मुलांमध्ये बद्धकोष्ठता: कारणे आणि उपचार

शांत छोट्या शौचालयात लांब सत्र देखील मुलांसाठी एक समस्या असू शकते आणि अशा तक्रारींबरोबर असू शकते पोटदुखी, मळमळ, फुशारकी तसेच उलट्या.

जर लहान मुलांबरोबर ते "भंग करतात" तर हे बर्‍याचदा चुकीच्या कारणामुळे होते आहार. प्रौढांप्रमाणेच, उच्च फायबरद्वारे देखील हे प्रतिबंधित केले जाऊ शकते आहार आणि पुरेसे द्रव सेवन. तथापि, विशेषत: चिकाटीच्या बाबतीत बद्धकोष्ठतासेंद्रिय कारण आहे की नाही हे ठरवण्यासाठी नेहमीच डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. काही चयापचयाशी आजार स्वत: ला अनुभवू शकतात बद्धकोष्ठता.

बद्धकोष्ठतेविरूद्ध उपाय

सामान्य उपचारात्मक उपाय कार्यात्मक साठी बद्धकोष्ठता प्रौढांपेक्षा त्यापेक्षा भिन्न नाहीतः उच्च फायबर आहार, भरपूर कॅलरीयुक्त द्रवपदार्थ आणि भरपूर व्यायाम आणि खेळ.

पीडित मुलांनी फायबर आणि बद्धकोष्ठता कमी असलेले अन्न टाळले पाहिजे. यात पास्ता, तांदूळ, पांढरा समावेश आहे भाकरी आणि देखील जलद अन्न. उच्च फायबरयुक्त पदार्थांमध्ये भाज्या आणि फळे, बटाटे आणि संपूर्ण धान्य उत्पादनांचा समावेश आहे. इथेच आपण पालक म्हणून येतात!

शौचालयाच्या प्रशिक्षणासह आतड्यांच्या हालचाली प्रशिक्षित करा

बद्धकोष्ठता असलेल्या मुलांसाठी शौचालयात नियमित भेटींच्या स्वरूपात स्टूल प्रशिक्षण हे एक महत्त्वपूर्ण उपाय आहे. चर्चा शौचालयाच्या प्रशिक्षणाबद्दल बालरोगतज्ञांना, तो आपल्या अनुभवात आपल्याला नक्कीच मदत करेल.

बद्धकोष्ठतेसाठी आंबट दूध

आंबट दूध उत्पादनांचा पाचन नियमन प्रभाव असतो आणि अनुकूलला समर्थन देते आतड्यांसंबंधी वनस्पती. त्यांच्या मदतीने तयार केले गेले आहेत दुधचा .सिड जीवाणू आरोग्यापासून दूध, ज्यात दुग्धशर्करा करण्यासाठी किण्वित आहे दुधचा .सिड. आंबट दूध उत्पादनांमध्ये सॉरेड मिल्क, ताक, आयरन आणि आंबट मलई असते.

दुग्धशर्करा, ग्वार किंवा ओट ब्रानचा आधारभूत प्रभाव असू शकतो. वैयक्तिकरित्या सहन केलेली रक्कम वय अवलंबून असते. आपल्या फार्मासिस्टला संभाव्य तयारीच्या प्रकारांबद्दल विचारा. रेचकदुसरीकडे, बद्धकोष्ठता असलेल्या मुलांनी बर्‍याच काळासाठी कधीही घेऊ नये.