गर्भधारणा मधुमेह

किती वजन वाढणे निरोगी आहे? गर्भधारणेच्या पहिल्या 3 महिन्यांत गर्भवती महिलेच्या कॅलरीची आवश्यकता गर्भधारणेपूर्वी बेसल चयापचय दरानुसार 100 ते 200 किलोकॅलरीजच्या सरासरीने वाढते, गर्भधारणेच्या 4 व्या महिन्यापासून ते अंदाजे 500 किलोकॅलरीज वाढते. गरोदर असा समज ... वजन वाढणे किती आरोग्यदायी आहे? | गर्भधारणेदरम्यान पोषण: काय खावे, काय टाळावे?

अनेक गर्भवती स्त्रिया गर्भधारणेदरम्यान पोषण बद्दल अनिश्चित आणि गोंधळलेल्या असतात विविध प्रकारच्या सल्ला आणि प्रतिबंधांमुळे. विशेषत: कॉफीच्या बाबतीत, काही वेळा वेगवेगळ्या शिफारसी असतात आणि छातीत जळजळ किंवा गर्भलिंग मधुमेहासारख्या अधिक कठीण निदानासारख्या तक्रारींसाठी विशेष आहार मार्गदर्शक तत्त्वे देखील असतात. सर्वसाधारणपणे परिचय,… गर्भधारणेदरम्यान पोषण: काय खावे, काय टाळावे?