परिचय उदासीनतेमध्ये, प्रभावित व्यक्ती सामान्यतः जास्त उदासीन, निराश आणि आनंदी असते. काही लोकांना तथाकथित "शून्यता" देखील वाटते. सकारात्मक आत्म-मूल्यांकनाच्या अनुपस्थितीत, उदासीनता असलेले लोक इतर लोकांनाही प्रेमाने भेटू शकतात. अपराधीपणाची किंवा नालायकपणाची भावना त्यांना कोणत्याही आशेवरुन लुटू शकते. ते थकलेले आणि कमतर दिसतात ... नैराश्य आणि आत्महत्या
मी स्वतः सुझीद विचारांना कसे सामोरे जाऊ? जर मला गेल्या काही दिवसात किंवा आठवड्यांत वारंवार आत्महत्येचे विचार येत असतील आणि यापुढे माझ्यासाठी आत्महत्येची शक्यता वगळली गेली असेल तर मी माझ्या समस्या असलेल्या इतर लोकांकडे वळले पाहिजे. या आवर्ती विचारांमधून बाहेर पडण्याचा मार्ग फक्त इतर लोकांसह यशस्वी होऊ शकतो. … मी स्वत: सुझिड विचारांशी कसे वागावे? | औदासिन्य आणि आत्महत्या
जेथे लोक एकत्र येतात, वेळोवेळी संघर्ष निर्माण होतो - कामावर, कुटुंबात किंवा मित्रांमध्ये. त्यामुळे संघर्ष काही असामान्य नाही. परंतु त्यांना संबोधित केले पाहिजे आणि उपाय शोधले पाहिजेत. पूर्ण करण्यापेक्षा सोपे म्हटले, कारण प्रश्न अनेकदा असतो, "हे कसे केले पाहिजे?" पहिली पायरी: समस्येचे निराकरण (वस्तुस्थिती) हे आहे,… संघर्ष हा जीवनाचा एक भाग आहे!
परिचय नैराश्य हा आतापर्यंतचा सर्वात सामान्य मानसिक आजार आहे. नैराश्याचा सामना करण्यासाठी, पर्यावरण, विशेषतः भागीदार आणि कुटुंबाचा समावेश करणे आवश्यक आहे. काळजी घेणारे नेमके काय करू शकतात आणि काय करू शकतात, हे सहसा त्यांच्यासाठी अस्पष्ट असते कारण आजार आणि त्यांच्या गरजा समजून घेण्याची कमतरता असते ... माझ्या जोडीदाराला नैराश्य आहे- मदत करण्याचा सर्वात चांगला मार्ग कोणता आहे?
जेव्हा माझा जोडीदार आक्रमक असतो तेव्हा वागण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता आहे? इथेही समजून घेणे आवश्यक आहे. नैराश्याच्या रुग्णांप्रमाणे जे लोक असा दुर्गुण त्यांच्या खांद्यावर घेतात, ते समजण्यासारखे सहज चिडलेले असतात आणि आक्रमकतेने प्रतिक्रिया देतात, विशेषत: जेव्हा त्यांना त्यांची परिस्थिती समजत नाही. अर्थात, हे न्याय्य नाहीत ... माझा जोडीदार आक्रमक असतो तेव्हा वागण्याचा उत्तम मार्ग कोणता आहे? | माझ्या जोडीदाराला नैराश्य आहे- मदत करण्याचा सर्वात चांगला मार्ग कोणता आहे?
माझ्या जोडीदाराने नैराश्यात माघार घेतल्यास मी काय करावे? नैराश्यामुळे पीडित व्यक्तीला काळजी आणि समस्यांनी दबून जाण्याची आणि त्याबद्दल काहीही करू शकत नसल्याची भावना येते. यामुळे प्रेरणा आणि ड्राइव्हचा अभाव आणि अनेकदा सामाजिक माघार देखील होते. जर व्यक्तीने परवानगी दिली तर, एक विचलित ... माझा साथीदाराने नैराश्यातून माघार घेतल्यास मी काय करावे? | माझ्या जोडीदाराला नैराश्य आहे- मदत करण्याचा सर्वात चांगला मार्ग कोणता आहे?
लैंगिकतेच्या इच्छेचे मी काय करू? कामवासना कमी होणे हे नैराश्याचे लक्षण आहे आणि एन्टीडिप्रेसस औषधांचा दुष्परिणाम देखील असू शकतो. निराशाजनक भागात, संबंधित व्यक्तीसाठी लैंगिक क्रियाकलापांना सहसा कमी प्राधान्य असते. अर्थात, जोडीदाराशी असलेले संबंध यामुळे ग्रस्त असतात. परिस्थिती विशेषतः बनते ... लैंगिकतेच्या इच्छेने मी काय करावे? | माझ्या जोडीदाराला नैराश्य आहे- मदत करण्याचा सर्वात चांगला मार्ग कोणता आहे?
मी आरोपांना कसे सामोरे जाऊ? तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला मदत करण्याचा प्रयत्न केला तरीही, उदासीन व्यक्तीच्या कुटुंबातील एक सदस्य म्हणून गंभीरपणे घेतले जात नाही किंवा समजले जात नसल्याचा आरोप ऐकला जातो. वर वर्णन केलेल्या आक्रमकांबद्दलही तेच येथे लागू होते: शांत रहा, वैयक्तिकरित्या घेऊ नका आणि याबद्दल बोलू नका ... मी आरोपांना कसे सामोरे जावे? | माझ्या जोडीदाराला नैराश्य आहे- मदत करण्याचा सर्वात चांगला मार्ग कोणता आहे?
