किनेसिओ-टॅपन | सायटॅटिक नर्व चिमटा काढला - काय करावे?

किनेसिओ-टॅपन

किनेसिओ-टेप थेरपीचा पाया स्नायूंच्या बरे होण्याने वाढविला जातो हे समजण्यावर आधारित आहे रक्त प्रवाह आणि चळवळ. ठोस शब्दांमध्ये, हे त्वचेला किंचित उचलून केले जाते आणि संयोजी मेदयुक्त स्नायूंवर किनेसिओ-टेपसह. हे यासाठी अधिक स्थानिक संधी निर्माण करते रक्त आणि इतर शरीरातील द्रव स्नायू मध्ये आणि आसपास प्रवाह हे देखील यात योगदान देऊ शकते वेदना कपात आणि स्नायू विश्रांती. अशाप्रकारे, उपचार करण्याच्या मार्गावर पुढील चरणांमध्ये जास्त प्रयत्न न करता साध्य करता येईल.

तुरूंगात शिरलेल्या सायटिक मज्जातंतूचा कालावधी

पिंचिंगचा कालावधी खूप बदलू शकतो. हे लहान शूटिंगपासून असू शकते वेदना तीव्र वेदना इव्हेंटमध्ये जे तीन महिन्यांपेक्षा जास्त काळ टिकू शकते. वेदना तीव्र साठी घेतले जाऊ शकते वेदना.

तथापि, हे त्यांच्या दुष्परिणामांमुळे डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार घेतले पाहिजे. यामुळे संवेदनांचा त्रास आणि पक्षाघात देखील होऊ शकतो पाय आणि पाय. तीव्र एंट्रॅपमेंटच्या बाबतीत, अर्धांगवायूची लक्षणे शक्य तितक्या लवकर काढून टाकली पाहिजेत.

चिमटा काढण्याची लक्षणे किती काळ क्षुल्लक मज्जातंतू शेवटचा अंदाज नक्कीच सांगता येत नाही, कारण हे रुग्णांच्या सहकार्यावर आणि लक्षणांच्या तीव्रतेवरही अवलंबून असते. एक सौम्य रोगसूचकता काही दिवसात कमी होऊ शकते, तर गंभीर रोगसूचकता कधीकधी आठवड्यातून टिकू शकते. आजारी रजाचा कालावधी प्रत्येक व्यक्तीमध्ये भिन्न असतो आणि त्यावर अवलंबून असतो अट व्यक्तीचा.

हालचालींच्या मर्यादेसह तीव्र वेदना दोन दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकू नये आणि जरी वेदना चालूच राहिली तरीही ती कमी होईल आणि वाढू नये. साधारणत: 3-5 दिवस काम सोडणे सहसा योग्य असते परंतु हे गुंतागुंतीच्या प्रकरणांमध्ये वाढवले ​​जाऊ शकते. तसेच, कामाच्या ठिकाणी, समस्या वाढवू किंवा पुन्हा उत्तेजन देऊ नये म्हणून सहाय्यक वर्तन आणि निरोगी पवित्रा राखण्यासाठी काळजी घेणे आवश्यक आहे.

वैद्यकीयदृष्ट्या लाक्षणिक कारावास असल्यास क्षुल्लक मज्जातंतू, रुग्णाला आजारी रजेवर देखील ठेवले जाऊ शकते. रूग्ण आजारी रजावर किती काळ आहे हे लक्षणांच्या तीव्रतेवर अवलंबून असते. एखाद्या संभाव्य आजारपणाच्या चिठ्ठीबद्दल डॉक्टरांना त्या लक्षणांविषयी कोणतीही माहिती देऊ नये तर रूग्णांनी काळजी घ्यावी, परंतु लक्षणे शक्य तितक्या अचूक आणि सत्यनिश्चिती करावी जेणेकरुन डॉक्टर लवकर पुनर्प्राप्तीसाठी सर्वोत्तम थेरपी सुचवू शकेल.

नक्कीच कोणालाही वेदनाखाली काम करावे लागणार नाही, म्हणून जर वेदना काम करण्याची क्षमता मर्यादित करत असेल तर एखाद्याने आजारी टीप देखील विचारली पाहिजे. पीडित व्यक्ती किती काळ आजारी रजेवर राहील, प्रत्येक बाबतीत स्वतंत्रपणे निर्णय घेतला जाईल. दरम्यान गर्भधारणासंपूर्ण स्नायू वाढत्या प्रमाणात ताणतणाव आहे.

परिणामी, विशेषतः शेवटच्या तिस third्या क्रमांकावर गर्भधारणा, पाठीचा कणा आणि ग्लूटेल स्नायू जबरदस्त ताणात ठेवले जातात. जर ग्लूटल आणि ट्रंक स्नायू संपत असतील तर क्षुल्लक मज्जातंतू अडकले जाऊ शकते. हे विशेषत: गर्भवती महिलांना प्रभावित करते ज्यांना आधीपासूनच कमकुवत स्नायू होती गर्भधारणा.

अर्थातच, केवळ एकल स्नायूच नाही तर गरोदरपणात सायटॅटिक मज्जातंतूंच्या संकुचिततेसाठी निर्णायक असतात, परंतु पवित्रा देखील. गर्भधारणेदरम्यान, आपण स्वत: ला सरळ ठेवण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे, विशेषत: ओटीपोटाचा. जर, सर्व सावधगिरीने न जुमानता, मज्जातंतू अडकले किंवा चिडचिडे झाले तर प्रथम क्लासिक शोधणे चांगले विश्रांती पद्धती. गरम पाण्याच्या बाटल्या वापरल्या जाऊ शकतात किंवा गरम बाथ घेता येतात.

सायटॅटिक मज्जातंतूची जळजळ असल्यास, अँटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (अँटीफ्लॉजिकलिक्स) देखील वापरली जाऊ शकतात. तथापि, गर्भधारणेदरम्यान ही औषधे घेणे पूर्णपणे निरुपद्रवी नाही आणि प्रभारी स्त्रीरोगतज्ञाशी चर्चा केली जावी. औषधे घेण्याचा कालावधी देखील शक्य तितक्या कमी ठेवला पाहिजे. गर्भवती महिलांनी त्यांच्या स्त्रीरोग तज्ञाशी त्वरित सल्ला घ्यावा पाठदुखी किंवा सायटॅटिक नर्व्हच्या क्षेत्रामध्ये वेदना, कारण कायम वेदनामुळे अतिरिक्त ताण येऊ शकतो, विशेषत: गर्भधारणेदरम्यान.