क्रूसीएट अस्थिबंधन फुटल्याची काळजी घेणे

व्यायाम सर्वसाधारणपणे, क्रुसिएट लिगामेंट फुटण्याच्या फॉलो-अप उपचारात सातत्यपूर्ण व्यायामाने बरेच काही साध्य करता येते. तथापि, संबंधित स्थितीनुसार व्यायाम अचूकपणे समायोजित करणे महत्वाचे आहे, कारण ओव्हरलोडिंग पुन्हा हानिकारक असू शकते. अचूक व्यायाम योजना पुस्तके किंवा ई-पुस्तके म्हणून उपलब्ध आहेत किंवा त्यांच्याशी चर्चा केली जाऊ शकते ... क्रूसीएट अस्थिबंधन फुटल्याची काळजी घेणे

ऑपरेशन नंतर वेदना | क्रूसीएट अस्थिबंधन फुटल्याची काळजी घेणे

ऑपरेशन नंतर वेदना फाटलेल्या क्रूसीएट लिगामेंटच्या शस्त्रक्रियेनंतर, वेदना हा उपचार प्रक्रियेचा एक पूर्णपणे सामान्य दुष्परिणाम आहे. (पहा: फाटलेल्या क्रूसीएट अस्थिबंधनाची लक्षणे) तरीही, या दुखण्यावर पुरेसा उपचार करणे महत्त्वाचे आहे. वेदना सहन करण्याची इच्छा बाळगण्यात अर्थ नाही. विशेषत: ऑपरेशन्सनंतर आणि त्यानंतरच्या… ऑपरेशन नंतर वेदना | क्रूसीएट अस्थिबंधन फुटल्याची काळजी घेणे

फ्रंट क्रूसिएट लिगामेंट

व्याख्या आधीच्या क्रूसीएट लिगामेंट (लिगामेंटम क्रूसिएटम अँटेरियस) मांडीचे हाड (फेमर) आणि टिबिया यांना जोडते. गुडघ्याच्या अस्थिबंधन उपकरणाचा एक भाग म्हणून, ते गुडघ्याच्या सांध्याला (आर्टिक्युलाटिओ जीनस) स्थिर करण्यासाठी कार्य करते. सर्व सांध्यांच्या अस्थिबंधनाच्या संरचनेप्रमाणे, पूर्ववर्ती क्रूसीएट अस्थिबंधनामध्ये मुख्यतः कोलेजन तंतू असतात, म्हणजे संयोजी ऊतक. जरी आधीचा… फ्रंट क्रूसिएट लिगामेंट