ओस्टिओचोंड्रोसिस चा एक आजार आहे हाडे. रोगाचे विविध प्रकार अस्तित्वात आहेत, ज्यामध्ये, उदाहरणार्थ, द हाडे विघटित किंवा अनैसर्गिकरित्या मोठे कूर्चा थर तयार होतो. बर्याचदा झीज होणे हे रोगाचे कारण आहे, जे कधीकधी तीव्र स्वरुपात प्रकट होते वेदना.
ऑस्टियोकोन्ड्रोसिस म्हणजे काय?
टर्म ऑस्टिओकॉन्ड्रोसिस एक तथाकथित degenerative हाड रोग संदर्भित. या रोगाचे विविध प्रकार आहेत. सर्वात सामान्य आहे ऑस्टिओकॉन्ड्रोसिस इंटरव्हर्टेब्रालिस (मणक्याचा झीज ज्यामुळे हाडांची ऊती कडक होते). मूलतः, osteochondrosis संयुक्त किंवा परत द्वारे प्रकट आहे वेदना ते जसजसे पुढे जाईल तसतसे ते अधिक तीव्र होते. रोगाची विविध कारणे असू शकतात, ज्यामध्ये चुकीचे लोडिंग समाविष्ट असू शकते सांधे आणि अपुरी हालचाल. प्रगत वय आणि जोखीम घटक जसे लठ्ठपणा osteochondrosis च्या विकासास अनुकूल. एकदा हाडांच्या ऊतीमध्ये संबंधित बदल झाला की, तो यापुढे उलट करता येणार नाही. त्यानुसार, ए उपचार फक्त लक्षणे कमी करणे समाविष्ट आहे, जे होऊ शकते, उदाहरणार्थ, औषधी किंवा शस्त्रक्रिया.
कारणे
बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, osteochondrosis ची कारणे वयानुसार होणारी झीज होण्याच्या नैसर्गिक लक्षणात असतात. लहान वयात, भार (अगदी ओव्हरलोड किंवा चुकीचे भार) शोषले जाऊ शकतात. नंतर, तथापि, वाढत्या कमकुवतपणा आहे हाडे, कूर्चा आणि स्नायू देखील. परिणामी, लहान हाडांचे कण वेगळे होतात आणि इंटरव्हर्टेब्रल स्पेसेसच्या उंचीमध्ये बदल होतो (विशेषत: ऑस्टिओकॉन्ड्रोसिस इंटरव्हर्टेब्रालिसमध्ये). हे शेवटी ठरतो वेदना हालचालींवर, जे जसजसे पुढे जाईल तसतसे अधिक तीव्र होते. बहुतेकदा, हे कायमचे चुकीचे लोडिंग देखील असते ज्यामुळे ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा धोका अधिक लक्षणीय वाढू शकतो. विशिष्ट परिस्थितीत, एक संधिवात रोग देखील osteochondrosis साठी कारण असू शकते. कमी सामान्य स्वरूपात ऑस्टिओकॉन्ड्रोसिस डिससेन्स, शरीर स्वतःचे रूपांतर करू शकत नाही कूर्चा हेतूनुसार पेशी हाडांच्या सामग्रीमध्ये बदलतात, परिणामी कूर्चामध्ये गंभीर कूर्चा निर्माण होतो सांधे.
ठराविक लक्षणे आणि चिन्हे
- सांधे दुखी
- पाठदुखी
- हाड दुखणे
निदान आणि कोर्स
Osteochondrosis सामान्यतः प्रभावित व्यक्तीच्या लक्षात येते जेव्हा ते आधीच लक्षणीय वेदना निर्मितीवर आले आहे. परिणामी डॉक्टरांना भेट दिल्यास, ए क्ष-किरण रुग्णाशी तपशीलवार संभाषण व्यतिरिक्त होते. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, हे आधीच स्पष्ट माहिती देऊ शकते की कशेरुकाची झीज होते की नाही सांधे उपस्थित आहे आणि, osteochondrosis इंटरव्हर्टेब्रालिसच्या बाबतीत, इंटरव्हर्टेब्रल स्पेसच्या उंचीमध्ये ठराविक बदल झाले आहेत की नाही. जर रोग प्रारंभिक टप्प्यावर असेल किंवा संबंधित बदलांबद्दल कोणतेही स्पष्ट विधान केले जाऊ शकत नसेल तर, अ चुंबकीय अनुनाद प्रतिमा (MRI) देखील करता येते. जर ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा उपचार केला गेला नाही, तर पुढील कोर्समध्ये वाढत्या तीव्र वेदना आणि संबंधित हालचालींवर प्रतिबंध येतो, ज्यामुळे प्रभावित व्यक्तीच्या जीवनाची गुणवत्ता लक्षणीयरीत्या कमी होऊ शकते.
गुंतागुंत
osteochondrosis च्या पुढील गुंतागुंत आणि तक्रारी या रोगाच्या कारणावर आणि तीव्रतेवर अवलंबून असतात. तथापि, एक नियम म्हणून, त्याद्वारे प्रभावित झालेल्यांना हाडे आणि कूर्चाच्या विविध तक्रारींचा त्रास होतो. osteochondrosis मुळे, प्रभावित झालेल्यांना प्रामुख्याने तीव्र वेदना होतात, जे प्रामुख्याने सांध्यामध्ये होते. यामुळे रुग्णाच्या दैनंदिन जीवनात आणि राहणीमानात लक्षणीय निर्बंध येतात, ज्यामुळे ते इतर लोकांच्या मदतीवर अवलंबून असतात. पाठदुखी किंवा स्वतः हाडांमध्ये देखील लक्षणीय होऊ शकतात आणि प्रभावित व्यक्तीच्या जीवनाची गुणवत्ता लक्षणीयरीत्या कमी करू शकतात. जर हा रोग मुलांमध्ये आधीच उद्भवला असेल तर, मुलाच्या विकासात लक्षणीय विलंब होऊ शकतो, ज्यामुळे हे रुग्ण चालण्यावर अवलंबून असतात. एड्स किंवा प्रौढावस्थेतही इतर लोकांवर. एक नियम म्हणून, osteochondrosis उपचार केले जाऊ शकत नाही. प्रभावित झालेले लोक विविध उपचारांवर अवलंबून असतात जे लक्षणे कमी करू शकतात आणि मर्यादित करू शकतात. उष्णता उपचार किंवा मालिशच्या मदतीने, जीवनाची गुणवत्ता पुन्हा वाढवता येते. आयुर्मान स्वतःच सहसा कमी होत नाही.
आपण डॉक्टरांकडे कधी जावे?
हाडे जाड होणे आणि osteochondrosis ची इतर चिन्हे दिसल्यास, त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. रोगाचे लवकर निदान झाल्यास तुलनेने चांगले उपचार केले जाऊ शकतात, परंतु कोणत्याही परिस्थितीत जवळ असणे आवश्यक आहे देखरेख डॉक्टरांनी. म्हणून, रोगाच्या पहिल्या लक्षणांवर डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. ओस्टिओचोंड्रोसिसच्या परिणामी हालचाल प्रतिबंध किंवा वेदना झाल्यास, डॉक्टरांना भेट देण्यास सूचित केले जाते. ज्या लोकांना भूतकाळात हाडांच्या आजारांनी ग्रासले आहे किंवा त्यांच्यात विकृती आहे त्यांना विशेषतः धोका असतो. जन्मजात हाडांच्या विकृती असलेल्या लोकांना वर नमूद केलेली लक्षणे आढळल्यास त्यांनी देखील डॉक्टरांना भेटावे. ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा उपचार ऑर्थोपेडिस्टद्वारे केला जातो. पुढील संपर्क अंतर्गत औषधांसाठी तसेच फिजिओथेरपिस्ट, क्रीडा चिकित्सक आणि हाडांच्या रोगांचे विशेषज्ञ असू शकतात. लक्षणे गंभीर असल्यास, शस्त्रक्रिया उपचार आवश्यक आहे. यासाठी रुग्णाला काही दिवस इस्पितळात भरती करणे आवश्यक आहे आणि नंतर गंभीर तक्रारी आणि गुंतागुंत वगळण्यासाठी किंवा त्यांना लवकरात लवकर ओळखून उपचार करण्यास सक्षम होण्यासाठी नियमित तपासणी करणे आवश्यक आहे.
उपचार आणि थेरपी
जर ऑस्टिओचोंड्रोसिसचे निदान झाले असेल, तर उपस्थित डॉक्टर योग्य उपचार सुरू करतील. उपचार. मणक्याचे किंवा सांध्यातील हाडांच्या ऊतींना एकदा नुकसान झाले की, ते पूर्णपणे पूर्ववत करता येत नाही. यामुळे osteochondrosis च्या बाबतीत रोगाची लवकर ओळख होणे अधिक महत्त्वाचे बनते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, वैद्यकीय उपचारांची पहिली पायरी म्हणजे लक्षणे, म्हणजे वेदना, योग्य औषधे देऊन कमी करणे. च्या व्यतिरिक्त वेदना, स्नायू relaxants देखील वापरले जाऊ शकते. काही फिजिओथेरप्यूटिक व्यायामाप्रमाणे मसाज, उष्णता किंवा उत्तेजित करंट अॅप्लिकेशन देखील लक्षणे कमी करण्यास मदत करतात. विशिष्ट परिस्थितीत, प्रगत osteochondrosis च्या बाबतीत सर्जिकल हस्तक्षेप केला जाऊ शकतो. अशा प्रकारे, कडक उपास्थि ऊतक काढून टाकले जाऊ शकते किंवा आवश्यक असल्यास, एक डिस्क किंवा संयुक्त कृत्रिम अवयव घातला जाऊ शकतो. त्यानंतर, चुकीचे आणि जास्त भार कोणत्याही परिस्थितीत टाळले पाहिजेत.
दृष्टीकोन आणि रोगनिदान
osteochondrosis च्या उपस्थितीत कोणते रोगनिदान शक्य आहे हे निदानाच्या वेळेनुसार परिभाषित केले जाते. लवकर निदानामुळे परिणाम सोडवण्याची चांगली संधी असते. नियमानुसार, नंतरच्या निदानासह उपचार अधिक जटिल होते. पुनर्प्राप्तीची शक्यता लक्षणीयरीत्या वाईट आहे. याचे कारण रोगाच्या स्वरूपामध्ये आहे. Osteochondrosis मणक्याचे वक्रता ट्रिगर करते. संयुक्त बदलाचे कार्टिलागिनस भाग. जर ऑस्टिओचोंड्रोसिसचा बराच काळ उपचार केला गेला नाही तर रोगनिदान सकारात्मक नाही. जर हा रोग सुरुवातीच्या टप्प्यावर आढळून आला आणि त्यावर त्वरित उपचार केले गेले तरच तो बरा होण्याची चांगली शक्यता आहे. जसा मौल्यवान वेळ जातो, उपचार पर्याय बदलतात. बरे होण्याची शक्यता बिघडते. osteochondrosis ची समस्या अशी आहे की आधीच स्थापित केलेल्या ऊतींची जळजळ किंवा ossifications मागे जात नाहीत. रोग जितका जास्त काळ वाढतो तितके कमी डॉक्टर प्रभावित लोकांसाठी करू शकतात. दुसरा मर्यादित घटक हे स्थान आहे जेथे osteochondrosis प्रकट झाला आहे. अनुभवावरून असे दिसून आले आहे की मानेच्या मणक्यामध्ये विकसित झालेल्या हाडांच्या र्‍हासापेक्षा कमरेसंबंधीचा प्रदेशातील ऑस्टिओचोंड्रोसिस बरा होण्याची शक्यता जास्त असते. निदानानंतर, प्रभावित व्यक्तींनी रोगाचे परिणाम वाढविणारी प्रत्येक गोष्ट टाळली पाहिजे. osteochondrosis च्या आधीच प्रगत अवस्थेत, पाठीचा कणा अनेकदा कडक करावा लागतो. शस्त्रक्रियेनंतर गतिशीलता कठोरपणे प्रतिबंधित आहे.
प्रतिबंध
ऑस्टिओचोंड्रोसिसला विशिष्ट प्रमाणात प्रतिबंधित केले जाऊ शकते, उदाहरणार्थ, संतुलित सुनिश्चित करून आहार मध्ये श्रीमंत व्हिटॅमिन डी. पुरेसा व्यायाम स्नायूंना बळकट करतो आणि झीज टाळतो. तथापि, मागे आणि/किंवा सांधे ओव्हरलोड करणे किंवा चुकीचे लोड करणे कोणत्याही किंमतीत टाळले पाहिजे. मध्ये सहभाग अ मागे शाळा, उदाहरणार्थ, कायमस्वरूपी योग्य पवित्रा घेण्यास मदत करू शकते आणि अशा प्रकारे वेदनादायक तक्रारींचा विकास रोखू शकतो.
आफ्टरकेअर
बहुतांश घटनांमध्ये, द उपाय आणि osteochondrosis साठी थेट उपचाराची शक्यता तुलनेने कठीण असल्याचे सिद्ध होते, जेणेकरून बाधित व्यक्तीने प्रक्रियेच्या अगदी लवकर डॉक्टरांशी संपर्क साधावा. जितक्या लवकर डॉक्टरांचा सल्ला घेतला जाईल तितका रोगाचा पुढील मार्ग अधिक चांगला असतो. स्व-उपचार होऊ शकत नाही. पुढील कोर्स निदानाच्या वेळेवर आणि रोगाच्या तीव्रतेवर देखील अवलंबून असतो. बहुतेक रुग्ण अवलंबून असतात उपाय एक फिजिओ आणि क्राँकेंगजिम्नास्टिक, टिकावू आणि योग्यरित्या तक्रारी दूर करण्यासाठी. अशा थेरपीचे बरेच व्यायाम घरी देखील केले जाऊ शकतात. या संदर्भात, स्वतःचे कुटुंब आणि नातेवाईक यांचे समर्थन आणि काळजी घेणे देखील खूप महत्वाचे आहे, कारण हे देखील प्रतिबंधित करू शकते. उदासीनता आणि पुढील मानसिक अस्वस्थता. त्याचप्रमाणे, निरोगी जीवनशैलीसह निरोगी जीवनशैली आहार आणि हलक्या क्रीडा क्रियाकलापांचा रोगाच्या पुढील मार्गावर सकारात्मक परिणाम होतो. त्याच वेळी, दोषपूर्ण कार्यप्रदर्शन किंवा प्रभावित क्षेत्रांचे ओव्हरलोडिंग सर्व खर्चात टाळले पाहिजे. या संदर्भात, osteochondrosis सहसा प्रभावित व्यक्तीचे आयुर्मान कमी करत नाही.
आपण स्वतः काय करू शकता
ओस्टिओचोंड्रोसिसच्या रूग्णांची हालचाल करण्याची क्षमता मर्यादित असते. चे मुख्य ध्येय उपचार वेदना कमी करण्यासाठी आहे, ज्यासाठी वेदनाशामक आणि नैसर्गिक वेदना जसे पेपरमिंट तेल किंवा लवंगा वापरले जातात. स्नायूंना शांत करण्यासाठी आणि आराम देण्यासाठी निर्धारित आणि स्वत: ची निवड केलेल्या तयारीचा नियमित वापर आवश्यक आहे. तीव्र वेदना. गंभीर परिस्थितीत, संपूर्ण अंथरुणावर विश्रांती घेण्याची शिफारस केली जाते. शारिरीक उपचार osteochondrosis साठी देखील प्रभावी असू शकते. रुग्ण उष्णता देखील करू शकतात किंवा इलेक्ट्रोथेरपी संयोजनात किंवा पर्याय म्हणून. शरीराच्या प्रभावित भागात गतीची श्रेणी राखण्याच्या प्रयत्नात मध्यम व्यायाम आणि संयुक्त सक्रियता लक्ष्यित केली जाते. याव्यतिरिक्त, व्यायामामुळे आसपासच्या स्नायूंच्या गटांना बळकटी मिळते ज्यांना निर्बंधांची भरपाई करावी लागते. पाठीच्या प्रशिक्षणासाठी, एक भेट मागे शाळा शिफारस केली जाते. तेथे, पीडित व्यक्ती चांगली मुद्रा तयार करण्यास शिकतात आणि ज्या परिस्थितींमध्ये चुकीचा ताण येऊ शकतो त्याचे विश्लेषण करतात. पाठीला प्रशिक्षित करणे हा थेरपीचा एक महत्त्वाचा भाग आहे आणि तो एकतर फिजिओथेरपिस्टसोबत किंवा घरी स्वतंत्रपणे करता येतो. ज्याचें तपें आत्मसाहाय्य उपाय प्रभारी डॉक्टरांशी चर्चा करणे योग्य आहे.
