जोडाचा प्रभाव | हॅलक्स-व्हॅल्गस - शूज

शूचा प्रभाव हॅलक्स व्हॅल्गस शूचे मुख्य फायदे म्हणजे दाब कमी करणे आणि वेदना कमी करणे. चालणे आणि उभे राहणे हे दैनंदिन क्रियाकलाप आहेत जे सतत वेदनांच्या बाबतीत जीवनाची गुणवत्ता कठोरपणे प्रतिबंधित करू शकतात. हे विशेष शूजद्वारे रोखायचे आहे. हे पायाला लक्षणीय आराम देते, चालणे सोपे करते,… जोडाचा प्रभाव | हॅलक्स-व्हॅल्गस - शूज

महिलांसाठी शूज | हॅलक्स-व्हॅल्गस - शूज

महिलांसाठी शूज क्लासिक महिलांच्या शूजची समस्या तंतोतंत त्यांची रचना आहे. महिलांचे शूज अरुंद, समोर अरुंद असतात आणि “सर्वोत्तम” बाबतीत अजूनही टाच असतात. त्याचे परिणाम म्हणजे पायाची बोटं आकुंचन पावणे, हाडांच्या प्रोट्र्यूशन्सवर दबाव, ताणतणाव आणि कंडराची लांबी. नेमके मुद्दे… महिलांसाठी शूज | हॅलक्स-व्हॅल्गस - शूज

सारांश | हॅलक्स-व्हॅल्गस - शूज

सारांश Hallux valgus संयुक्त मध्ये एक व्यापक विकृती आहे. मेटाटार्सल हाड बुडते, स्नायू ताणतात आणि वर्णित विचलनात पायाचे बोट ओढतात. एकदा प्रकट झाल्यानंतर, विकृती पूर्ववत करता येत नाही. फिजिओथेरपी, सक्रिय मजबुतीकरण आणि स्ट्रेचिंग व्यायाम, तसेच शूज बदलणे लक्षणे कमी करतात आणि जलद बिघडण्यास प्रतिबंध करतात. जर … सारांश | हॅलक्स-व्हॅल्गस - शूज

ओटीपोटात वेदना | गर्भधारणेदरम्यान स्तनाचा त्रास - यामुळे मदत होते!

ओटीपोटात वेदना गर्भधारणेच्या पहिल्या तिमाहीत ओटीपोटात दुखणे विशेषतः सामान्य आहे. ते अनेक स्त्रियांना मासिक पाळीपासून आधीच माहित असलेल्या वेदनांसारखे असतात. गरोदरपणा असूनही अनेक स्त्रिया लवकर पुन्हा घाबरतात आणि ओटीपोटात दुखणे अनेकदा नैसर्गिक कारणांमुळे होऊ शकते. येथे देखील, हार्मोनल बदल, गर्भाशयाची वाढ,… ओटीपोटात वेदना | गर्भधारणेदरम्यान स्तनाचा त्रास - यामुळे मदत होते!

गर्भधारणेदरम्यान स्तनाचा त्रास - यामुळे मदत होते!

गर्भधारणेदरम्यान स्तनांच्या वेदनांसाठी फिजिओथेरपी प्रभावित झालेल्यांचे दुःख दूर करण्यास मदत करू शकते, लक्षणे हाताळताना आत्मविश्वास बळकट करू शकते आणि आरामशीर गर्भधारणा सक्षम करू शकते. हार्मोनल बदलांमुळे आणि स्तनांच्या वाढीमुळे स्तनातील वेदना सामान्यतः विकसित होत असल्याने, फिजिओथेरपिस्ट आराम करण्यासाठी विविध पर्याय वापरू शकतात ... गर्भधारणेदरम्यान स्तनाचा त्रास - यामुळे मदत होते!

वेदना कधी सुरू होते? | गर्भधारणेदरम्यान स्तनाचा त्रास - यामुळे मदत होते!

वेदना कधी सुरू होते? गरोदरपणात स्तनाचा त्रास 5 व्या आठवड्यापासून खूप लवकर सुरू होऊ शकतो. याचे कारण म्हणजे गर्भधारणेदरम्यान हार्मोनल बदल. प्रोजेस्टेरॉन आणि इस्ट्रोजेनची पातळी वाढल्याने स्तन फुगतात आणि वेदना होतात. तसेच स्तनाग्रांमध्ये बदल, जे स्तनपानाच्या वाढीव ताणाची तयारी करत आहेत,… वेदना कधी सुरू होते? | गर्भधारणेदरम्यान स्तनाचा त्रास - यामुळे मदत होते!