अश्वगंधा: इफेक्ट्स, साइड इफेक्ट्स

अश्वगंधा: परिणाम अश्वगंधा (विथानिया सोम्निफेरा) हे पूरक आणि पर्यायी औषधांचे चमत्कारिक औषध म्हणून जगभरात मानले जाते. त्वचा आणि केसांच्या आजारांपासून ते संसर्ग, मज्जासंस्थेचे विकार आणि वंध्यत्वापर्यंत - या वनस्पतीचा असंख्य आजारांवर उपचार करणारा प्रभाव असल्याचे म्हटले जाते. खूप वेळा अश्वगंधाच्या मुळाचा वापर केला जातो. तथापि, इतर… अश्वगंधा: इफेक्ट्स, साइड इफेक्ट्स

हास्य निरोगी आहे

अविश्वसनीय पण खरे, हृदयाकडून हसण्याने शरीरावर होणारे अनेक प्रभाव: शरीराची रोगप्रतिकार शक्ती सक्रिय होते, चयापचय उत्तेजित होते हृदय आणि फुफ्फुसांमध्ये रक्त प्रवाह सुधारला ताण हार्मोन्स अॅड्रेनालाईन आणि कोर्टिसोल कमी झाला म्हणून रक्तदाब तसेच रक्तातील साखरेची पातळी कमी होते ... हास्य निरोगी आहे