रजोनिवृत्ती: गुंतागुंत आणि थेरपी

पोस्टमेनोपॉसल - म्हणजे कालावधी संपल्यानंतर - अशा आजारांचा धोका वाढतो अस्थिसुषिरता, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग, प्रौढ-सुरुवात मधुमेह or स्तनाचा कर्करोग.

बदललेला जोखीम प्रोफाइल

च्या घटनांमध्ये स्पष्ट लिंगभेद आहेत अस्थिसुषिरता-प्रकारे फ्रॅक्चर: महिलांमध्ये दोन ते तीन पट जास्त असते फ्रॅक्चर पुरुषांपेक्षा धोका फ्रॅक्चर वृद्ध वयात दर वाढतात. एस्ट्रोजेन हाड चयापचय उत्तेजित करून हाडांच्या पदार्थाच्या वाढीस प्रोत्साहन द्या. कमी असल्यास एस्ट्रोजेन नंतर उपस्थित आहेत रजोनिवृत्ती, संपूर्ण घटक संबंधित घटकाद्वारे कमी केला जातो. कमी नैसर्गिक असल्यास वयाच्या अनुषंगाने हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचा धोका देखील वाढतो एस्ट्रोजेन मध्ये फिरत आहेत रक्त. एस्ट्रोजेन लोकांचे संरक्षण करतात कलम कारण ते “चांगल्या” चे प्रमाण वाढवतात एचडीएल कोलेस्टेरॉल (उच्च-घनता लिपोप्रोटीन), जो एथेरोस्क्लेरोसिस प्रतिबंधित करते आणि हृदय हल्ले. जर्मनीमध्ये दरवर्षी २240,000०,००० महिला आणि १167,000,००० पुरुष या आजारांमुळे मरतात हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली. स्त्रियांमध्ये, ते गंभीर आजाराचे मुख्य कारण आणि मृत्यूच्या प्रत्येक दुसर्‍या कारणास्तव संख्याशास्त्रीय असतात. प्रीमेनोपॉझल महिलांपेक्षा पोस्टमेनोपॉझल स्त्रिया जास्त वेळा प्रभावित होतात. व्हॅसोप्रोटेक्टिव्ह प्रभाव केवळ अंतर्जात इस्ट्रोजेनसह दर्शविला जाऊ शकतो. सिंथेटिक इस्ट्रोजेन घेतल्यास हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग टाळता येत नाही. दुसरीकडे, अगदी डब्ल्यूएचआय अभ्यास (महिला आरोग्य पुढाकार), संप्रेरकावरील विस्तृत-आधारित अभ्यास उपचार, जे प्रत्यक्षात या प्रकारच्या थेरपीसाठी सकारात्मक पुरावे देण्यासाठी आयोजित केले गेले होते, ते बंद केले गेले. इस्ट्रोजेन अंतर्गत उपचार, धोका हृदय हल्ला आणि स्ट्रोक वाढली. बदललेले चरबी चयापचय शरीराच्या वजनावरही परिणाम होतो, कारण दरम्यान उष्मांक कमी होतो रजोनिवृत्ती. जर प्रभावित व्यक्तींनी आपल्या खाण्याच्या सवयी बदलल्या नाहीत किंवा जास्त व्यायाम करून उर्जा वापर वाढवला नाही तर त्यांचे वजन वाढते. उदाहरणार्थ, उत्तर राईन-वेस्टफालियामध्ये 22.8 ते 40 वर्षे वयोगटातील 49 टक्के महिला आहेत जादा वजन (बॉडी मास इंडेक्स, बीएमआय> २)) ही परिस्थिती -० ते 29 31.1-वयोगटातील 50 टक्के आणि 59 ते 38.0 वर्षांच्या मुलांपैकी 60 टक्के आहे. प्रौढ-सुरुवात होण्याचा धोका मधुमेह वाढते. स्तनाचा कर्करोग जर्मनीमधील महिलांमध्ये सर्वात सामान्य कर्करोग आहे आणि कर्करोगाच्या मृत्यूचे सर्वात वारंवार कारण आहे. आकडेवारीनुसार, प्रत्येक आठवी ते दहावीच्या महिलेचा तिच्या आयुष्यात परिणाम होतो आणि पहिल्यांदा निदानाचे सरासरी वय is 63 आहे. रॉबर्ट कोच संस्थेच्या अगदी अलिकडील अंदाजानुसार,, 47,300०० पेक्षा जास्त महिलांचे निदान झाले आहे. स्तनाचा कर्करोग फेडरल रिपब्लिक ऑफ जर्मनी मध्ये दर वर्षी, त्यापैकी सुमारे 19,300 वयाच्या 60 वर्षांखालील. सेल विभागातील त्रुटी वाढत्या वयाने वाढण्याची शक्यता अधिक असते. कौटुंबिक इतिहास, धूम्रपान, अल्कोहोल वापर आणि लठ्ठपणा रोगाचा धोका वाढविणारे संबंधित घटक आहेत.

रजोनिवृत्तीच्या लक्षणांचा सामना करण्यासाठी रणनीती

सह व्यावसायिक मदतीची आवश्यकता रजोनिवृत्तीची लक्षणे महान आहे. सुमारे तीन चतुर्थांश बाधित महिला या कारणास्तव स्त्रीरोगतज्ञाला भेट देतात. तक्रारींचे प्रमाण आणि तीव्रता या दोन्हीसह भेटींची संख्या सतत वाढते. जरी महिला सरासरीने वैद्यकीय सेवेवर समाधानी आहेत, तरी एक अपवाद आहे: क्लायमेक्टेरीक तक्रारींवर उपचार करण्यासाठी पर्यायी उपचार आणि उपायांचा सल्ला आणि सल्ला. जवळजवळ एक तृतीयांश महिला या क्षेत्रात त्यांच्या डॉक्टरांच्या सेवेबद्दल असमाधानी आहेत. त्यांच्या नियमित सराव कार्यात, डॉक्टर बहुतेक वेळा सल्ला घेण्यासाठी रजोनिवृत्तीच्या स्त्रियांच्या विशेष गरजेनुसार प्रतिसाद देण्यासाठी वेळ देऊ शकत नाहीत. या कारणास्तव, वैयक्तिक, वैद्यकीयदृष्ट्या सक्षम, सर्वांगीण सल्ले आणि काळजी यांची महिलांची पूर्तता करण्यासाठी पूरक सेवा तयार केल्या पाहिजेत. कारणे रजोनिवृत्तीची लक्षणे म्हणून भिन्न आहेत उपाय. हे तक्रारींच्या प्रकार आणि तीव्रतेवर अवलंबून असतात जोखीम घटक साठी अस्थिसुषिरता किंवा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग, मागील आजारांवर आणि ज्या उपचारांवर महिला पर्याय निवडते किंवा नाकारते. सर्वात यशस्वी यशाचा घटक म्हणजे स्त्रियांना जागरूक करणे की ते स्वत: साठीच जबाबदार आहेत आरोग्य आणि त्यांच्या स्वतःहून याबद्दल काही करू शकते. जागरूक जीवनशैलीसाठी शिफारस, म्हणजे संतुलित आहार घेणे आहार, नियमित व्यायाम करणे आणि टाळणे ताणम्हणूनच, सर्व उपचारात्मक पद्धतींचा आधार तयार केला पाहिजे. एक निरोगी आणि निरोगी आहार अस्वस्थता दूर करण्यातच मदत करू शकत नाही तर ऑस्टिओपोरोसिस प्रतिबंधित करा किंवा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग. शारीरिक व्यायामाचे तितकेच फायदेशीर प्रभाव: फक्त 30 मिनिटे पोहणे किंवा आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा सायकल चालवल्याने आराम होतो गरम वाफा आणि घाम येणे, वाढवते रोगप्रतिकार प्रणाली आणि झोप सुधारते. याव्यतिरिक्त, वनस्पतिवत् होणा al्या तक्रारी दूर करण्यासाठी निसर्गोपचार आणि पारंपारिक औषधांमधून असंख्य पर्याय आहेत.

हार्मोन थेरपी आणि हर्बल तयारी

अग्रभागी अशा पर्यायी पद्धती आहेत फायटोएस्ट्रोजेन आणि वनस्पती तयारी. तथापि, होमिओपॅथिक उपाय ऑर्थोमोलिक्युलर औषध देखील इच्छित आराम प्रदान करते. महिलांमध्ये वैकल्पिक प्रक्रिया दिवसेंदिवस लोकप्रिय होत असताना हार्मोनची स्वीकृती उपचार नकारात्मक अभ्यासाच्या परिणामामुळे अलिकडच्या वर्षांत इस्ट्रोजेन किंवा इस्ट्रोजेन-प्रोजेस्टिन संयोजनांसह (एचटी) घट झाली आहे.