कारण आईच्या दुधात नैसर्गिकरित्या दोन्ही असतात

अन्न संयोगी आहाराची प्रक्रिया – आहार अन्न एकत्र करणाऱ्या आहारामध्ये तीन अन्न गट आहेत: या प्रकारच्या पोषणाचे मूळ तत्व म्हणजे कार्बोहायड्रेट गटातील अन्न प्रथिने गटातील पदार्थांसह एकत्र खाऊ शकत नाही. कार्बोहायड्रेट्स केवळ तटस्थ पदार्थ आणि प्रथिने उत्पादनांसह एकत्र केले जाऊ शकतात ... आहाराची जोडणी करणारा आहार - आहार | अन्न एकत्रित आहार

पृथक्करण आहाराचे दुष्परिणाम - आहार कधीकधी, विभक्त आहाराच्या तत्त्वावर आधारित कठोर आहारामुळे पोषक तत्वांची कमतरता, विशेषतः व्हिटॅमिन बी, कॅल्शियम आणि लोहाची कमतरता होऊ शकते. हे काटेकोरपणे नियंत्रित केले पाहिजे, विशेषत: गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करवण्याच्या काळात. आहारातील तंतूंच्या जास्त वापरामुळे, वारंवार आतडी… विभक्त आहाराचा दुष्परिणाम - आहार | अन्न एकत्रित आहार

न्याहारी एकत्र करणारे अन्न कसे कार्य करते न्याहारी हा अनेक नवीन विभक्त स्वाद घेणार्‍यांसाठी एक बदल आहे, कारण उदाहरणार्थ पारंपारिक जाम ब्रेड निषिद्ध आहे आणि ब्रेड आणि जाम एकत्र खाणे शक्य नाही. जर तुम्हाला गोष्टी सोप्या वाटत असतील, तर तुम्ही केळी, मनुका आणि नटांसह होलग्रेन ओट फ्लेक्स खाऊ शकता. ब्रेड खाऊ शकतो... न्याहारी एकत्र करणारे अन्न कसे कार्य करते? अन्न एकत्रित आहार

विभक्त आहाराचे नियम काय आहेत? पृथक्करण आहार पद्धतीनुसार, अन्न तीन गटांमध्ये विभागले जाते, कार्बोहायड्रेट गट, प्रथिने गट आणि तटस्थ पदार्थ. अन्न एकत्र करण्याच्या पद्धतीसाठी अंगठ्याचा नियम आहे: कार्बोहायड्रेट गटाचे पदार्थ प्रथिने गटासह कधीही खाऊ नका. हे आहे… वेगळ्या आहारासाठी कोणते नियम आहेत? | अन्न एकत्रित आहार

आहाराचे वैद्यकीय मूल्यमापन विभक्त अन्न आहाराची वैज्ञानिक पार्श्वभूमी पुन्हा पुन्हा गंभीरपणे तपासली जाते. अनेक पोषणतज्ञ प्रथिने उत्पादने आणि कर्बोदकांमधे कायमस्वरूपी वेगळे करण्यावर प्रश्न करतात. कर्बोदकांमधे आणि प्रथिने वेगळे करता येत नाहीत, कारण अनेक पदार्थ हे दोन्ही मुख्य पोषक घटकांनी बनलेले असतात, या हेच्या गृहीतकावर अनेक तज्ञ टीका करतात. आत मधॆ … आहाराचे वैद्यकीय मूल्यांकन | अन्न एकत्रित आहार

अन्न एकत्रित आहाराची किंमत किती आहे? मुळात फूड कॉम्बिनिंग डाएट हे सकस आणि संतुलित आहारापेक्षा जास्त महाग नाही. थोडे मांस खाल्ले जाते, परंतु मासे आणि सीफूडमधील उच्च-गुणवत्तेचे प्रथिने, जे महाग आहेत परंतु आरोग्यासाठी निर्विवादपणे चांगले आहेत. ताजी फळे आणि भाज्या मोठ्या प्रमाणात वापरल्या जातात आणि त्यांची किंमत जास्त असते ... आहार एकत्रित करणार्‍या आहाराची किंमत किती आहे? | अन्न एकत्रित आहार

वर्णन ही संकल्पना (Hay ́sche Trennkost) डॉ. हे यांनी विसाव्या शतकाच्या शेवटी विकसित केली होती. प्रथिने आणि कार्बोहायड्रेट एकत्र पचणे शक्य नाही असे अन्न एकत्र करण्याचे समर्थक गृहीत धरतात. तथापि, हे तत्त्व मानवी जीवनाच्या सुरूवातीस नाकारले जाऊ शकते, कारण आईच्या दुधात नैसर्गिकरित्या दोन्ही असतात: कर्बोदकांमधे आणि प्रथिने. बाळ करू शकतात… अन्न एकत्रित आहार