कोणते घरगुती उपचार मला मदत करू शकतात?
असे बरेच घरगुती उपचार आहेत जे सर्दीस मदत करू शकतात. कोणता घरगुती उपचार सर्वोत्तम आहे हे लक्षणांच्या प्रकार आणि तीव्रतेवर अवलंबून आहे. आम्ही या क्षेत्रासाठी एक विशेष लेख लिहिला आहे: सर्दीपासून प्रतिबंधित घरगुती उपचार
- एक सुप्रसिद्ध आणि सिद्ध घरगुती उपाय आहे कांदा.
हे त्याच्या विरोधी दाहक प्रभावाचे वैशिष्ट्य आहे. हे विशिष्ट घटकांवर आधारित आहे, विशेषत: तथाकथित फ्लेव्होनॉइड्स. ते सर्दी कारणीभूत असणा-या रोगजनकांशी लढा देतात आणि म्हणून सर्दी, खोकला आणि कान दुखण्यासाठी वापरतात.
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना कांदा कानाच्या भोवती किंवा वर कॉम्प्रेस म्हणून वापरले जाऊ शकते मान. अर्ज करण्याचा पर्यायी फॉर्म आहे खोकला ओनियन्स सह सिरप मध.
- कोल्ड टी देखील एक अतिशय लोकप्रिय घरगुती उपाय आहे. ते विशिष्ट शीत आणि औषधी चहाच्या स्वरूपात किंवा औषधांच्या दुकानात काही हर्बल टी म्हणून विकत घेता येतात.
ते श्लेष्मल त्वचेला मॉइश्चरायझ करतात आणि समर्थन करतात रोगप्रतिकार प्रणाली. ताजे आले किंवा ऋषी उदाहरणार्थ, चहाची शिफारस केली जाते.
- बटाटे उष्णतेच्या साठवणुकीच्या गुणधर्मांमुळे घशात सूज येण्यासाठी घरगुती उपाय म्हणून वापरली जातात. उकडलेले आणि कापलेले, ते गुंडाळले जाऊ शकतात आणि बर्‍याच तासांपासून ते प्रभावीपणे गरम ठेवता येतात. ते देखील मदत करू शकतात कर्कशपणा.