ख्रिसमस मार्केटमध्ये निरोगी खाणे

आगमन आणि ख्रिसमस हंगाम अगदी जवळ आला आहे - आणि त्यासह, प्रत्येक वळणावर गोड पदार्थ पुन्हा आमची वाट पाहत आहेत: कारण कुकीज, डोमिनोज, स्टोलन आणि कंपनी फक्त ख्रिसमसच्या हंगामाशी संबंधित आहेत. आणि ख्रिसमस मार्केटमध्ये, तुम्हाला एक कप मल्लेड वाइन किंवा भाजलेल्या पिशव्या चुकवण्यास आवडत नाही ... ख्रिसमस मार्केटमध्ये निरोगी खाणे

म्युलेड वाइन

दालचिनी आणि लवंगा, वेलची आणि संत्र्यांचा सुगंध मोहक आहे - विशेषत: जेव्हा ते मल्लेड वाइनच्या वाफेपासून ख्रिसमस मार्केटमध्ये येणाऱ्यांच्या थंड नाकात वाहते. तथापि, फसवणूकीचा असा विश्वास आहे की उबदार अल्कोहोल सतत थंड पाय आणि कान उबदार करू शकतो. मल्लेड वाइनमध्ये काय चांगले आहे? आणि तापमानवाढ काय ... म्युलेड वाइन

ख्रिसमस मार्केटमध्ये कॅलरी

ख्रिसमस बाजार हंगाम त्याच्या सर्व प्रलोभनांसह: सुवासिक भाजलेले बदाम, ताजे चरबी पेस्ट्री आणि गरम वाफवलेले मल्लेड वाइन. मित्र आणि सहकाऱ्यांसह ख्रिसमस बाजार भेटी गडद हंगामात उत्साह वाढवतात आणि सुट्टीची अपेक्षा वाढवतात. परंतु ख्रिसमस मार्केटमधील बहुतेक वैशिष्ट्यांमध्ये भरपूर साखर आणि चरबी असते आणि दुर्दैवाने नियम… ख्रिसमस मार्केटमध्ये कॅलरी