निरोगी खाणे

उच्च रक्तदाब हा जगभरातील सर्वात सामान्य आजारांपैकी एक आहे आणि लठ्ठपणा, धूम्रपान आणि मधुमेह मेलीटसच्या अस्तित्वासह हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग आणि स्ट्रोकसाठी सर्वात महत्वाचा जोखीम घटक आहे. त्याच्या सुरुवातीच्या लक्षणे नसलेल्या स्वभावामुळे, उच्च रक्तदाब हा एक रेंगाळणारा आणि धोकादायक रोग आहे जो वृद्ध लोकांना प्रभावित करतो ... उच्च रक्तदाब कमी करा

विविध अँटीहाइपरटेन्सिव्ह औषधे साधारणपणे सांगायचे तर, अँटीहाइपरटेन्सिव्ह औषधांचे 5 वेगवेगळे गट आहेत. यामध्ये एसीई इनहिबिटर, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, बीटा-ब्लॉकर्स, कॅल्शियम विरोधी आणि सार्टन्स यांचा समावेश आहे, जे एसीई इनहिबिटरस अॅक्शन मोड आणि साइड इफेक्ट्सच्या बाबतीत अगदी समान आहेत. रुग्णाच्या साथीच्या रोगांवर अवलंबून डॉक्टर सर्वात योग्य औषधांचा निर्णय घेतात. उदाहरणार्थ, … विविध अँटीहाइपरटेन्सिव्ह औषधे | उच्च रक्तदाब कमी करा

चहा सह उच्च रक्तदाब कमी करा औषधाशिवाय रक्तदाब कमी करण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे विविध आरोग्य चहा नियमितपणे घेणे. विशेषतः हिरवा चहा, जसे की GABA किंवा Sencha चहा, आणि इतर आशियाई चहा (उदा. सोबा, दत्तन आणि युकोमिया) नियमितपणे सेवन केल्यावर रक्तदाब कमी करण्यासाठी सिद्ध झाले आहे. च्या सर्वात महत्वाच्या प्रभावांमध्ये ... चहासह उच्च रक्तदाब कमी | उच्च रक्तदाब कमी करा

वनस्पतींसह उच्च रक्तदाब कमी करणे औषधांव्यतिरिक्त, विविध प्रकारचे हर्बल उपाय देखील आहेत जे उच्च रक्तदाबाच्या उपचारांमध्ये वापरले जाऊ शकतात. हे जिनसेंग आणि मिस्टलेटो उपचारांपासून लसणीची तयारी आणि काळ्या जिरे तेलांपर्यंत आहेत आणि बहुतेकदा नॉन-होमिओपॅथिक औषधांसारखेच चांगले परिणाम करतात. अलीकडे, अभ्यासात… वनस्पतींसह उच्च रक्तदाब कमी करणे | उच्च रक्तदाब कमी करा