केस गळण्यासाठी घरगुती उपचार

केस गळणे एक समस्या दर्शवते जी प्रभावित व्यक्तींना स्वतःला खूप त्रासदायक समजते. त्यांच्या जीवनाचा दर्जा मर्यादित वाटतो आणि या परिस्थितीचा त्रास होतो. केस गळणे जेव्हा एखादी व्यक्ती दिवसाला 80-100 पेक्षा जास्त केस गमावते. ही समस्या सर्व वयोगटांमध्ये आणि सामाजिक वर्गांमध्ये आहे. तथापि, आपण त्वरीत कार्य केल्यास आणि लक्ष्यित कृती केल्यास, केवळ सुधारणाच नाही केस रचना साध्य करता येते, परंतु नवीन केसांची वाढ देखील तयार केली जाऊ शकते. घरगुती उपाय देखील मदत करू शकता.

केसगळतीपासून बचाव करण्यासाठी काय मदत करते?

चा उपयोग केस टॉनिक समर्थन करते रक्त अभिसरण टाळू च्या आणि अशा प्रकारे थांबवू शकता केस गळणे. प्रथम, कारणे स्पष्ट करण्यासाठी आपल्या फॅमिली डॉक्टरांचा सल्ला घेणे उचित आहे. केस नुकसान निसर्गात आनुवंशिक देखील असू शकते. हे केवळ पुरुषांमध्येच नाही तर महिलांमध्येही आढळते. इस्ट्रोजेन उत्पादनात घट झाल्यामुळे, विशेषतः दरम्यान रजोनिवृत्ती, स्त्रियांना असे वाटते की केसांची रचना पातळ होते आणि केस गळतात. एकदा कारणाचे विश्लेषण केल्यावर, योग्य उपचार सुरू करता येईल. अगदी लहान रक्त ची कमतरता आहे की नाही हे नमुना ठरवू शकतो खनिजे or जीवनसत्त्वे शरीरात किंवा थायरॉईड कार्य बिघडलेले आहे का. विशेषतः दरम्यान केस गळणे प्रोत्साहन दिले जाऊ शकते ताण किंवा आहार. शरीरातील चयापचय पुन्हा निरोगी पातळीवर आणण्यासाठी, अधिक चांगले रक्त अभिसरण तसेच टाळूला पोषक तत्वांचा पुरवठा होणे आवश्यक आहे. येथे संयम आवश्यक आहे, कारण चिडलेल्या टाळूला पुन्हा जास्त केस वाढण्यास काही वेळ लागतो. म्हणून, वेळेवर आणि कायमस्वरूपी उपचार करणे आवश्यक आहे.

त्वरित मदत

हरवलेल्यांना घेऊन येथे त्वरित मदत दिली जाते खनिजे आणि जीवनसत्त्वे. मध्ये महिलांसाठी रजोनिवृत्ती केस गळती ग्रस्त कोण, विशेष, रासायनिक तयारी आहेत. तथापि, हे योग्य नाही, कारण याचे संपूर्ण शरीरावर तीव्र दुष्परिणाम आहेत. केस गळणे प्रभावीपणे आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे पूर्णपणे थांबविण्यासाठी, त्यात एक शैम्पू आहे कॅफिन टाळूवर लावावे, जे केस गळतीला पुढे जाऊ देणार नाही. बर्याच पीडितांना हेअर टॉनिक वापरून मदत केली गेली, जे रक्त उत्तेजित करते अभिसरण. अतिशय योग्य आहे बर्च झाडापासून तयार केलेले केस पाणी, जे वापरण्यास अतिशय सोपे आहे आणि चिरस्थायी यशाचे वचन देते. शॅम्पू केल्यानंतर टाळूमध्ये मसाज केल्याने रक्ताभिसरण चांगले होते, ज्यामुळे छिद्रे उघडली जातात. पोषक आणि रक्त पुरवठ्यात सुधारणा हा परिणाम आहे. परिणामी, टाळू पुन्हा केसांची वाढ प्रदान करण्यास सक्षम आहे. सर्वसाधारणपणे, टाळूला आणखी त्रास देणारे सर्व उपचार टाळले पाहिजेत. विद्यमान केस गळतीच्या काळात कोणत्याही रासायनिक उपचारांचा वापर करू नये. सह उपचार रंग आणि या काळात परम्स निषिद्ध आहेत, कारण अशा आक्रमक पदार्थांमुळे टाळू लगेच चिडून जाईल आणि केस गळणे वाढेल. तसेच, केस ब्लो-ड्राय करताना, तापमान खूप जास्त सेट केलेले नाही याची खात्री करा आणि अजूनही असलेले केस मजबूत खेचणे टाळले जाईल. त्याऐवजी, सौम्य ब्लो-ड्रायिंग आणि एअर-ड्रायिंगची शिफारस केली जाते. अल्कोहोल- बळकट करणारे पदार्थ या काळात घरातून बंदी घालावेत, कारण ते टाळूवर खूप आक्रमकपणे काम करतात.

वैकल्पिक उपाय

संतुलित सह आहारकेस गळणे थांबवण्यासाठी जेवढे केले जाऊ शकते. तणावपूर्ण परिस्थितीत किंवा दरम्यान अ आहार, बी जीवनसत्त्वे आणि लोखंड, इतर गोष्टींबरोबरच, शरीरात खूप लवकर खराब होतात आणि केस गळती वाढवण्यासाठी इतर गोष्टींबरोबरच कमी पुरवठ्याद्वारे प्रदान करतात. म्हणून, नियमितपणे खाण्याचा सल्ला दिला जातो नट, ज्यात ब जीवनसत्त्वे भरपूर असतात. ज्यांना आवडत नाही नट स्वरूपात ब जीवनसत्त्वे एक पुरवठा साध्य करू शकता चमकदार गोळ्या. या वर खूप सोपे आहेत पोट आणि सर्व औषधांच्या दुकानात उपलब्ध आहेत आणि आरोग्य अन्न दुकाने. उन्हाळ्यात जास्त सूर्यप्रकाशात जाणे टाळावे. एक चांगला आणि प्रकाश डोके पांघरूण नेहमी समुद्रकिनार्यावर किंवा घराबाहेर वापरावे पोहणे पूल नंतर पोहणे in क्लोरीन किंवा मीठ पाणी, केस पूर्णपणे धुऊन स्वच्छ केले पाहिजेत. केसगळतीचे वाढलेले प्रमाण प्रभावित झालेल्यांनी स्वीकारले पाहिजे. त्यावर उपचार केले जाऊ शकतात - जितक्या लवकर लक्ष्यित अनुप्रयोग सुरू केला जाईल तितक्या लवकर दृश्यमान परिणाम दिसू शकतात. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, परिणाम 2-3 महिन्यांनंतर दिसून येतो.