समानार्थी
मेनिस्कस घाव, मेनिस्कस फाडणे, मेनिस्कस फाडणे, मेनिस्कस फुटणे, मेनिस्कस नुकसान
कंझर्व्हेटिव्ह किंवा सर्जिकल थेरपी?
उपचार करण्यासाठी अनेक मार्ग आहेत फाटलेला मेनिस्कस. उपचारांपैकी कोणता पर्याय वापरला जातो हे विविध घटकांवर अवलंबून असते. उपचारांच्या निवडीवर परिणाम करणारे सर्वात निर्णायक घटक म्हणजे रुग्णाचे वय, सामान्य अट आणि द्वारे झाल्याने दु: ख पातळी मेनिस्कस फाडणे.
याव्यतिरिक्त, रुग्णाच्या वैयक्तिक इच्छेस नेहमीच महत्त्व असते, म्हणूनच डॉक्टरांनी थेरपी सुरू होण्यापूर्वी त्याच्या रुग्णाला सर्व शक्यतांबद्दल नेहमीच माहिती दिली पाहिजे आणि नंतर रुग्णाबरोबर एकत्र निर्णय घ्यावा की कोणत्या मार्गाने सर्वोत्तम निकाल मिळेल. थेरपीच्या किमान ताणतणावाखाली विशिष्ट परिस्थिती तत्वतः, ए फाटलेला मेनिस्कस एकतर पुराणमतवादी (म्हणजेच शस्त्रक्रियाविना) किंवा शस्त्रक्रियेने उपचार केला जाऊ शकतो. सर्व उपचारांचे उद्दीष्ट दूर करणे किंवा कमी करणे हे आहे वेदना आणि मध्ये प्रतिबंधित गतिशीलता पुनर्संचयित किंवा राखण्यासाठी गुडघा संयुक्त.
जर फक्त थोडासा पोशाख असेल तर अ मेनिस्कस किंवा कमीतकमी अश्रू (तथाकथित मायक्रो-ट्रॉमास), ज्यामुळे एकतर रुग्णाला अस्वस्थता येत नाही, उपचार पुढे ढकलला जाऊ शकतो, कारण हे स्वत: हून पूर्णपणे बरे होतात आणि गुडघे तुलनेने त्वरीत पूर्ण गतिमान होतात, अगदी हस्तक्षेप न करता देखील. एक वैद्य तथापि, द पाय शक्यतो एखाद्या वाकलेल्या स्थितीत, कोणत्याही परिस्थितीत स्थिर नसावे गुडघा संयुक्त लोड केले जाऊ नये. परिणामी, crutches चालताना देखील वापरणे आवश्यक आहे.
ही सवलत सहसा 3 ते 4 आठवड्यांसाठी असते, परंतु या कालावधीत तक्रारी सुधारल्या नसल्यास एखाद्याने इतर उपाययोजना करण्याचा विचार केला पाहिजे. पुराणमतवादी थेरपीचा आणखी एक महत्त्वाचा घटक म्हणजे रुग्ण प्रशिक्षण. रूग्णांना त्यांच्या दुखापतीचा नैसर्गिक मार्ग आणि त्याचा प्रतिकार कसा करावा याबद्दल शिक्षण दिले पाहिजे.
यामध्ये, इतर गोष्टींबरोबरच, कोणत्याही प्रकारचे खेळ जसे की वेगाने दिशा बदलणे (उदा. सॉकर किंवा स्कीइंग) किंवा खोल स्क्वॉटमध्ये शिल्लक असलेल्या कोणत्याही प्रकारच्या सांध्यावरील हालचाली टाळणे समाविष्ट आहे. याव्यतिरिक्त, डॉक्टरांना किंवा फिजिओथेरपिस्टला रुग्णाला स्नायूंना बळकट करण्यासाठी काही व्यायाम (विशेषत: जांभळा) आणि जे रुग्ण घरी एकट्या आदर्शपणे प्रदर्शन करू शकतो. इलेक्ट्रोथेरपी या फिजिओथेरपीला आधार देण्यासाठी वापरले जाऊ शकते.
या प्रकारच्या उपचारात विद्युत उत्तेजनांचा वापर विशेषत: उत्तेजित करण्यासाठी केला जातो रक्त चिडचिडे क्षेत्रात रक्ताभिसरण, स्नायू आराम करा आणि अशा प्रकारे शेवटी सुधारित करा वेदना. थंड गुडघा संयुक्त देखील एक असू शकते वेदना-सर्व परिणाम याव्यतिरिक्त, पुराणमतवादी थेरपीचा भाग म्हणून विविध औषधे वापरली जाऊ शकतात.
हे दोन मुख्य कार्ये पूर्ण करतात, म्हणजे वेदना कमी करणे आणि दाहक प्रतिक्रिया कमी करणे. सर्व प्रथम, दाहक-विरोधी वेदना अँटी-रीमेटिक ग्रुपकडून (नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-रीमेटिक ड्रग्स = एनएसएआयडी) जसे की आयबॉप्रोफेन वापरले पाहिजे. जर इच्छित परिणाम याद्वारे साध्य केला जाऊ शकत नसेल तर डॉक्टर पुढीलपैकी एक असलेली तयारी वापरेल कॉर्टिसोन (एक दाहक-विरोधी औषध देखील अधिक प्रभावी आहे परंतु त्याचे अधिक दुष्परिणाम देखील आहेत) किंवा स्थानिक देखील भूल ज्यास थेट गुडघ्याच्या बाधित भागामध्ये इंजेक्शन दिले जाऊ शकते.
पुराणमतवादी थेरपी विशेषत: वृद्ध लोकांसाठी किंवा ज्यांना पटकन योग्यरित्या कार्यरत गुडघा संयुक्त पुन्हा मिळण्याची आवश्यकता नसते आणि ज्यांना गुडघ्याच्या सांध्यावर मोठा ताण संभवतो त्यांच्यासाठी योग्य आहे. जर सांध्यावर जास्त भार पडला तर, जास्त धोका आहे मेनिस्कस संयुक्त च्या पुढे फाटेल आणि संयुक्त चे मुक्त भाग तयार होऊ शकतात, जे नंतर गुडघ्याच्या जोडीमध्ये पडून संपूर्ण हालचालींवर बंदी आणतात. म्हणूनच, जे लोक खेळात सक्रिय आहेत त्यांच्या परिणामी होणारे नुकसान टाळण्यासाठी नेहमीच ऑपरेशन केले पाहिजे.
एकंदरीत, शस्त्रक्रिया प्रक्रिया अधिक वारंवार वापरली जाते, कारण गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये मेनिस्कीचा बफर म्हणून अत्यंत महत्त्वाचा कार्य असतो आणि दीर्घकाळातील आयुष्याची चांगली गुणवत्ता सहसा केवळ शस्त्रक्रियेद्वारे मिळविली जाऊ शकते. तेथे शल्यक्रियाचे बरेच पर्याय आहेत, परंतु त्या सर्वांचे लक्ष्य आहे की शक्य तितक्या निरोगी मासिकॉसिस ऊतींचे जतन करणे. यामुळे, मेनिस्कस रीफिकेशन (देखीलः मेनिस्कस सिव्हन) केले जाऊ शकते, ज्यामध्ये मेनिस्कस गुडघ्याच्या सांध्यामध्ये राहते आणि फक्त “दुरुस्ती” ”, किंवा मेनिस्कसचे आंशिक किंवा पूर्ण रीसेक्शन केले जाऊ शकते. क्वचित प्रसंगी, प्रत्यारोपणासह मेनिस्कस बदलणे देखील आवश्यक असू शकते.
ऑपरेशन नंतरचा पाठपुरावा उपचार नुकसानीच्या मूळ मर्यादेवर अवलंबून असतो, परंतु निवडलेल्या शल्यक्रिया प्रक्रियेवर देखील. सर्वात सामान्य प्रक्रियेसह, फाटलेल्या भागांचे आर्थ्रोस्कोपिक काढून टाकणे, ऑपरेशननंतर थेट लोड करणे तत्वत: शक्य आहे. तथापि, जोपर्यंत वेदना टिकत नाही तोपर्यंत त्याच्या मदतीने हालचाली सुरू केल्या पाहिजेत crutches.
केवळ 5-7 दिवस गुडघाचे अर्धवट वजन सहन करावे. विशेषत: सुरुवातीस हालचाल मर्यादित असल्यास, थ्रोम्बोसिस रोगप्रतिबंधक औषध किंवा औषध स्टॉकिंग्ज किंवा औषधाने चालते. इतर असल्यास अट परवानगी, फिजिओथेरपी थेट सुरू केली जाऊ शकते.
हे विशेषतः महत्वाचे आहे कारण खराब झालेले मेनिस्कस यापुढे त्याचे समर्थन आणि बफर कार्य योग्यरित्या करू शकत नाही. म्हणून, ऑपरेशननंतर गुडघ्याच्या सांध्याची स्थिरता राखण्यासाठी स्नायू इमारत ही एक पूर्व शर्त आहे. याव्यतिरिक्त, स्नायूंना बळकट केल्यामुळे गुडघ्यास आणखी नुकसान होण्यापासून प्रतिबंधित होते.
याव्यतिरिक्त, हालचालीचे व्यायाम गुडघाची गतिशीलता पुनर्संचयित करतात. विशेषत: जर आपण ऑपरेशनपूर्वी थोडा वेळ थांबलो असेल तर आरामदायक मुद्रा आधीच विकसित झाली असेल, जी मोडली पाहिजे. तसेच वेदनांच्या परिस्थितीनुसार स्वत: चे व्यायाम आणि खेळ सुरू केले जाऊ शकतात.
होम ट्रेनरवर सायकल चालविणे यासाठी योग्य आहे. कार्यरत केवळ 6 आठवड्यांनंतरच पुन्हा सुरू करावे. जर मेनिस्कस सुटले असेल तर बरे होण्याची प्रक्रिया अधिक लांब आहे.
येथे फिजिओथेरपी अधिक सावकाश सुरू करावी. केवळ 4-6 महिन्यांनंतर खेळ पुन्हा सुरु केला पाहिजे. या प्रकरणात, अत्यधिक हालचाल रोखण्यासाठी ऑपरेशननंतर गुडघा सुरुवातीला स्प्लिंट्ससह बसविला जातो.
फंक्शनल स्प्लिंट, जे केवळ काही विशिष्ट हालचालींना परवानगी देते, त्यानंतर वापरली जाऊ शकते. हे जास्त वाकणे किंवा प्रतिबंधित करते कर ताजे मेनिस्कस सिव्हनचे नुकसान केल्यापासून. स्नायू बिल्ड-अप व्यतिरिक्त, दोन्ही ऑपरेशन पद्धती नंतर भिन्न उपाय आहेत, जे उपचार प्रक्रिया सुधारू शकतात.
यामध्ये दिवसातून बर्‍याच वेळा गुडघा थंड करणे समाविष्ट आहे. याव्यतिरिक्त, विरोधी दाहक औषधे घेणे आयबॉप्रोफेन, व्होल्टारेने किंवा इतर. लिम्फ ड्रेनेज देखील उपचारांच्या प्रक्रियेस गती देऊ शकतो.
वेदना फक्त वेदना कमी करण्यातच मदत होत नाही तर गुडघा वेगवान हलवून देखील मदत करते. या प्रकरणात, हे अर्थपूर्ण आहे कारण ते आरामदायक पवित्रा घेण्याची परवानगी देत नाही. ऑपरेशन्सनंतर, कोणालाही कधीही औषधोपचार केल्याशिवाय वेदना सोसू नये.
