सर्व कमतरतेच्या लक्षणांपैकी, लोह कमतरता सर्वात सामान्य प्रकारांपैकी एक आहे. सर्वसाधारणपणे असे गृहित धरले जाऊ शकते की जवळपास 30% लोक त्रस्त आहेत लोह कमतरता कमीतकमी त्यांच्या जीवनात एकदा तरी, पुरेसा लोह स्त्रोत असला तरीही. तरुण स्त्रिया आणि गर्भवती माता विशेषत: सहसा प्रभावित होतात लोह कमतरता.
यामागचे कारण हे आहे की जीव मध्ये लोह मुख्यतः लाल तयार करण्यासाठी वापरला जातो रक्त पेशी (एरिथ्रोसाइट्स). मासिक पाळीच्या काळात, तरुण स्त्रिया या तुलनेने मोठ्या प्रमाणात गमावतात रक्त पेशी, ज्यास जीव द्वारे पुनर्स्थित करावे लागेल. याव्यतिरिक्त, दरम्यान लोहाची आवश्यकता बर्‍याच वेळा वाढते गर्भधारणा आणि अन्नाचे सेवन करून नुकसान भरपाई मिळणार नाही.
परिणामी, पीडित महिला बर्‍याचदा लोखंडाची स्पष्ट कमतरता निर्माण करतात. या लोहाच्या कमतरतेचे परिणाम सहसा त्वरित दिसून येत नाहीत, परंतु कालांतराने घसरतात. विशेष चाचण्यांमुळे इस्त्रीची कमतरता पटकन दिसून येते आणि उपचार सुरू होईपर्यंत वेळ कमी होतो.
लोह कमतरता चाचणी
लोखंडाच्या स्पष्ट कमतरतेमुळे जीव च्या सामान्य प्रक्रियेवर अनेक प्रकारे परिणाम होतो. या कारणास्तव, विद्यमान लोह कमतरता ओळखणे आणि शक्य तितक्या लवकर त्यावर उपचार केले पाहिजेत. वेगवेगळ्या चाचण्या, ज्या एकतर ऑनलाइन केल्या जातात, फार्मसीमधून विकत घेतल्या जातात किंवा डॉक्टरांद्वारे व्यवस्था केल्या जातात, त्वरेने आणि विशेषत: लोखंडाची कमतरता शोधण्यात मदत केली पाहिजे.
शारिरीक तक्रारींमुळे त्यांना लोहाच्या कमतरतेमुळे ग्रस्त असल्याचा संशय असलेले लोक लोहाच्या कमतरतेशी संबंधित असल्याचे आढळल्यास ते तपासण्यासाठी विशेष ऑनलाइन लोह कमतरता चाचण्या वापरू शकतात. या चाचणीत, जीवनशैलीच्या सवयींबद्दल विविध प्रश्न विचारले जातात आणि प्रविष्ट केलेल्या डेटाच्या आधारे वैयक्तिक जोखीम मोजली जाते. ठराविक लोहाची कमतरता परीक्षा विचारते, उदाहरणार्थ, चाचणी व्यक्ती जोखीम गटांपैकी एक आहे की नाही.
विशेषत: मुले व किशोरवयीन मुले, तरूणी स्त्रिया, गर्भवती माता, ज्येष्ठ नागरिक, सहनशक्ती आणि स्पर्धात्मक खेळाडू, रक्त देणगीदार, शाकाहारी आणि शाकाहारी लोक क्लासिक जोखीम गटात आहेत. याव्यतिरिक्त, अशा लोहाची कमतरता चाचणी रक्तातील लोह सामग्री कमी करू शकणारी औषधे (उदाहरणार्थ सॅलिसिलेट्स, डीसिडिफाइंग) विचारते पोट उपाय किंवा लिपिड कमी करणारे) घेतले जात आहेत. ऑनलाईन लोहाची कमतरता चाचणी घेण्यात परीक्षेच्या व्यक्तीस आढळणारी लक्षणे देखील निर्णायक भूमिका निभावतात. लोखंडाच्या कमतरतेमुळे थकवा किंवा एकाग्रतेच्या समस्येस त्वरीत संसर्ग होण्याची शक्यता असते. डोकेदुखी, सर्दी, धडधडणे, चक्कर येणे, श्वास लागणे, विसरणे आणि फिकटपणा जाणवणे. सकारात्मक परीक्षेच्या निकालाच्या बाबतीत, लोहाची कमतरता प्रत्यक्षात आली आहे की नाही याची तातडीने तपासणी केली पाहिजे.
