समानार्थी लिगामेंटम कोलेटरल मीडियाल, लिगामेंटम कोलेटरेल टिबिअले, अंतर्गत संपार्श्विक अस्थिबंधन, अंतर्गत गुडघा अस्थिबंधन, मध्यवर्ती संपार्श्विक अस्थिबंधन (एमसीएल) सामान्य माहिती गुडघ्याच्या आतील अस्थिबंधनास मध्यवर्ती संपार्श्विक लिगामेंट देखील म्हणतात. हे मांडीचे हाड ("फीमर") शिन हाड ("टिबिया") शी जोडते. हे बाह्य संपार्श्विक अस्थिबंधनाचे मध्यवर्ती भाग आहे, जे जोडते ... इनर बँड गुडघा
गुडघ्याच्या आतील पट्ट्याचे कार्य गुडघ्याच्या आतील पट्ट्याचे शरीराच्या मध्यभागी बाहेरील बाहेरील बाजूप्रमाणेच कार्य असते. जेव्हा पाय ताणला जातो, दोन्ही संपार्श्विक अस्थिबंधन ताणलेले असतात आणि गुडघ्याच्या सांध्यातील रोटेशन रोखतात किंवा कमी करतात. गुडघ्यात लवचिकता वाढते ... गुडघा आतल्या पट्ट्याचे कार्य | इनर बँड गुडघा
आतील बँडचे ओव्हरस्ट्रेचिंग गुडघ्याच्या आतील लिगामेंट ओव्हरस्ट्रेच करणे हे ताणाच्या बरोबरीचे आहे. क्रीडा औषधांमध्ये, विशेषत: स्कीयर आणि फुटबॉलपटूंमध्ये, परंतु इतर खेळाडूंमध्ये देखील आतील आणि बाह्य अस्थिबंधनांचे ओव्हरस्ट्रेचिंग वाढते आहे. गुडघ्याची झुळूक किंवा अव्यवस्था हे कारण असू शकते, परंतु सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे ... आतील बँडचे ओव्हरस्ट्रेचिंग | इनर बँड गुडघा
गुडघ्याला दुखापत झाल्यानंतर थेरपी, तथाकथित "RICE प्रोटोकॉल" नुसार प्रक्रिया करणे आवश्यक आहे. RICE म्हणजे संरक्षण, शीतकरण, संपीडन आणि उन्नतीसाठी इंग्रजी शब्द. जर आतील अस्थिबंधन फुटल्याचा ताण किंवा गैर-गंभीर प्रकरण असेल तर, पुराणमतवादी थेरपी सहसा मदत करते. येथे लक्ष केंद्रित करण्यावर आहे ... थेरपी | इनर बँड गुडघा
कूर्चा डिस्क, पूर्वकाल हॉर्न, पार्स इंटरमीडिया, पोस्टरियर हॉर्न, आतील मेनिस्कस, बाह्य मेनिस्कस. व्याख्या मेनिस्कस गुडघ्याच्या सांध्यातील एक कूर्चायुक्त रचना आहे जी मांडीच्या हाडापासून (फीमर) खालच्या पायाच्या हाडात (टिबिया-टिबिया) शक्ती हस्तांतरित करण्यास मदत करते. मेनिस्कस सरळ खालच्या पायात (टिबियल पठार) गोल मांडीचे हाड (फेमोरल कंडाइल) समायोजित करते. … मेनिस्कस
बाह्य मेनिस्कस बाहेरील मेनिस्कस हा गुडघ्याच्या सांध्यातील सिकल-आकाराचा घटक आहे, ज्यामध्ये तंतुमय कूर्चाचा समावेश असतो, जो फीमर आणि टिबियाच्या संयुक्त पृष्ठभागाच्या दरम्यान स्थित असतो. आतील मेनिस्कस प्रमाणे, बाहेरील मेनिस्कसमध्ये देखील धक्के शोषून घेण्याचे आणि लोडिंग प्रेशर मोठ्या क्षेत्रावर समान रीतीने वितरित करण्याचे कार्य आहे. मध्ये… बाह्य मेनिस्कस | मेनिस्कस
कार्य मेनिस्कसमध्ये मांडीपासून खालच्या पाय (शिन हाड = टिबिया) पर्यंत शॉक शोषक म्हणून शक्ती प्रसारित करण्याचे कार्य आहे. त्याच्या पाचर-आकाराच्या स्वरूपामुळे, मेनिस्कस गोल फेमोरल कंडिले आणि जवळजवळ सरळ टिबियल पठारामधील अंतर भरते. लवचिक मेनिस्कस हालचालींना अनुकूल करते. यात देखील आहे… कार्य | मेनिस्कस
मानवी शरीरात प्रत्येक गुडघ्यावर दोन क्रूसीएट लिगामेंट्स असतात: एक पूर्ववर्ती क्रूसीएट लिगामेंट (लिगामेंटम क्रुसीएटम एन्टेरियस) आणि एक नंतरचा क्रूसीएट लिगामेंट (लिगामेंटम क्रुसिएटम पोस्टरियस). पूर्ववर्ती क्रूसीएट लिगामेंट गुडघाच्या संयुक्त, टिबियाच्या खालच्या भागात उद्भवते आणि संयुक्तच्या वरच्या भागापर्यंत, फीमरपर्यंत पसरते. ते चालते… क्रूसीएट लिगमेंट
व्यापक अर्थाने समानार्थी शब्द कार्टिलेज डिस्क, आधीचा हॉर्न, पार्स इंटरमीडिया, पोस्टरियर हॉर्न, आतील मेनिस्कस, बाहेरील मेनिस्कस, व्याख्या आतील मेनिस्कस आहे - बाहेरील मेनिस्कससह - गुडघ्याच्या सांध्याचा एक भाग. हे अंतर्भूत हाडांमधील स्लाइडिंग आणि विस्थापन म्हणून काम करते. त्याच्या शरीररचनामुळे, ते बरेच काही आहे ... आतील मेनिस्कस
रक्तपुरवठा दोन्ही मेनिस्की (आतील मेनिस्कस आणि बाहेरील मेनिस्कस) त्यांच्या मध्यवर्ती भागात अजिबात नसतात आणि पुढे फक्त रक्तवाहिन्यांसह विरळ असतात. म्हणून, बाह्य - तरीही रक्ताने उत्तम प्रकारे पुरवले जाते - झोनला "रेड झोन" हे नाव देखील आहे. आतील मेनिस्कसला पोषक तत्वांचा पुरवठा अशा प्रकारे मुख्यत्वे… रक्तपुरवठा | आतील मेनिस्कस
आतील मेनिस्कस हॉर्न मानवी गुडघ्याला दोन मेनिस्की असतात - बाह्य मेनिस्कस आणि आतील मेनिस्कस. हे संयुक्त पृष्ठभाग तयार करतात आणि पुढे वेगवेगळ्या भागांमध्ये विभागले जाऊ शकतात. गुडघ्याच्या सांध्याच्या आतील बाजूस असलेल्या आतील मेनिस्कसमध्ये देखील एक भाग असतो ज्याला पाठीमागील हॉर्न म्हणतात. हा भाग आहे… आतील मेनिस्कस हॉर्न | आतील मेनिस्कस
व्याख्या पॉप्लिटियल फोसा गुडघ्याच्या मागील बाजूस एक शारीरिक रचना आहे. हे हिऱ्याच्या आकाराचे आहे आणि बाहेरील बाजूने बायसेप्स फेमोरिस स्नायू-दोन डोक्याच्या मांडीचे स्नायू आहे. सेमिमेम्ब्रेनोसस आणि सेमिटेन्डिनोसस स्नायू आतमध्ये सामील झाले आहेत, म्हणजे गुडघ्याच्या मध्यभागी. दोन्ही लवचिकता आणि अंतर्गत रोटेशन सुनिश्चित करतात ... गुडघ्याची पोकळी