ख्रिसमस मसाले

ख्रिसमस वेळ कुकी वेळ आहे. परंतु मुले सहसा जिंजरब्रेड, दालचिनी तारे आणि सपाट डोळ्यांसह उडतात, पालकांना बर्याचदा चिंता असते. शेवटी, दालचिनी आणि जायफळ सारखे ख्रिसमस मसाले पूर्णपणे निरुपद्रवी नाहीत. तथापि, जे त्यांच्या गोड दाताने ते जास्त करत नाहीत आणि कुकीजच्या घटकांबद्दल माहिती दिली जाते त्यांना… ख्रिसमस मसाले

ख्रिसमसच्या वेळी स्वस्थ खा

आगमन हंगाम सुरू होताच आणि ख्रिसमस मार्केटने आपले दरवाजे उघडताच, गोड पदार्थ आपल्याला सर्वत्र आकर्षित करतात: कुकीज, भाजलेले बदाम, ख्रिसमस स्टोलन आणि डोमिनोज आता प्रत्येक कोपऱ्यात खरेदी केले जाऊ शकतात. स्वतः सुट्टीच्या दिवशी, एक स्वादिष्ट ख्रिसमस मेनू आमची वाट पाहत आहे. चांगले अन्न हा फक्त ख्रिसमसचा भाग आहे. अनेकांसाठी, तथापि, नंतर येतो ... ख्रिसमसच्या वेळी स्वस्थ खा

पोट मैत्रीपूर्ण ख्रिसमस

आगमन आणि ख्रिसमस दरम्यान - विशेषत: सुट्टीच्या वेळी - आम्ही पोट भरतो. कुकीज, मल्लेड वाइन, स्टोलन, डोमिनोज आणि भाजलेले हंस यांच्या प्रमाणात जे आपण दरवर्षी डिसेंबरमध्ये खातो, यात आश्चर्य नाही की आमचे पोट शेवटी लढा देते: फुगणे, फुशारकी आणि छातीत जळजळ हे ठराविक परिणामांपैकी एक आहेत ... पोट मैत्रीपूर्ण ख्रिसमस

ख्रिसमस वेळ: सर्व काही सुंदर असू शकते

आगमन आणि ख्रिसमसमध्ये, 90 % पेक्षा जास्त लांब सुसंवाद आणि शांतता, शांततेची इच्छा आणि कुटुंब आणि मित्रांसह अधिक वेळ घालवायचा. तथापि, वास्तविकता बर्‍याचदा कशी दिसते: कुटुंबातील भांडणे आणि बरेच लोक जे एकटे असतात आणि एकटेपणामुळे ग्रस्त असतात. दिवस सुट्टी, चांगले जेवण, एकत्र असणे ... ख्रिसमस वेळ: सर्व काही सुंदर असू शकते

ख्रिसमस मार्केटमध्ये कॅलरी

ख्रिसमस बाजार हंगाम त्याच्या सर्व प्रलोभनांसह: सुवासिक भाजलेले बदाम, ताजे चरबी पेस्ट्री आणि गरम वाफवलेले मल्लेड वाइन. मित्र आणि सहकाऱ्यांसह ख्रिसमस बाजार भेटी गडद हंगामात उत्साह वाढवतात आणि सुट्टीची अपेक्षा वाढवतात. परंतु ख्रिसमस मार्केटमधील बहुतेक वैशिष्ट्यांमध्ये भरपूर साखर आणि चरबी असते आणि दुर्दैवाने नियम… ख्रिसमस मार्केटमध्ये कॅलरी