डोळ्याच्या मलमांपूर्वी डोळ्याच्या थेंबांचा वापर नेहमीच करा
पापणी मार्जिन हायजीन आणि पापणी मार्जिन केअर (पापणीची धार)
सकाळ आणि संध्याकाळी गरम कॉम्प्रेस (किमान 39 ° से; द्रवणांक meibom च्या लिपिड: 28-32 डिग्री सेल्सियस; मेबॉम ग्रंथी बिघडलेले कार्य मध्ये: - ° 35 डिग्री सेल्सिअस) बंद पापण्यांवर for-१-5 मिनिटे, त्याद्वारे चिकटलेल्या मेयबॉम ग्रंथींमध्ये तेलकट विरघळली जाते आणि एनक्रोस्टेशन्स सोडतात.
पापण्या कडा कोमट स्वच्छ करणे पाणी आणि एक ओलसर कापड किंवा सूती पुसण्याचा वापरुन एक सौम्य डिटर्जंट (जसे की सौम्य बाळाचे शैम्पू) वैकल्पिकरित्या, आपण भिजलेल्या कपड्याचा वापर करू शकता ऑलिव तेल. असे केल्याने, पापण्यांच्या क्षेत्रामधील विशेषत: डोळ्यांमधील सर्व उष्मा काढून टाका.
मालिश पापण्या (पापणीमालिश). हे करण्यासाठी, डोळा बंद करून, वरच्या आणि खालच्या बाजूस पापणी सूती झुबका किंवा कॉम्प्रेससह, प्रत्येक डोळ्याच्या दिशेने, मालिश करते; त्याद्वारे तेलकट स्त्राव ग्रंथींच्या बाहेर दाबला जातो.
