात आपल्या पाठीमागे ओलांडून घ्या. आता शक्य तितक्या दिशेने आपले हात या स्थितीत वाढवा ... बायसेप्स कंडराच्या जळणासाठी व्यायाम | बायसेप्स कंडरला जळजळ करण्यासाठी फिजिओथेरपी
कारणे बायसेप्स टेंडन जळजळ सहसा बायसेप्सच्या लांब कंडरावर परिणाम करते. जळजळ होण्याची कारणे सहसा कंडरावर जास्त ताण असतात, उदा. जास्त शक्ती प्रशिक्षणामुळे. बास्केटबॉल, हँडबॉल किंवा गोल्फ सारखे खेळ फेकणे ताणलेल्या कंडराच्या दाहक प्रतिक्रियेला प्रोत्साहन देते. बायसेप्स टेंडन असण्याची शक्यता देखील आहे ... कारणे | बायसेप्स कंडरला जळजळ करण्यासाठी फिजिओथेरपी
रोगनिदान/पुनर्प्राप्ती - प्रतिबंधात काय विचारात घेतले पाहिजे? जळजळ होण्याचा कालावधी वैयक्तिक वैद्यकीय इतिहासावर अवलंबून असतो. एक तीव्र जळजळ, जे प्रथमच उद्भवते, दीर्घकाळ टिकणारी, वारंवार होणारी, आधीच क्रॉनिक जळजळ होण्यापेक्षा चांगली रोगनिदान आहे. तीव्र प्रकरणांमध्ये, काही दिवसांसाठी स्थिरीकरण, शक्यतो दाहक-विरोधी प्रशासनासह, ... रोगनिदान / पुनर्प्राप्ती - प्रतिबंधात काय घेतले पाहिजे? | बायसेप्स कंडरला जळजळ करण्यासाठी फिजिओथेरपी
कोपरात फाटलेला अस्थिबंधन कोपरातील फाटलेला अस्थिबंधन क्वचितच स्वतंत्र इजा म्हणून होतो. फाटलेल्या अस्थिबंधन उद्भवते जेव्हा बाह्य शक्तीमुळे वेगवेगळ्या दिशेने कोपर संयुक्त वर एक जास्त शक्ती लागू केली जाते. बहुतांश घटनांमध्ये अशा दुखापतीमुळे कोपर सांध्यातील इतर संरचनांना नुकसान होते, जेणेकरून व्यापक… कोपरात फाटलेले अस्थिबंधन | बायसेप्स कंडरला जळजळ करण्यासाठी फिजिओथेरपी
