उच्च रक्तदाब कमी करा

उच्च रक्तदाब जगभरातील सर्वात सामान्य आजारांपैकी एक आहे आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग आणि स्ट्रोकसाठी सर्वात महत्वाचे जोखीम घटकांपैकी एक आहे लठ्ठपणा, धूम्रपान आणि चे अस्तित्व मधुमेह मेल्तिस त्याच्या सुरुवातीच्या लक्षणे नसलेल्या स्वभावामुळे, उच्च रक्तदाब हा एक रेंगाळणारा आणि धोकादायक रोग आहे जो विशेषतः वृद्ध लोकांना प्रभावित करतो. कमी करण्यासाठी सर्वात महत्वाचे उपाय उच्च रक्तदाब दीर्घकालीन आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे औषधांशिवाय जीवनशैलीत बदल होईल. या हेतूने, एक निरोगी आहार, व्यायाम, वजन कमी करणे आणि त्यापासून दूर राहणे निकोटीन आणि दारू अत्यंत महत्वाची असेल. हे पुराणमतवादी उपाय पुरेसे नसल्यास, उच्च कमी करण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी औषधांचा वापर केला जाऊ शकतो रक्त दबाव

उच्च रक्तदाबाची व्याख्या

सामान्य रक्त दबाव 120mmHg ची सिस्टॉलिक मूल्ये आणि 80mmHg ची डायस्टोलिक मूल्ये म्हणून परिभाषित केली जाते. रक्त 139mmHg सिस्टोलिक आणि 89mmHg डायस्टोलिक (139/89mmHG) पर्यंतच्या दाबाची मूल्ये "अजूनही सामान्य" मानली जातात. पासून रक्तदाब 140/90mmHg ची मूल्ये उच्च रक्तदाबाबद्दल बोलतात, ज्याची तीव्रता 3 अंशांमध्ये विभागली जाऊ शकते. 230/120mmHg च्या व्हॅल्यूजवरून एक उच्च बोलतो रक्तदाब संकट किंवा उच्च रक्तदाब संकट असेही म्हणतात. हे तीव्र सेरेब्रल हॅमरेज, स्ट्रोक, हृदय हल्ले आणि मूत्रपिंड नुकसान

उच्च रक्तदाबाची कारणे

उच्च होण्याची अनेक भिन्न कारणे आहेत रक्तदाब. डॉक्टर प्राथमिक उच्चरक्तदाबात फरक करतात, जो कारणीभूत रोगावर आधारित नाही आणि दुय्यम उच्च रक्तदाब. प्राथमिक उच्च रक्तदाबाच्या वैशिष्ट्यपूर्ण कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे धूम्रपान, लठ्ठपणा, जास्त अल्कोहोल आणि मीठ सेवन, वृद्धत्व, मधुमेह, आणि उच्च रक्तदाबाचा कौटुंबिक इतिहास. सर्व प्रकरणांपैकी 10% पेक्षा कमी प्रकरणांमध्ये, उच्च रक्तदाब एखाद्या रोगामुळे होतो, तो दुय्यम आहे, म्हणून बोलणे. दुय्यम उच्च रक्तदाबाचे वैशिष्ट्यपूर्ण रोग अ फिओक्रोमोसाइटोमा, हायपरल्डोस्टेरोनिझम (ज्याला कॉन रोग म्हणतात), हायपरथायरॉडीझम or मूत्रपिंड आजार.

उच्च रक्तदाब लक्षणे

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, उच्च रक्तदाब लक्षणे नसलेला राहतो आणि केवळ >230/120mmHg मूल्यांवरून लक्षात येतो. सामान्य लक्षणे म्हणजे चक्कर येणे, कानात वाजणे, डोकेदुखी, नाकबूल आणि धडधड

औषधोपचाराच्या मदतीने थेरपी

उच्च रक्तदाबावर पुराणमतवादी किंवा औषधोपचाराने उपचार केले जाऊ शकतात. पासून रक्तदाब मूल्ये 160mmHg, उच्च रक्तदाब उपचार आणि कमी करणे आवश्यक आहे. औषधोपचार किंवा जीवनशैली बदलणे हे रक्तदाब आणि विद्यमान जोखीम घटकांवर अवलंबून असते.

औषधोपचारासह 3-चरण योजना अनुसरण केली जाते, मोनोथेरपी (वैयक्तिक थेरपी) पासून सुरू होते आणि तिप्पट संयोजनापर्यंत वाढते. बहुतेक डॉक्टर सुरुवातीला उच्च रक्तदाब कमी करण्याचा प्रयत्न करतात एसीई अवरोधक (उदा रामप्रिल), लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ (उदा

थियाझाइड्स) किंवा बीटा-ब्लॉकर (उदा metoprolol). एसीई अवरोधक त्यांच्यामुळे नेहमीच निवडीची थेरपी असावी मूत्रपिंड आणि हृदय संरक्षणात्मक प्रभाव. एसीई अवरोधक मधुमेहींसाठी विशेषतः योग्य आहेत.

डायऑरेक्टिक्स ज्या रुग्णांना देखील त्रास होतो त्यांच्यासाठी विशेषतः योग्य हृदय अपयश किंवा फुफ्फुसाचा सूज. रक्तदाब कमी करण्यासाठी एकच औषध पुरेसे नसल्यास, स्टेज 2 उच्च रक्तदाब थेरपी निवडले जाते. हे वेगवेगळ्या औषधांच्या वर्गातील 2 औषधांचे संयोजन आहे.

उदाहरणार्थ, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ ACE इनहिबिटर, सार्टन, ए. बीटा ब्लॉकर किंवा कॅल्शियम विरोधी आणखी एक शक्यता एकत्र करणे असेल कॅल्शियम बीटा-ब्लॉकर किंवा एसीई इनहिबिटरसह विरोधी. प्रत्येक रुग्ण विशिष्ट औषधांना चांगला किंवा वाईट प्रतिसाद देत असल्याने, तीन किंवा चार औषधे एकत्र करण्यापूर्वी अनेक भिन्न संयोजन पर्याय आहेत ज्यांचा शोध घेणे आवश्यक आहे.

अँटीहाइपरटेन्सिव्ह औषधांचे दोन भागांचे संयोजन अद्याप पुरेसे नसल्यास, ट्रिपल कॉम्बिनेशन थेरपीचा विचार केला जाऊ शकतो. यात लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आणि इतर दोन औषधांचा समावेश आहे (उदा. एसीई इनहिबिटर + ए कॅल्शियम विरोधी). तथापि, तिहेरी संयोजन ही नेहमीच शेवटची निवडीची थेरपी असावी आणि दुहेरी संयोजन थेरपी संपल्यानंतरच वापरली जावी.