मनगटात वेदना: कारणे आणि उपचार

थोडक्यात विहंगावलोकन कारणे: उदा. टेंडोनिटिस, गँगलियन, कार्पल टनल सिंड्रोम, ल्युनेट मॅलेशिया, ऑस्टियोआर्थरायटिस, संधिवात, तुटलेली हाडे, अस्थिबंधन किंवा डिस्कच्या दुखापती. डॉक्टरांना कधी भेटायचे? हिप जॉइंटचे दृश्यमान चुकीचे संरेखन असल्यास, उदाहरणार्थ अपघात किंवा पडल्यानंतर. जर वेदना दीर्घकाळ टिकून राहिल्या आणि होतात ... मनगटात वेदना: कारणे आणि उपचार

डाव्या हाताला दुखणे

प्रस्तावना डाव्या हाताला दुखण्याची विविध कारणे आहेत, परंतु सर्वात सामान्य कारण म्हणजे स्नायूंचे चुकीचे लोडिंग किंवा ओव्हरलोडिंग. हे विशेषतः अशा लोकांमध्ये सामान्य आहे जे हस्तकला किंवा खेळांमध्ये सक्रिय आहेत, उदाहरणार्थ, आणि ज्यांच्या हाताच्या स्नायू विशेषतः सक्रिय आहेत, जे त्यांना प्रतिबंधित करू शकतात. या… डाव्या हाताला दुखणे

स्थानिकीकरणानंतर वेदना | डाव्या हाताला दुखणे

स्थानिकीकरणानंतर वेदना कपाळाच्या बाहेरील बाजूस साधारणपणे दोन स्नायू गट असतात: मनगट, हात आणि बोटांचे लांब विस्तारक आणि कोपरचे फ्लेक्सर स्नायू. ताण जास्त किंवा चुकीच्या पद्धतीने लागू झाल्यास या स्नायूंमुळे डाव्या हाताला वेदना होऊ शकते, उदाहरणार्थ जड वस्तू वाहून नेताना किंवा धरून ठेवताना ... स्थानिकीकरणानंतर वेदना | डाव्या हाताला दुखणे

मनगट टॅपिंग

मनगटावर सतत ताण असतो आणि त्यामुळे अनेकदा अचानक दुखापत होण्याचा धोका असतो. कामाशी संबंधित किंवा खेळाच्या दुखापतीमुळे मनगटाचे कार्य त्वरीत मर्यादित होऊ शकते. विद्यमान अस्थिरतेच्या बाबतीत दुखापत टाळण्यासाठी एक चांगला मार्ग म्हणजे टेप पट्टी लागू करणे. मनगटाच्या टेपसाठी संकेत मनगट टॅपिंग

किनिसिओप | मनगट टॅपिंग

Kinesiotape Kinesiotapes ही दुखापतींना आधार देण्याची एक लोकप्रिय पद्धत बनली आहे, विशेषत: क्रीडापटूंमध्ये, जेणेकरून ते सक्रिय राहतील. पुष्कळजण दुखापतीनंतरही टेप वापरतात, जर त्यांना खेळ हळूहळू सुरू करायचा असेल आणि शरीराच्या जखमी भागांचे नूतनीकरण ओव्हरलोडिंगपासून संरक्षण करायचे असेल. किनेसिओटेप अतिशय लवचिक आणि श्वास घेण्यायोग्य असतात. … किनिसिओप | मनगट टॅपिंग

मनगट वेदना: कारणे, उपचार आणि मदत

तीव्रतेवर अवलंबून, मनगट दुखणे जीवनाच्या गुणवत्तेमध्ये लक्षणीय बिघाड होऊ शकते. तीव्र आणि तीव्र कारणांमध्ये फरक केला जाऊ शकतो. मनगट दुखणे म्हणजे काय? मनगट दुखण्याचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे कार्पल टनल सिंड्रोम. या प्रकरणात, वेदना दाबाच्या नुकसानामुळे होते ... मनगट वेदना: कारणे, उपचार आणि मदत

मनगटावर जखम

व्याख्या एक गोंधळ, ज्याला सामान्यत: औषधामध्ये गोंधळ असेही म्हटले जाते, संयुक्त मनगटातील हाडे आणि आसपासच्या मऊ ऊतकांच्या सहभागासह मनगटाला झालेली दुखापत आहे. मनगटातील गोंधळ अनेकदा पडणे किंवा इतर बाह्य शक्ती किंवा हिंसामुळे होते. यामुळे हाडे, स्नायूंना वेदनादायक नुकसान होऊ शकते ... मनगटावर जखम

मनगट संसर्ग लक्षणे | मनगटावर जखम

मनगटाच्या गोंधळाची लक्षणे मनगटाच्या जखमामुळे विविध लक्षणे उद्भवतात, जी दुखापतीच्या तीव्रतेनुसार बदलू शकतात. शास्त्रीयदृष्ट्या, जखम झाल्यानंतर मनगटाच्या क्षेत्रामध्ये वेदना होतात. हाताला तणाव असतो तेव्हाच वेदना होत नाही तर विश्रांती देखील असते. वेदना आहे… मनगट संसर्ग लक्षणे | मनगटावर जखम

एक मनगट संसर्ग उपचार | मनगटावर जखम

मनगटाच्या गोंधळाचा उपचार अ गोंधळाचा प्रामुख्याने पुराणमतवादी पद्धतीने उपचार केला जातो. पहिला उपाय म्हणून तथाकथित "PECH" नियम लागू केला पाहिजे. येथे, P म्हणजे विराम, जेणेकरून प्रभावित झालेल्यांनी मनगटावर ताण येणे त्वरित थांबवावे किंवा ज्या दरम्यान जखम झाली असेल ती क्रिया थांबवावी. मग मनगट थंड करणे महत्वाचे आहे. … एक मनगट संसर्ग उपचार | मनगटावर जखम

मनगट ओतणे नंतर टॅपिंग | मनगटावर जखम

मनगटाच्या गोंधळानंतर टॅपरिंग मनगटाच्या जखमांवर उपचार करण्यासाठी, पुराणमतवादी उपचारात्मक उपाय म्हणून टॅपिंग योग्य आहे. टेपचा मनगटावर स्थिर आणि एकाच वेळी उत्तेजक प्रभाव असतो, ज्यामुळे उपचार प्रक्रियेवर सकारात्मक प्रभाव पडतो. स्वयं-चिकट टेपमधून एकूण 4 पट्ट्या कापल्या पाहिजेत. दोन लांब टेप ... मनगट ओतणे नंतर टॅपिंग | मनगटावर जखम

मनगट contusions साठी घरगुती उपचार | मनगटावर जखम

मनगटाच्या समस्यांसाठी घरगुती उपाय मनगटावरील जखमांविरूद्ध घरगुती उपचारांची श्रेणी तुलनेने विस्तृत आहे. सूज, वेदना आणि जखम यासारख्या लक्षणांपासून मुक्त होण्याचा हेतू आहे. जखम थंड करण्यासाठी, दही लपेटणे विशेषतः योग्य आहेत, परंतु पेपरमिंट ऑइल सारखी आवश्यक तेले देखील आहेत. दारू चोळण्याचा अनुप्रयोग, जो… मनगट contusions साठी घरगुती उपचार | मनगटावर जखम