मनगटाच्या विरूपणांसाठी घरगुती उपाय
विरुद्ध घरगुती उपचारांची श्रेणी ए जखम वर मनगट तुलनेने रुंद आहे. सूज यांसारख्या लक्षणांपासून मुक्त होण्याचा हेतू आहे. वेदना आणि जखम. थंड करण्यासाठी जखम, दही wraps विशेषतः योग्य आहेत, पण अशा आवश्यक तेले पेपरमिंट तेल.
अल्कोहोल चोळण्याचा अर्ज, ज्यामध्ये ऐटबाज सुई तेल, माउंटन सारख्या विविध पदार्थांचा समावेश आहे झुरणे तेल, जुनिपर बेरी तेल, मेन्थॉल, इ, देखील एक बाबतीत उपयुक्त ठरू शकते जखम, ते वाढते म्हणून रक्त रक्ताभिसरण आणि उपचार प्रक्रियेस प्रोत्साहन देते. डिकंजेस्टंट प्रभाव प्राप्त करण्यासाठी, खालील घटकांसह मलम किंवा लोशन वापरणे उपयुक्त ठरू शकते: arnica, सुवासिक फुलांचे एक रोपटे, मेन्थॉल, कॉम्फ्रे, झेंडू आणि घोडा चेस्टनट. मार्जोरम पाने किंवा चहा झाड तेल च्या विरोधात मदत करण्यासाठी सांगितले जाते वेदना.
कडकपणे फेटलेल्या अंड्याचा पांढरा आणि बारीक चिरलेला पोल्टिस अजमोदा (ओवा) एक वेदनशामक प्रभाव देखील आहे. उकडलेल्या बटाट्यांसोबत पोल्टिस किंवा तागाच्या पिशवीने देखील सकारात्मक परिणाम साधला जातो असे म्हटले जाते. जरी घरगुती उपाय सामान्यतः वरच्या जखमांवर उपचार करण्यासाठी एक चांगला दृष्टीकोन आहे मनगट, पुढील पुराणमतवादी उपाय टाळले जाऊ नयेत. हे अतिरिक्त वापरले पाहिजे. जर योग्य घरगुती उपचारांनी उपचार केल्याने लक्षणे सुधारत नाहीत, तर दुखापत स्पष्ट करण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा आणि आवश्यक असल्यास, विशेष उपचारात्मक उपाय ऑर्डर करा.
मनगटाच्या दुखापतीचा कालावधी
च्या एक जखम च्या उपचार प्रक्रिया मनगट वैयक्तिकरित्या बदलते आणि विविध घटकांवर अवलंबून असते, जसे की वय आणि वैयक्तिक घटना, म्हणजे हाडांची स्थिरता किंवा मस्क्यूकोस्केलेटल उपकरणाचा विकास. हे जखम किती गंभीर आहे यावर देखील अवलंबून असते. तथापि, सर्वसाधारणपणे, मनगटाची दुखापत ही तुलनेने चांगली रोगनिदान आणि एक जटिल उपचार प्रक्रिया असलेली जखम आहे.
जखमांच्या तीव्रतेच्या व्यतिरिक्त, उपचार सुरू केलेल्या वेळेचा उपचार कालावधीवर देखील प्रभाव पडतो. थंड, स्थिरता आणि उंचावण्यासारख्या तात्काळ उपायांसह जखमांवर लवकर उपचार केल्याने उपचार प्रक्रियेवर सकारात्मक प्रभाव पडतो. ची कपात वेदना पुरेशी नंतर वेदना थेरपी ताजेतवाने 3 दिवसांनंतर लक्षात येण्यासारखे असावे आणि 1-2 आठवड्यांनंतर वेदनांपासून मुक्तता मिळेल.
कोणतीही जखम 3 दिवसांनंतर नाहीशी झाली पाहिजे. त्यानंतर, इतर लक्षणे जसे की सूज आणि प्रतिबंधित हालचाली कमी होतील. जर सर्व शिफारस केलेले थेरपी उपायांचे पालन केले गेले आणि योग्यरित्या अंमलात आणले गेले, तर जास्तीत जास्त 6 आठवडे बरे होण्याची अपेक्षा केली जाऊ शकते. अन्यथा, अधिक गंभीर दुखापती वगळण्यासाठी डॉक्टरांना भेट देणे आवश्यक आहे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये मनगटावरील जखम 3 आठवड्यांनंतर बरी होते.
या मालिकेतील सर्व लेखः
