स्तनपान देण्याच्या सुरूवातीस, अशक्त ताणमुळे आपल्या स्तनाग्रांना त्रास होऊ शकतो. हे सामान्य आहे कारण त्वचा स्तनाग्र खूप संवेदनशील आहे. लहान मुलाला धरून एकदा आपण किती जोरदारपणे चोखू शकतो याची आपण चाचणी घेऊ शकता हाताचे बोट त्याच्या नखात खाली तोंड जेव्हा त्याला भूक लागते.
जर अस्वस्थता चिडचिडीच्या पलीकडे गेली असेल तर, उदाहरणार्थ, जर स्तनाग्र दुखापत झाली असेल किंवा ती दुखापत झाली असेल तर हे सहसा मुलास चांगल्या प्रकारे लटकत नसल्यामुळे होते. खालील तपासा:
- तुमच्या मुलाचे तोंड उघडे आहे आणि ओठ चालू आहे तेव्हा ओठ बाहेरील वळतात?
- आपले बाळ संपूर्ण कर्णिकासह स्तनाग्र तोंड देऊ शकते?
- आपल्या स्तनपान मुद्रा काय आहे? तू आरामात बसला आहेस का? आपण आपल्यास आणि आपल्या बाळासाठी स्तनपान करवण्याची इष्टतम स्थिती शोधली आहे?
- तुमच्या बाळामध्ये शोषक तंत्र चुकीचे आहे का? चर्चा तुमच्या सुईला.
- आपल्या मुलाचे फ्रेनुलम शक्यतो खूप लहान आहे?
काय मदत करते?
- वर लोड वितरीत करण्यासाठी खिडकीच्या चौकटीचा खालचा आडवा स्थान बदलत रहा स्तनाग्र.
- रोगजनकांना गुणाकार होण्यापासून रोखण्यासाठी आपले स्तनाग्र स्वच्छ ठेवा. धुण्यानंतर, आपण अतिरिक्तपणे आपल्या स्तनाग्रांना फिजिओलॉजिकल सलाईन सोल्यूशन (0.9%) सह स्वच्छ धुवा.
- अस्वस्थता दूर करण्यासाठी, तेथे उपयुक्त जखम / आणि उपचार आहेत मलहम जे आपण स्तनपान करवण्याच्या दरम्यान लागू करू शकता. याबद्दल आपल्या दाईकडून किंवा फार्मसीवर सल्ला घ्या.
- हवेमध्ये प्रवेश करण्यायोग्य असे कपडे घाला.
- शक्य असल्यास, घरात ब्रा आणि नर्सिंग पॅडसह तात्पुरते पाठवा.
पहिल्या काही दिवसानंतर, आपल्या स्तनाग्रांना आपल्या बाळाच्या जोरदार चोखण्याची सवय झाली पाहिजे. त्यानंतर जर आपल्यासाठी अद्याप ते खूप वेदनादायक असेल तर आपण फार्मसीमध्ये तथाकथित नर्सिंग कॅप्स मिळवू शकता. ते अल्ट्रा-पातळ सिलिकॉन बनलेले आहेत आणि प्रभावित स्तनाग्रांवर कमी ताण निर्माण करतात. नर्सिंग कॅप्स प्रत्येक पेय नंतर स्वच्छ करणे आवश्यक आहे आणि दिवसातून एकदा निर्जंतुक केले पाहिजे. नर्सिंग कॅप्स केवळ तात्पुरते वापरा. दरम्यान स्तनपान न करता त्यांचा प्रयत्न करा.
