वेदनांचे स्थानिकीकरण वासराचे दुखणे हे कदाचित "पाय दुखणे" चे सर्वात प्रमुख उदाहरण आहे. सामान्यतः आपल्या हातपायांच्या खोडापासून दूर असलेल्या भागात वेदना होतात. वासरू दुखण्याची कारणे स्पष्ट असू शकतात, जसे की स्नायू दुखणे, खेळात जास्त मेहनत करणे किंवा इतर… वेदनांचे स्थानिकीकरण | पाय दुखणे कारणे आणि उपचार
थेरपी निदानानंतर थेरपी केली जाते. जर अचूक निदान केले गेले असेल आणि लक्षणे कायम राहिली तरच हे सहसा उपयुक्त ठरते. किरकोळ स्नायूंच्या दुखापतींसाठी मलम मलमपट्टी किंवा मलमपट्टी अनेकदा पुरेशी असते. तुटलेली हाडे यासारख्या अधिक गंभीर जखम असल्यास, प्लास्टर कास्ट लावणे आवश्यक आहे. काही प्रकरणांमध्ये, शस्त्रक्रिया ... थेरपी | पाय दुखणे कारणे आणि उपचार
उष्णता गरम हवामानात शरीर रक्तवाहिन्या विसर्जित करून स्वतःची उष्णता नियंत्रित करण्याचा प्रयत्न करते. जहाजांच्या पृष्ठभागाचे क्षेत्र वाढवून बाहेरून अधिक उष्णता सोडण्यास सक्षम असणे हे या उपायमागील तत्त्व आहे. हे सहसा खूप चांगले कार्य करते, कारण बरेच जहाज वरवरचे असतात. जर जहाजे… उष्णता | सुजलेल्या पायाचे कारण
Gyलर्जी प्रत्येक gyलर्जी घोट्याच्या सूजचे कारण असू शकत नाही. कीटकांच्या विषाच्या gyलर्जीसह कीटकांच्या चाव्याने घोट्याच्या क्षेत्रामध्ये सूज येण्यासाठी ट्रिगर म्हणून जोरदार कल्पना केली जाऊ शकते, जर चावा घोट्याच्या सांध्याजवळ स्थित असेल. दुसरीकडे गवत ताप एलर्जीमुळे सूज येत नाही ... Alलर्जी | सुजलेल्या पायाचे कारण
गाउटचा हल्ला सैद्धांतिकदृष्ट्या, गाउटचा हल्ला घोट्याला सूज येऊ शकतो. तथापि, घोट्याचा सांधा हा क्लासिक संयुक्त नाही जो गाउटच्या हल्ल्यादरम्यान दुखतो. मोठ्या पायाचे बोटांचे मेटाटारसोफॅंगल संयुक्त अधिक वारंवार प्रभावित होते. तथापि, जर अतिरिक्त यूरिक acidसिड घोट्याच्या सांध्यात जमा झाले तर ते देखील… संधिरोगाचा हल्ला | सुजलेल्या पायाचे कारण
प्रस्तावना सुजलेल्या घोट्यांची विविध कारणे असू शकतात. वैयक्तिक प्रकरणांमध्ये, सूज निर्माण होणाऱ्या शारीरिक समस्येचे बारकाईने निरीक्षण करणे आवश्यक आहे. कोणत्याही परिस्थितीत, प्रभावित लोकांना हे माहित असले पाहिजे की सुजलेल्या घोट्या एक चेतावणी लक्षण आहेत, कारण ते निरोगी व्यक्तीमध्ये होत नाहीत. यावर अवलंबून… सुजलेल्या पायाचे कारण
हृदयाची विफलता सुजलेल्या घोट्या हा हृदय अपयशाचे एक सामान्य लक्षण आहे. ते हृदयाची पंपिंग क्षमता कमी झाल्यामुळे होतात, ज्यामुळे हृदयासमोर रक्ताभिसरण रक्ताचे प्रमाण जमा होते. जर गर्दी खूपच तीव्र असेल तर, पातळ पदार्थांमधून द्रव आसपासच्या ऊतकांमध्ये "पिळून" जातो. वैद्यकीयदृष्ट्या,… हृदय अपयश | सुजलेल्या पायाचे कारण
परिचय घसा स्नायू स्नायूंच्या ओव्हरलोडिंगवर आधारित असतात, ज्यामुळे लहान सूक्ष्म जखम होतात आणि परिणामी स्नायूंना वेदनादायक वेदनादायक संवेदनांसह संबंधित स्नायूंमध्ये तणावाची भावना येते. किंवा स्नायू दुखावल्यासारखे वेदना - ते काय असू शकते? थेरपी इतर ठराविक खेळांच्या दुखापतींच्या उलट, वेदनांसाठी उपचारात्मक स्पेक्ट्रम ... घसा स्नायू - काय सर्वोत्तम मदत करते?
स्नायूंच्या दुखण्यावर घरगुती उपाय स्नायूंच्या दुखण्यावर उपचार करण्यासाठी घरगुती उपचार तुलनेने महत्त्वाचे आहेत, कारण रक्ताभिसरण उत्तेजित करण्यासाठी प्रतीक्षा आणि हलकी शारीरिक हालचालींव्यतिरिक्त काही उपचारात्मक पद्धती लोकप्रिय आहेत. हीट थेरपीच्या संदर्भात, सॉनासाठी तितकेच प्रभावी पर्याय म्हणून गरम आंघोळ उपयुक्त ठरू शकते. उबदार… घसा स्नायूंसाठी मुख्य उपाय | घसा स्नायू - काय सर्वोत्तम मदत करते?
स्नायूंच्या दुखापतीसाठी प्रशिक्षण जर तुम्हाला स्नायू दुखत असतील तर, स्थिरता, उदाहरणार्थ, प्रशिक्षण ब्रेकच्या स्वरूपात, निश्चितपणे चुकीचा थेरपी दृष्टीकोन आहे. खालच्या स्तरावर प्रशिक्षण सुरू ठेवणे अधिक अर्थपूर्ण आहे. पुढील प्रशिक्षण खूप शक्य आहे आणि हानिकारक नाही. त्याऐवजी, ते प्रकाशाच्या तीव्रतेखाली पुनर्जन्म टप्प्याला गती देऊ शकते. … घसा स्नायू प्रशिक्षण | घसा स्नायू - काय सर्वोत्तम मदत करते?
