wrinkles दूर येथे तोंड आणि मान या मार्गदर्शकाचा विषय आहे. चेहर्यावरील मसाजकडे विशेष लक्ष दिले जाते, जे ते स्वत: प्रयत्न करू शकतात. आम्ही आशा करतो की ते त्यांचा वापर कमी करण्यासाठी वापरु शकतात झुरळे वर तोंड आणि मान.
तोंड आणि मान पासून सुरकुत्या दूर
सुरकुतणे इंजेक्शन्स कमी करण्यासाठी वापरले जातात झुरळे आणि दृश्यास्पद पुनरुज्जीवन त्वचा. बोटॉक्स सहसा बोटुलिनम विष अ) येथे पसंतीची औषध आहे. या ऑनलाइनच्या दुसर्‍या भागात (प्रथम येथे) मालिश चेहरा आणि डोळ्यावरील सुरकुत्या विरुद्ध, आम्हाला डोळ्याकडे वळायचे आहे, तोंड आणि मान क्षेत्र. डोळ्यासाठी मालिश, मी तुम्हाला डोळ्याच्या सुरकुत्याची क्रीम वापरण्याचा सल्ला देतो. यकृत ट्रान्स मलम या हेतूसाठी विशेषतः योग्य आहे, परंतु दुर्दैवाने ते तीव्र गंधामुळे हे आवडत नाही. कृपया नेहमीच पुरेशी मलई वापरा जेणेकरून आपल्या बोटे सहजपणे सरकतील. आम्ही डोळा सुरू करतो मालिश मोठ्या साफसफाईची पकड (भाग 1 पहा: डोळ्याखाली आणि चेह W्यावर सुरकुत्या दूर होतात). आम्ही नंतर हलके स्ट्रोक डोळ्याभोवती तीन वेळा, परंतु खाली रहा भुवया. मग, आम्ही आमच्या मध्यम बोटाने डोळ्यांच्या भोवताल अगदी लहान मंडळे बनवितो. परंतु कृपया त्यास हलवू किंवा दाबायला फार काळजी घ्या त्वचा. त्यानंतर आम्ही हलके स्ट्रोकसह डोळ्याभोवती तीन वेळा वर्तुळ करतो आणि पुढच्या वेळी आम्ही डोळ्यांच्या खालच्या भागाच्या मध्यभागी बोटांनी अगदी हलके टॅप करतो, परंतु पुन्हा स्ट्रोक ब्राऊजच्या खाली वरच्या भागाच्या सभोवती. आम्ही ही पकड तीन वेळा पुन्हा पुन्हा करतो आणि शेवटी हात पुढे करतो नाक, मंदिराच्या कपाळावर, जिथे आपण मागे एक लहान वर्तुळ ठेवून सोडतो.
मालिशद्वारे तोंडावर सुरकुत्या पडतात
ही प्रक्रिया थोडी क्लिष्ट वाटू शकते, परंतु डोळ्यांसाठी ही एक चांगली मालिश आहे, जिथे त्वचेवरील सुरकुत्या लवकर दिसतात. तोंड देखील महत्वाचे आहे, जे आपण अंगठी आणि मधल्या बोटांच्या दरम्यान आणि नंतर डावीकडून उजवीकडे घेतो स्ट्रोक बाहेर, नेहमीच एक बाजू निश्चित करणे. मग आम्ही वरच्या आणि खालच्या भागाला पीक देतो ओठ. हे करत असताना, अंगठा आणि तर्जनी नेहमीच हलके आणि हळूवारपणे खाली येऊ द्या. आपण दररोज ही पकड देखील करू शकता, हे स्नायूंना बळकट करण्यासाठी योग्य आहे. आम्ही सध्या तोंडाच्या क्षेत्रावर काम करीत आहोत, चला, त्या च्या पट वर अजून एक नजर टाकू नाक ओठ. हे करण्यासाठी, आम्ही मध्यम बोटांनी नाक आणि प्रकाश, कंपित हालचालींसह क्रीझ खाली तोंडाच्या कोप to्यावर जा. तेथे आम्ही बोटांनी वर फ्लिप करा जेणेकरून नखे पृष्ठभाग तोंडाच्या कोप at्यावर असतील आणि बोटांनी वरच्या दिशेने फ्लिप होऊ द्या. हा व्यायाम शक्यतो शक्यतो तोंडाचे कोपरे उचलण्यास मदत करतो.
सुरकुत्या विरुद्ध चेहर्याचा मालिश
तरुणांची तुलना करणारी योजनाबद्ध रेखाचित्र त्वचा आणि सुरकुत्या असलेली जुनी त्वचा. विस्तृत करण्यासाठी क्लिक करा. आम्ही मानेच्या मालिशकडे जाण्यापूर्वी, आम्ही पुन्हा पुन्हा संपूर्ण चेहर्यावर उपचार केला. आराम करण्यासाठी, आम्ही प्रथम छान साफ करणारे पकड करतो. मग आम्ही आपल्या हाताची पाठ वरच्या दिशेने घेतो आणि हनुवटीच्या खाली बोटांनी हळू हळू आणि हळूवारपणे कानात आणि परत परत मारतो. जर आपल्याकडे बर्‍यापैकी त्वचे नसेल रक्त प्रवाह किंवा अतिसंवेदनशील त्वचा, आपण गालच्या क्षेत्रावर देखील ही पकड करू शकता. असे केल्याने, तोंडाच्या कोप from्यापासून कानापर्यंत, नाकातून मंदिरांपर्यंत आणि प्रत्येक प्रकरणात परत एक जोरदार हल्ला करतो. सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी मंदिरे तोडून टाकली जातात. येथे आम्ही डोळे पासून पाठीमागे मंदिरावर रिंग बोटांनी - पुन्हा अगदी हलके आणि काळजीपूर्वक पीक घेतो. चेहर्याचा शेवट करण्यासाठी आम्ही बर्‍याच वेळा महान क्लींजिंग पकड करतो.
मानेच्या मालिशद्वारे मानांवर त्वचेवर सुरकुत्या पडतात
आता आम्ही आपले लक्ष मानकडे वळवतो. आपण कधीकधी पाहू शकता की मान खालीपासून खालपर्यंत स्ट्रोक केलेली आहे. ही पकड जरी छान दिसत असली तरी ती चुकीची आहे. मानाच्या भागाची मालिश करताना आपल्याला कानाच्या ओळीच्या कोर्ससह स्ट्रोक करावा लागेल, म्हणजे कान पासून कान पर्यंत, डावीकडून उजवीकडे आणि त्याउलट. असे केल्याने आम्ही हनुवटीपासून खालच्या आणि खालच्या दिशेने जाऊ. कृपया डेकोलेट क्षेत्र किंवा एक समाविष्ट करा छाती मालिश मध्ये या स्ट्रोक स्ट्रोकनंतर त्वचेवर समांतर शिफ्ट केल्या जातात. कान कानापासून कान पर्यंत आणि खाली हनुवटीपासून मान खाली फिरवलेला हात. शांत होल्ड म्हणून, आम्ही नंतर क्लेव्हेज लाइनच्या ओघात पुन्हा स्ट्रोक मारतो. यानंतर “ट्यूलिप”, साफसफाईपासून तुम्हाला माहित असलेली एक पकड आहे. हनुवटी हातात समर्थीत आहे आणि आम्ही नंतर हनुवटीच्या काठावर गोलच्या सहाय्याने स्ट्रोक करतो उत्तम.त्या नंतर हाताच्या मागील भागासह आम्ही हनुवटीच्या खाली वर्तुळाचे वर्णन करतो, ज्यास आपण हनुवटीच्या मध्यभागी प्रारंभ करतो, नंतर आम्ही हात मागे खेचतो. त्यानंतर, आम्ही हनुवटीच्या खाली हाताच्या मागील भागासह पुन्हा जोमदारपणे टॅप करा. आपण आपल्या अनुक्रमणिकासह हनुवटीला टॅप देखील करू शकता आणि मध्यम बोटांनी एकाच्या वर ठेवले. हनुवटीवर बोटांनी एकदा फ्लिक होऊ द्या. नंतर पुन्हा डावीकडून उजवीकडे फ्लिक करा, ते मजबूत करण्यासाठी आणखी एक "ट्यूलिप" करा आणि ते मालिशचा शेवट आहे. चेहर्याचा प्रत्येक भाग या प्रकारे चांगला कार्य करीत आहे, त्वचेने मलई शोषली आहे आणि आम्ही कॉम्प्रेस ट्रीटमेंट, मास्क किंवा पॅक वापरु शकतो.
