रोगप्रतिबंधक औषध
सरासरी खाण्याच्या सवयी असलेल्या लोकांसाठी प्रोफिलॅक्सिसची खरं तर गरज नाही यकृत 12-2 वर्षांसाठी पुरेसे व्हिटॅमिन बी 3 साठवते. कमतरतेच्या प्रसंगी, ते आवश्यक दैनंदिन डोस थोड्या-थोड्या वेळाने सोडू शकते, जेणेकरून वर्षानुवर्षे शाकाहारी किंवा शाकाहारी पोषण देखील लक्षणांशिवाय राहते. "ऑटो सामान्य ग्राहक" जो महिन्यातून अनेक वेळा मांस खातो त्याला शोषण विकार (वर पहा) असल्याशिवाय रोगप्रतिबंधक औषधोपचार घेण्याची गरज नाही. व्हिटॅमिन बी 12 मुळे होमोसिस्टीनकॉन्झेंटेशन कमी होते. रक्त व्हिटॅमिन बी 6 आणि फॉल्सेअरच्या बाजूला, बर्याच काळापासून या व्हिटॅमिनचा समान रीतीने जबरदस्तीने प्रतिस्थापन करण्याचा अंदाज / सल्ला दिला गेला होता.
होमोसिस्टीन हे आर्टेरिओस्क्लेरोस आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांसाठी जोखीम घटक म्हणून वाढीव एकाग्रतेमध्ये मानले जाते. तथापि, या थेरपीच्या परिणामकारकतेवर अनेक अभ्यासांमध्ये प्रश्नचिन्ह उपस्थित केले गेले आहे आणि आजही ते पूर्णपणे स्पष्ट झालेले नाही. जे रुग्ण व्हिटॅमिन बी 12 योग्यरित्या शोषू शकत नाहीत अशा रुग्णांमध्ये, रोगप्रतिबंधक उपचारासाठी कायमस्वरूपी पर्याय सूचित केला जातो. दैनंदिन प्रतिस्थापन इच्छित नसल्यास हे तोंडी किंवा इंट्रामस्क्युलरली केले जाऊ शकते. या प्रकरणात, वाढीव डोस फक्त स्नायूमध्ये इंजेक्ट केला जातो आणि मध्ये संग्रहित केला जातो यकृत दीर्घ कालावधीसाठी.
रोगनिदान
सर्व तरुण पिढी पशुजन्य उत्पादनांच्या वापरापासून अधिक मजबूत होत आहे आणि वाढत्या शाकाहारी पौष्टिक मार्गापासून दूर जात आहे. लोह कमतरता देखील व्हिटॅमिन बीएक्सएनएक्सएक्सची कमतरता फोकस मध्ये मजबूत. येथे हे समस्याप्रधान आहे की प्रथम लक्षणे केवळ वर्षांनंतर उद्भवतात आणि त्यामुळे बदललेल्या पौष्टिक पद्धतीशी थेट संबंधित नाहीत. त्यामुळे शाकाहारी आणि शाकाहारी लोकांसाठी, त्यांच्या संन्यासाच्या संभाव्य परिणामांबद्दल स्वतःला माहिती देणे विशेषतः महत्वाचे आहे, जेणेकरून त्वरीत प्रतिकार करणे शक्य होईल.
मुलांमध्ये व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता
व्हिटॅमिन बीएक्सएनएक्सएक्सची कमतरता मुलांमध्ये बहुतेक प्रकरणांमध्ये आहार कमी झाल्यामुळे होतो. अंतर्गत घटक बहुतेक प्रकरणांमध्ये पूर्णपणे विकसित होतो. अपवाद अशी मुले आहेत ज्यांमध्ये आंतरिक घटक कमी झाला आहे किंवा पूर्णपणे अनुपस्थित आहे.
या प्रकरणात, एक आनुवंशिक कारण दोष असू शकते. असे म्हणतात की जी मुले पूर्णपणे शाकाहारी खातात आहार व्हिटॅमिन बी 12 चा पुरेसा स्रोत नसतो. बहुसंख्य व्हिटॅमिन बी 12 प्राणी स्त्रोतांकडून (लाल मांस आणि मासे आणि चीज) येत असल्याने, या जीवनसत्त्वे पुरवठादार मुलांमध्ये कमी आहेत आणि ते कृत्रिमरित्या पुरवले जाणे आवश्यक आहे.
शाकाहार खाणाऱ्या मुलांमध्ये हा धोका इतका जास्त नाही कारण प्राणी उत्पादने (चीज आणि दूध) वापरली जातात. ए साठी भरपाई व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता हे विशेषतः मुलांसाठी महत्वाचे आहे, कारण यामुळे चिरस्थायी आणि अपूरणीय विकासात्मक नुकसान होऊ शकते. व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेमुळे ज्ञात थकवा व्यतिरिक्त, गंभीर न्यूरोलॉजिकल विकृती देखील उद्भवू शकतात.
मध्ये व्हिटॅमिन बी 12 ची तीव्र कमतरता बालपण मानसिक मंदता देखील होऊ शकते. त्यामुळे व्हिटॅमिन-B12 च्या कमतरतेची त्वरित भरपाई मिळावी. शाकाहारी आहार in बालपण टाळले पाहिजे.
