अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा सांधे मस्तिष्क किंवा अस्थिबंधनाच्या जखमांसारख्या जखमांना बळी पडतात. आजकाल या दुखापती फारच सामान्य असल्याने उपचारांसाठी पुरेसे उपचारात्मक साधन उपलब्ध असणे महत्वाचे आहे पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा जखम पुराणमतवादी थेरपीचे असे एक साधन आहे पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा मलमपट्टी
घोट्याच्या पट्ट्यामुळे विविध कार्ये पूर्ण होतात: एकीकडे ते आराम देते आणि त्याच वेळी घोट्याला स्थिर करते. स्थिर आणि तीव्र अस्थिर अस्थिरतांमध्ये स्थिरता प्रभाव विशेषतः महत्त्वपूर्ण असतो. याव्यतिरिक्त, एक पट्टी संरक्षित करते घोट्याच्या जोड आणि अत्यंत क्लेशकारक घटनांमुळे किंवा ऑपरेशननंतर होणारी जळजळ दूर होते
च्या एकाच वेळी सूज घोट्याच्या जोड पट्टीद्वारे देखील उपचार केला जाऊ शकतो आणि कमी केला जाऊ शकतो. स्थिरीकरणासाठी संकुचित प्रभाव असूनही, घोट्याच्या मलमपट्टीमुळे गतीची सामान्य श्रेणी इतकी मर्यादित होत नाही की त्यास प्रतिबंध होऊ शकेल. थर्मल रेग्युलेशनचे कार्य देखील उल्लेखनीय आहे, ज्याचा वापर घोट्याच्या मलमपट्टीच्या आवश्यकता पूर्ण करण्यासाठी देखील केला जाऊ शकतो.
मलमपट्टीची सामग्री अशा प्रकारे निवडली जाणे आवश्यक आहे की त्यात श्वासोच्छवासाची गुणधर्म असेल. घोट्याचा आधार अनेकदा खेळांमध्ये परिधान केला जात असल्याने घाम हवेत पळण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे जेणेकरून पाठीराखालील घोट्याच्या स्नायू थंड होऊ नयेत. त्याच वेळी, विशिष्ट प्रमाणात उष्णता साठवण फायदेशीर ठरते कारण हे चांगले आहे रक्त रक्ताभिसरण आणि उपचारांचे समर्थन करते.
श्वास घेण्याव्यतिरिक्त, त्वचेची सुसंगतता देखील महत्त्वपूर्ण आहे. दर्जेदार वैशिष्ट्य म्हणजे मालमत्ता देखील ज्यात काळजी घेणे सोपे आहे. विशेषत: क्रीडा करताना, मलमपट्टी कित्येकदा परिधान केल्यावर घाम फुटला जातो आणि म्हणूनच वॉशिंग मशीनसह सहजपणे साफ करता येणारी सामग्री असावी.
कित्येक वॉशिंगनंतरही सामग्री लवचिक आणि लवचिक असावी. याव्यतिरिक्त, तंदुरुस्तीची अचूकता महत्त्वपूर्ण आहे, जी सामान्यत: घोट्याच्या पट्टीच्या लवचिक आणि वैयक्तिकरित्या जुळवून घेण्यायोग्य सामग्रीद्वारे सुनिश्चित केली जाते. प्रेशर पॉइंट्स टाळण्यासाठी, विशेषत: नवीन घोट्याच्या सहाय्याने, कडा इतक्या चांगल्या प्रकारे पूर्ण झाल्या आहेत की ते शेवटी कापणार नाहीत किंवा कुरळे होणार नाहीत याची काळजी घेतली जाते आणि अशा प्रकारे दबाव बिंदू बनतात.
याव्यतिरिक्त, सामग्री घट्ट बसत आहे हे महत्वाचे आहे, जेणेकरून संबंधित परिधान असलेल्या सोयीची देखील स्पोर्ट्स शूजमध्ये हमी असेल आणि आपण आपल्या मोठ्या खेळाच्या शूज मोठ्या आकारात न बदलता परिधान करू शकता. घोट्याच्या मलमपट्टीचा एक चांगला फायदा म्हणजे तो परिधान करताना पायाने पूर्णपणे लोड केले जाऊ शकते आणि म्हणूनच ते प्रतिबंधाचे प्रतिनिधित्व करीत नाही. घोट्याच्या ब्रेस घालण्याची गरज विविध कारणांमुळे असू शकते.
अस्थिबंधनाच्या दुखापती बर्‍याचदा वारंवार झालेल्या विकृतीमुळे होतात घोट्याच्या जोडम्हणजेच अस्थिबंधनांचे ओव्हरस्ट्रेचिंग परिणामी ताण किंवा संक्षेप. कधीकधी ते लागू करण्यासाठी पुरेसे आहे पीईसी नियम, म्हणजे विश्रांती, बर्फ, संक्षेप आणि उच्च समर्थन. तथापि, एकदा अस्थिबंधन फाटल्यानंतर, पुराणमतवादीपणे पुढे जाणे अद्याप शक्य आहे, परंतु घोट्याला ऑर्थोसिससह स्थिर केले पाहिजे किंवा घोट्याच्या ब्रेसने स्थिर केले पाहिजे.
लवचिक मलमपट्टी घालण्यामुळे अर्थ प्राप्त होतो, विशेषत: तीव्र अस्थिरता अस्थिरतेच्या बाबतीत, विशेषत: जर शस्त्रक्रिया अस्थिबंधन पुनर्रचनास प्रतिसाद मिळाला नाही. ए च्या घटनेत पट्टीचे कार्य फाटलेल्या अस्थिबंधनउदाहरणार्थ, ट्विस्ट ट्रॉमा नंतर जेव्हा अस्थिबंधन पिळले जाते तेव्हा त्या हालचाली टाळण्यासाठी असतात. जरी कारण अस्थिबंधनाच्या अस्थिरतेमध्ये आहे, तरीही पट्टी त्या हालचालींना मर्यादित करते.
मोचणे, अस्थिरता किंवा विकृतींच्या कारणाशिवाय क्लिनिकल चित्रे जसे की आर्थ्रोसिस or संधिवात घोट्याच्या ब्रेसने देखील उपचार केला जाऊ शकतो. तीव्र जखमांनंतर, घोट्याच्या मलमपट्टीचा वापर बहुधा पुनर्वसन समर्थन म्हणून केला जातो, कारण यामुळे घोट्याच्या सांध्यास हळूहळू जाण्याची परवानगी मिळते परंतु निश्चितपणे त्याच्या मूळ स्थितीकडे परत येऊ शकते आणि थोडेसे संरक्षण प्रदान केले जाऊ शकते. मलमपट्टी आघातमुळे होणारी जळजळ होण्यासही मदत करते.
तथापि, प्रोफेलेक्टिक उद्देशासाठी घोट्याचा ब्रेस देखील घातला जाऊ शकतो. एक प्रकारचे मार्गदर्शन आणि एकाच वेळी स्थिरीकरण सह घोट्याच्या जोडांच्या अस्थिबंधन संरचना प्रदान करणे हे उद्दीष्ट आहे. विचित्र हालचाली आत्मसात करून किंवा सैन्याने कमीतकमी कमी करून जखमांना प्रतिबंध करता येणार नाही, परंतु ते संभवत नाहीत.
आधार परिधान केल्याने फिरणारे आघात (तथाकथित) होण्याचा धोका कमी होतो बढाई मारणे आघात) विशेषतः, कारण समर्थन अस्थिबंधन स्थिर करते. एक घोट्याच्या ब्रेस देखील एक प्रकारचे म्हणून कार्य करू शकते “धक्का शोषक ”. सर्वसाधारणपणे पाय, व्हॉलीबॉल, हात आणि बास्केटबॉलसारख्या ठराविक खेळांमुळे घोट्याच्या दुखापतीचा धोका वाढतो. उच्च-जोखमीच्या खेळांमध्ये दिशेने वेगवान आणि अकस्मात बदल आणि अचानक थांबे यांचे वैशिष्ट्य असते, जे विशेषतः तणावग्रस्त असतात सांधे आणि संबंधित अस्थिबंधन रचना.
तथापि, नियमित जॉगर्ससाठी घोट्याच्या पट्टीची आवश्यकता असणे असामान्य नाही. हे असू शकते कारण कधीकधी नवशिक्या खराब पादत्राणे आणि ओव्हरलोडिंगद्वारे त्यांच्या पायांचे नुकसान करतात, परिणामी घोट्याच्या अस्थिबंधनाच्या रचनांमध्ये आणि अगदी अस्थिरतेमध्ये समस्या उद्भवतात. संपूर्ण गोष्ट द्वारे चिथावणी दिली जाऊ शकते चालू खूप वेगवान, असमान मैदानावर चालणे (येथे घुमण्याचा धोका विशेषतः जास्त असतो) आणि अभाव कर किंवा वार्मिंग अप या कारणास्तव, घोट्याच्या सांध्यामध्ये अस्थिरतेची भावना असणारे oftenथलीट अनेकदा घोट्याच्या मलमपट्टी घालतात जॉगिंग. घोट्याच्या मलमपट्टी घालणे, प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून आणि दुखापती नंतर दोन्ही, त्यामुळे जखम कमी होण्याची शक्यता असते आणि बरे होण्याच्या प्रक्रियेवर देखील त्याचा सकारात्मक परिणाम होतो.
