ज्या कोणीही बर्‍याच वेळेसाठी धूम्रपान केले असेल आणि सवयी लाथ मारण्यासाठी एकदा तरी प्रयत्न केला असेल तर त्याला ठाऊक राहणे किती कठीण आहे. पैसे काढण्याची लक्षणे अप्रिय आहेत आणि यामुळे पुन्हा निर्णय घेण्याला कारणीभूत ठरू शकते. निकोटीन बदली उपचार माघार घेण्यात तात्पुरते मदत करू शकते.
निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरपी म्हणजे काय?
In निकोटीन बदली उपचार, निकोटिन गम किंवा पॅचेसद्वारे डिकोड स्वरूपात निकोटीन शरीरात दिले जाते, उदाहरणार्थ, शारिरीक पैसे काढण्याची लक्षणे कमी करण्यासाठी. बरेच धूम्रपान करणारे थांबत नाहीत धूम्रपान त्यांच्या स्वत: च्या पुढाकाराने कारण निकोटीन व्यसन खूप मजबूत आहे, विशेषतः जर एखाद्याने दीर्घ कालावधीसाठी धूम्रपान केले असेल. म्हणून, निकोटीन बदलण्यामध्ये उपचार, निकोटिन शारीरिक माघारीची लक्षणे कमी करण्यासाठी डोसच्या स्वरूपात शरीरात दिली जातात. पुनर्स्थापनेची उत्पादने देखील निकोटीन सोडतात, परंतु लहान स्वरूपात आणि सिगारेटपेक्षा हळू हळू. याव्यतिरिक्त, निकोटीन बदलण्याच्या उत्पादनांमध्ये डांबर नसते, कार्बन सिगारेटमध्ये आढळणारे मोनोऑक्साइड किंवा इतर कार्सिनोजेन. अशी निकोटीन बदलण्याची उत्पादने निकोटिन गम, पॅचेस, लोजेंजेस, इनहेलर (ई-सिगारेट) किंवा अनुनासिक फवारण्या.
कार्य, परिणाम आणि उद्दीष्टे
धूम्रपान करणार्‍यांच्या व्यसनासाठी निकोटीन अंशतः जबाबदार आहे तंबाखू उत्पादने, परंतु स्वत: हून ते प्राणी अभ्यासाचे आणि मानवी औषध वापरण्याच्या अभ्यासानुसार व्यसनाधीन नाही. तथापि, जेव्हा सिगारेटमध्ये सापडलेल्या इतर पदार्थांसह एकत्र केले जाते तेव्हा ते व्यसनाधीन होण्याचा धोका वाढवते. जरी काही दिवसांचा मध्यम सिगरेट वापरणे शारीरिक अवलंबित्व तयार करण्यासाठी पुरेसे असू शकते. म्हणूनच निकोटीन बदलण्याच्या उत्पादनांमध्ये केवळ निकोटीन असते. निकोटीन बदलण्याची उत्पादने अनेक प्रकारची आहेत.
निकोटीन पॅच नियमितपणे विशिष्ट वितरित करतात डोस निकोटीनची पातळी स्थिर ठेवण्यासाठी पडदा किंवा चिकट थरातून निकोटिनचे शरीर ते निरनिराळ्या सामर्थ्यात येतात, एका धूम्रपान करणार्‍याने पूर्वी एका दिवसात किती सिगारेट ओढल्या त्यावर अवलंबून असते. निकोटिन पॅचेस विशेषत: अशा लोकांसाठी योग्य आहेत ज्यांना मध्यम-गंभीर निकोटिन अवलंबून राहण्याची इच्छा असते आणि तुलनेने जास्त सिगारेटचा सेवन (किमान 10 पर्यंत 40 सिगारेट पर्यंत) दिवसभर समान प्रमाणात पसरतो. निकोटीन किकचा प्रभाव येईपर्यंत निकोटिन गम हळूहळू आणि हळुवारपणे चबावे. जेव्हा निकोटीन पुरेसे शोषले जाते तेव्हा डिंक गालाच्या खिशातच राहिले पाहिजे. निकोटीन हिरड्या कमी ते मध्यम सिगरेटचे सेवन करणारे (दररोज 15 सिगारेट पर्यंत) धूम्रपान करणार्‍यांसाठी सर्वात योग्य आहेत. जेव्हा ते उपयुक्त असतात तेव्हा धूम्रपान प्रामुख्याने विशिष्ट परिस्थितीशी संबंधित आहे, उदा. तणावग्रस्त परिस्थितीत, कंपनीत, रेस्टॉरंटमध्ये, टीव्हीसमोर इ.). या गंभीर क्षणांमध्ये निकोटिन गम सिगारेटसाठी उपयुक्त पर्याय आहे. निकोटीन लोजेंजेस तोंडावाटे अभिनय करून 10 ते 30 मिनिटे निकोटीन सोडा श्लेष्मल त्वचा. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना गोळ्या मध्यम ते भारी सिगरेट वापरासाठी सर्वात योग्य आहेत जे दिवसभर समान प्रमाणात वितरीत केले जात नाहीत. सहसा त्यांना 2-मिलीग्राम म्हणून शिफारस केली जाते गोळ्या, परंतु जड धूम्रपान करणार्‍यांनी त्याऐवजी 4-मिलीग्रामच्या गोळ्या घ्याव्यात. अनुनासिक फवारण्या द्वारे वेगाने शरीरात वितरीत केले जातात अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा आणि तुलनेने जास्त डोस आहेत. म्हणूनच, दररोज कमीतकमी 30 सिगारेटची तीव्र तल्लफ आणि सिगारेटचे सेवन करणारे ते प्रामुख्याने धूम्रपान करणार्‍यांसाठी योग्य आहेत. निकोटीन इनहेलर (ई-सिगारेट) सह, आपण जसे सिगारेट घेता तसे मुखपत्रातून निकोटीन इनहेल करते. निकोटीन व्यतिरिक्त, इनहेलरमध्ये देखील समाविष्ट आहे चव जसे मेन्थॉल. एका काड्रिजमध्ये 10 किंवा 15 मिलीग्राम निकोटीन असते. निकोटीन वगळता अनुनासिक स्प्रे, सर्व निकोटीन बदलण्याची उत्पादने फार्मसीमध्ये ओव्हर-द-काउंटरवर उपलब्ध आहेत.
जोखीम, दुष्परिणाम आणि धोके
धूम्रपान करणार्‍यांना हे माहित असले पाहिजे की निकोटीन बदलण्याचे उत्पादन भौतिक स्तरावर समाप्तीस मदत करू शकतात, परंतु ते सिगारेटचा पर्याय बनू इच्छित नाहीत धूम्रपान. निकोटिन रिप्लेसमेंट थेरपी केवळ खराब शारीरिक माघार घेण्याच्या लक्षणांच्या प्रारंभिक अवधीला कमी करण्यासाठी योग्य आहे. प्रथम आणि महत्त्वाचे, धूम्रपान समाप्ती म्हणजे हानीकारक वर्तन बदलणे. अभ्यास शेवटी सिगारेट सोडण्याच्या दरम्यानच्या टप्प्यात बदलण्याची शक्यता थेरपीची चांगली परिणामकारकता दर्शवितो. जेव्हा निकोटीन योग्यरित्या वापरला जाईल हिरड्या इत्यादींचा अगदी लहान दुष्परिणाम जसे की चक्कर, डोकेदुखी, सौम्य पोट/ आतड्यांसंबंधी समस्या आणि अधिक क्वचितच धडधड किंवा छाती दुखणे. संवेदनशील लोकांसाठी त्वचा, निकोटीन पॅचमुळे त्वचेची लालसरपणा आणि खाज सुटू शकते आणि चघळण्याची गोळी आणि गोळ्या श्लेष्मल त्वचेला त्रास देऊ शकतो. पण तेव्हापासून धूम्रपान शरीरावर कायमस्वरुपी नुकसान होते, विशेषत: जर सिगारेटचा वापर जास्त झाला असेल तर तात्पुरते निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरपी दोन वाईट गोष्टींपेक्षा कमी आहे, खासकरुन - अभ्यासानुसार असे दिसून आले आहे - यामुळे सिगारेटच्या समाप्तीस प्रभावीपणे प्रोत्साहन मिळू शकते. कोणत्या प्रकारची बदली विचारात घ्यावी हे ठरविणे, कोणत्या प्रकारचे धूम्रपान करणारे आहे यावर अवलंबून आहे. भारी धूम्रपान करणार्‍यांसाठी निकोटिन पॅच सर्वोत्तम असतात, जे गंभीर परिस्थितीत आवश्यकतेनुसार गम किंवा गोळ्याने पूरक असू शकतात. निकोटिन रिप्लेसमेंट उत्पादनांवर अवलंबून राहण्यासाठी व्यापार सिगारेटवर अवलंबून राहणे शक्य नसल्यास निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरपी 12 आठवड्यांपर्यंत वाढवू नये. तग धरण्याची क्षमता सुधारण्यासाठी धूम्रपान वर्तन सराव करण्यासाठी उपकरणे वर्ग किंवा प्रोग्राम उपयुक्त आहेत उपाय रिप्लेसमेंट थेरपीच्या वेळी धूम्रपान मुक्त जीवनासाठी. औषधोपचार घेत असलेल्या कोणालाही निकोटीनमुळे औषधोपचार अधिक द्रुतपणे बाहेर काढले जाऊ शकते आणि या काळात त्याचा कमी परिणाम होऊ शकतो यासाठी बदलण्याच्या थेरपी दरम्यान विचारात घेणे आवश्यक आहे. गर्भवती महिलांसाठी निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरपीची शिफारस केली जाऊ शकत नाही कारण संभाव्यता आहे आरोग्य अद्याप मुलावर होणार्‍या जोखमींबद्दल संशोधन केले गेले नाही. त्यांची पारंपारिक सेवा अधिक चांगली आहे धूम्रपान बंद.
