उत्पादने Quinoa किराणा दुकान आणि विशेष स्टोअरमध्ये उपलब्ध आहेत. स्यूडोसेरियलची गणना तथाकथित सुपरफूडमध्ये केली जाते. फॉक्सटेल कुटुंबातील (Amaranthaceae) वनस्पती Quinoa, मूळचा दक्षिण अमेरिकेतील आहे आणि हजारो वर्षांपासून अँडीजमध्ये लागवड केली जात आहे. 1980 पासून, हार्डी वनस्पती इतर देशांमध्ये देखील लागवड केली जात आहे. दक्षिण… quinoa
लहान परंतु मोठ्या परिणामासह क्विनोआ येतो. दक्षिण अमेरिकेत धान्य विनाकारण सर्वात महत्वाच्या मुख्य पदार्थांपैकी नाही. ते केवळ त्यांच्या चवीनेच नव्हे तर असंख्य उपयुक्त पोषक तत्वांसह त्यांना पटवून देतात जे त्यांना एक मनोरंजक पर्याय बनवतात, विशेषत: शाकाहारी आणि शाकाहारी लोकांसाठी. आपल्याला क्विनोआ बद्दल काय माहित असले पाहिजे ... क्विनोआ: असहिष्णुता आणि lerलर्जी
क्विनोआ, राजगिरा आणि बक्कीट तथाकथित स्यूडोसेरियल्सचे सर्वात प्रसिद्ध प्रतिनिधी आहेत, कारण ते तृणधान्यांसारखे स्टार्चयुक्त धान्य तयार करतात. त्यांची बियाणे तृणधान्यांप्रमाणे प्रक्रिया केली जाऊ शकतात, म्हणून ते तांदळासारखे साइड डिश म्हणून खाल्ले जाऊ शकतात, उदाहरणार्थ. ते ब्रेड बेकिंगसाठी देखील वापरले जाऊ शकतात, परंतु फक्त गव्हासह,… बकव्हीट, क्विनोआ आणि अमरन्थ
