सारांश
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना इनगिनल हर्निया कमकुवत स्नायू, अस्थिबंधन आणि टेंडन टिश्यूमुळे मांडीचा फुगवटा आहे. खूप जास्त अल्प-मुदतीचा ताण किंवा दीर्घ कालावधीसाठी ताण आणि परिणामी ऊतींवर परिधान केल्याने फाटणे आणि सॅगिंग होते. हे सॅक्युलेशन सामान्यतः स्पष्ट आणि जाणण्यायोग्य असते आणि उदरचे अवयव फुटण्यापासून रोखण्यासाठी डॉक्टरांनी तपासले पाहिजे.
बहुतांश घटनांमध्ये थोडे आहे वेदना पण दबावाची भावना. प्रचंड दबाव, कठोर खेळ आणि काम टाळले पाहिजे. आधारासाठी पोटाचा पट्टी घातली जाऊ शकते.
शीर्ष ऍथलीट्स किंवा शारीरिक कार्यासाठी, शस्त्रक्रिया प्रक्रियेच्या मदतीने पोट बंद करण्यासाठी नेटचा वापर केला जाऊ शकतो. तणावग्रस्तांना प्रशिक्षण देण्यासाठी फिजिओथेरपी वापरली जाते ओटीपोटात स्नायू आणि फक्त तेव्हाच केले पाहिजे जखम भरून येणे, जखम बरी होणे प्रगती झाली आहे आणि जाळी मांडीवर स्थिर आहे. याव्यतिरिक्त, नेहमी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. ओटीपोटात जास्त दाब आणि खूप लवकर तीव्र खेळ टाळणे कोणत्याही परिस्थितीत टाळले पाहिजे.
