मुलांसाठी थंड आंघोळीची वैशिष्ट्ये कोणती?
चे खास वैशिष्ट्य थंड बाथ मुलांसाठी एकीकडे तापमान असते तर दुसरीकडे अंघोळीच्या पदार्थांवर विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे. बहुतेक आवश्यक तेले त्यांच्या घटकांमुळे मुलांसाठी योग्य नसतात. म्हणून केवळ थाईम आणि स्टार अ‍ॅनीस सारखीच कोमल तेल वापरावी.
याव्यतिरिक्त, मुलांसाठी विशेष थंड बाथ आहेत ज्यात केवळ निरुपद्रवी बाथ itiveडिटिव्ह वापरली जातात. मुलांच्या थंड बाथमध्ये तापमान देखील महत्वाची भूमिका बजावते, म्हणून पाण्याचे तपमान नेहमीच बाथ थर्मामीटरने तपासले पाहिजे. शिवाय, ए थंड बाथ मुलांसाठी फक्त ते योग्य आहेत जर ते थंडीच्या सुरुवातीच्या काळात असतील.
अशा प्रकारे लक्षणे कमी होऊ शकतात, परंतु त्याच वेळी शरीरावर जास्त ताण येत नाही. बालपणात, म्हणजे आयुष्याच्या पहिल्या वर्षाच्या आधी, ए थंड बाथ सामान्यत: शिफारस केलेली नाही. जरी सर्दी सुरू होते, नवजात मुलांचा आधीच शरीरावर परिणाम होतो. एक थंड बाथ या परिस्थितीत खूप कठोर असेल. याव्यतिरिक्त, अशी मर्यादा आहे की अर्भकं अद्याप स्वत: ला व्यक्त करू शकत नाहीत आणि म्हणूनच जेव्हा थंड आंघोळ त्यांच्या अभिसरणांना ओव्हरटेक्स करते तेव्हा संवाद करू शकत नाही.
गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करवताना थंड स्नान
दरम्यान एक थंड बाथ घेत गर्भधारणा साधारणपणे परवानगी आहे. सर्दीवरील सकारात्मक परिणामाशिवाय, आंघोळीचा आरामदायक प्रभाव गर्भधारणा खूप चांगले असू शकते. सर्दीची सुरूवात होण्याआधी आंघोळ केल्याने शरीराचे स्वतःचे बचाव बळकट होते.
काही प्रकरणांमध्ये, यामुळे औषधे घेण्याची गरज रोखू शकते. अशी लक्षणे डोकेदुखी आणि वायुमार्गातील श्लेष्मल त्वचा देखील आंघोळीमुळे आराम करू शकते. तथापि, शेवटच्या तिमाहीत गरम अंघोळ टाळली पाहिजे गर्भधारणा.
गर्भधारणेदरम्यान थंड आंघोळ करताना पाण्याच्या तपमानावर लक्ष देणे आवश्यक आहे. हे जास्त गरम नसावे. गर्भधारणेदरम्यान नेहमीपेक्षा गर्भाधान देखील ताणलेले असते, म्हणूनच आपण आंघोळ केल्यावर आणखी हळू हळू उठले पाहिजे.
आवश्यक तेलांमधील वेगवेगळ्या घटकांमुळे ते टाळण्याची किंवा आधी वैद्यकीय सल्ला घेण्याची शिफारस केली जाते. गर्भधारणेच्या शेवटच्या तिमाहीत, गरम आंघोळ पूर्णपणे टाळली पाहिजे कारण ते होऊ शकते अकाली आकुंचन आणि फोडणे मूत्राशय. जर शंका असेल तर हातचे आंशिक धुणे अधिक योग्य आहे.
गर्भधारणा प्रमाणेच, आपण नर्सिंग कालावधीत थंड स्नान देखील घेऊ शकता. तथापि, आवश्यक तेले किंवा इतर बाथ itiveडिटिव्ह्ज न घालणे चांगले. हे पदार्थ त्वचेद्वारे शोषले जाऊ शकतात आणि इनहेलेशन पाण्याची वाफ आणि अशा प्रकारे शरीरात प्रवेश.
त्यानंतर काही पदार्थ त्याद्वारे बाळामध्ये हस्तांतरित केले जातात आईचे दूध. आपल्याला आवश्यक तेलेशिवाय करू इच्छित नसल्यास आपण मुलांसाठी योग्य तेले वापरावे, जसे की नीलगिरी. मूलभूतपणे, नर्सिंग कालावधीत कोल्ड बाथचा खूप आरामदायक प्रभाव असतो.
तथापि, गर्भधारणेनंतर थोड्या वेळाने शरीर अद्याप कमकुवत होते. थंडीमुळे अभिसरण देखील प्रभावित होऊ शकते. या कारणास्तव, नर्सिंग करताना आपण थंडीने विशेषतः लांब आंघोळ करू नये आणि लहान बाथ नंतर फार काळजीपूर्वक उठू नये. त्यानंतर, शरीरातून उष्णता त्वरित काढून टाकण्यापासून रोखण्यासाठी चांगले कपडे घालणे आणि उबदार कपडे घालणे आवश्यक आहे. हे देखील मनोरंजक: स्तनपान कालावधी दरम्यान औषधे
