कोलिन

"फूड सप्लीमेंट्स" या शब्दामध्ये पोषक किंवा शारीरिक परिणामासह पोषक किंवा इतर पदार्थांचा समावेश असलेल्या आणि सामान्यत: या पदार्थांचा मोठ्या प्रमाणात समावेश असलेल्या उत्पादनांची श्रेणी समाविष्ट आहे. आहारातील पूरकांमध्ये, उदाहरणार्थ, जीवनसत्त्वे, खनिजे, ट्रेस घटक, अमीनो idsसिड, आहारातील तंतू, वनस्पती किंवा हर्बल अर्क असू शकतात. नियमानुसार, अन्न पूरक घेतले जातात ... अन्न पूरक

परिमाण आणि शोध काढूण घटक परिमाणवाचक आणि शोध काढूण घटक हे महत्त्वपूर्ण अकार्बनिक पोषक घटक आहेत जे जीव स्वतः निर्माण करू शकत नाही आणि त्यांना अन्न पुरवले पाहिजे. यातील काही खनिजे मानवी शरीरात फंक्शनल कंट्रोल लूपमध्ये असतात आणि एकमेकांना प्रभावित करतात (जसे की सोडियम आणि पोटॅशियम, जे मज्जातंतू सिग्नलमध्ये विरोधी म्हणून काम करतात ... प्रमाण आणि शोध काढूण घटक | अन्न पूरक

दुय्यम वनस्पती पदार्थ दुय्यम वनस्पती पदार्थ जसे की अमिगडालिन (Lätril) आणि क्लोरोफिल देखील अन्न पूरक घटक म्हणून आढळतात. ही संयुगे वनस्पतींद्वारे तयार केली जातात आणि मानवी शरीरात महत्वाची भूमिका बजावत नाहीत. अमिगडालिन अगदी मानवी शरीरासाठी हानिकारक मानले जाते (उदा. निकोटीन किंवा एट्रोपिन). तथापि, काही अभ्यासांनी दर्शविले आहे ... दुय्यम वनस्पती पदार्थ | अन्न पूरक

गर्भधारणेदरम्यान अन्न पूरक गर्भधारणेदरम्यान अनेक स्त्रिया स्वतःला प्रश्न विचारतात की आहारातील पूरक आहार आवश्यक आहे का किंवा निरोगी आहारामध्ये सर्व पोषक घटकांची गरज आहे का. अभ्यास दर्शवतात की 80 टक्के गर्भवती महिला आहारातील पूरक आहार घेतात. तथापि, तत्त्वानुसार, जर सामान्य वजनाची स्त्री निरोगी आणि संतुलित आहार घेते ... गर्भधारणेदरम्यान अन्न पूरक | अन्न पूरक