मुलांसाठी खेळ

लहान वयातच मुलांना जाण्याचा नैसर्गिक आग्रह असतो. त्यांना उडी मारणे, धावणे, चढणे आणि गोंधळ घालणे आवडते - खेळ फक्त मुलांसाठी मनोरंजक असतो आणि शारीरिक विकासासाठी महत्त्वाचा असतो. निरनिराळ्या खेळांमध्ये प्रथम कंटाळवाण्यास प्रतिबंध होतो आणि शरीर आणि दोन्ही मिळते मेंदू हालचाल

मुलांसाठी खेळ

मुले चळवळीद्वारे शिकतात. क्रीडा सह, मुलांच्या पवित्राला प्रोत्साहन दिले जाते, धड स्नायू बळकट होतात आणि अशा प्रकारे शेवटी देखील बालपण परत समस्या टाळता येऊ शकते. “रोलिंग स्टोन नो मॉस गोळा करतो” या बोधवाक्याचे पालन करत, पालकांनीही खेळ खेळणे महत्त्वाचे आहे.

रोल मॉडेल म्हणून काम करण्याव्यतिरिक्त, सामायिक खेळांचे अनुभव कौटुंबिक ऐक्य देखील बळकट करू शकतात. डोंगरावरील दुचाकीवर डोंगरावर एकत्र चढाई करणे, इनलाइन स्केट्सवरील शेतात गर्जना करणे किंवा सहजपणे कॅच खेळणे - सर्वकाही एकत्रितपणे अधिक मजेदार आहे आणि ते देखील खेळासाठी आहे. आणि सर्वात लहान वयातच अचानक एखाद्या शर्यतीत आपल्यास मागे टाकल्यास निराश होऊ नका - लहानपणापासूनच क्रीडा खेळणारी मुले चांगलीच असतात आणि त्यांचा प्रचंड स्पर्धात्मक आवेश असतो.

जर आपल्या मुलास गर्विष्ठ विजेता म्हणून उदयास येत असेल तर त्याच वेळी त्याचा किंवा तिचा आत्मविश्वास वाढेल. या कारणास्तव, विशेषतः सांघिक खेळ ही मुलांसाठी कार्यसंघ कौशल्य मिळवण्याची चांगली संधी आहे. एका गटात, सामाजिक कर्तृत्व खेळाद्वारे शिकले जाते - आणि पराभवावर एकट्यापेक्षा बरेच चांगले मात करता येते. यामुळे संघभावनाही बळकट होते.

धोके रोखत आहे

मुले सहसा संभाव्य धोक्‍यांना वास्तविकपणे पहात आणि आकलन करू शकत नसल्यामुळे, पालक, शिक्षक किंवा प्रशिक्षक त्यांना सहाय्य करतात हे महत्वाचे आहे. सुरक्षितता निरोगी खेळांसाठी एक महत्वाची बाजू आहे, परंतु मुलांनाही कधीकधी सुरक्षित चौकटीत जाण्याची गरज असते. त्यांच्यासाठी शरीराची योग्य भावना विकसित करण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे शिल्लक आणि त्यांच्या वातावरणाचा अनुभव घ्या.

तथापि, मुलांनी नेहमीच प्रश्नांनुसार खेळासाठी योग्य उपकरणे परिधान केली पाहिजेत जेणेकरुन छोट्या दुर्घटनांचा दीर्घकालीन परिणाम घडू नये. काही खेळांसाठी, जसे की सायकल चालविणे, रोलर ब्लेडिंग, स्कीइंग किंवा इनलाइन स्केटिंग, हेल्मेट एक अत्यंत आवश्यक आहे.

मुले अद्याप त्यांच्या शारीरिक विकासाच्या मध्यभागी असल्याने, योग्य शूजची निवड देखील यशस्वी खेळासाठी एक महत्त्वाचा निकष आहे. शूज दाबणे केवळ अस्वस्थ आणि स्पर्धा दरम्यान अडथळा ठरत नाही तर पायाच्या विकासावरही नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. येथे सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे क्रीडा किरकोळ विक्रेत्याकडून सल्ला घेणे, योग्य खेळाचा बूट शोधण्यासाठी मुलांचे पाय देखील मोजा.

कोणता खेळ कोणत्या मुलासाठी उपयुक्त आहे?

मुलासाठी नेहमीच मनोरंजक आणि अनुभवाच्या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. बालपणात, प्रथम चळवळीचे अनुभव बाळासह मिळवता येतात पोहणे. बालकांना संगीतात जाणे आवडते, येथे देखील पालक-मूल जिम्नॅस्टिक्स आणि पेकिपच्या आसपास ऑफर आहेत, दररोजच्या जीवनात स्वत: ला स्लाइड कार सिद्ध करतात आणि सुमारे दोन वर्षांपासून चालू बाईक, ज्याद्वारे मुले खूप चांगल्या प्रकारे शिकू शकतात समन्वय आणि त्याद्वारे बाईकमध्ये नंतरचे संक्रमण सुलभ होते.

वयाच्या From व्या वर्षापासूनच मुले विविध प्रकारच्या खेळाद्वारे प्रयत्न करू शकतात जेणेकरून त्यांच्या खेळाच्या प्रवृत्ती ओळखता येतील. जरी विशेषतः अनेक मुले जिममध्ये आपल्या वडिलांसोबत वजन वाढवण्यास आवडतात - हे तारुण्य होईपर्यंत पूर्णपणे नाही, कारण मुलांच्या वाढीच्या प्रक्रियेवर याचा हानिकारक परिणाम होऊ शकतो.

क्लासिक मुलगा आणि मुलगी खेळ

तसे, मुले खेळांमध्ये स्नायू बनवतात स्वयंचलितपणे आणि जवळजवळ कोणत्याही खेळासह, वजन सह लक्ष्यित स्नायूंचे प्रशिक्षण येथे पूर्णपणे अनावश्यक आहे. शास्त्रीयदृष्ट्या, सॉकर अजूनही मुलांमध्ये खूप लोकप्रिय आहे, मुलींमधे हे नृत्य आणि घोडेस्वारीचा खेळ आहे. निश्चितच, विशिष्ट खेळाची आवड देखील मित्रांच्या आवडीशी संबंधित असते, मुलांना बर्‍याचदा खेळाचा प्रयत्न करणे आवडते जे त्यांचा चांगला मित्र आधीच उत्साहाने करीत आहे.

अष्टपैलुत्व पूर्णपणे ठीक आहे, कारण प्रत्येक खेळ शरीरात भिन्न प्रभाव देखील दर्शवितो. जूडो असो, टेनिस, फील्ड हॉकी, ट्रॅक आणि फील्ड, हँडबॉल किंवा बॅले, कोणत्याही प्रकारच्या व्यायामामुळे मोटर कौशल्यांच्या विकासास चालना मिळते आणि शाळेला आराम मिळू शकेल ताण किंवा निराशा.