इतर उपचारात्मक प्रक्रिया
वेदनादायक स्नायू मोकळे करण्यासाठी पॅसिव्ह थेरपीचे पर्याय म्हणजे उष्मा अनुप्रयोग, मसाज, ट्रिगर आणि रिलीव्हिंग स्लिंग टेबल, ज्यामध्ये मानेच्या मणक्याची रचना हळूवारपणे अलग केली जाते. साबुदाणा आणि सर्व दिशांनी मंद हालचाली (चे मान आणि खांद्यावर) देखील एक गतिशील आणि सुखदायक प्रभाव आहे. एकट्याने सराव करताना, हे लक्षात घेतले पाहिजे की तुम्ही कधीही काम करत नाही वेदना. गर्भाशयाच्या मणक्याच्या सिंड्रोमवर उपचार करणे महत्वाचे आहे, कारण उपचार न केलेल्या ग्रीवाच्या मणक्याच्या सिंड्रोमचा परिणाम म्हणून टॉर्टिकॉलिस होऊ शकतो.
ग्रीवा मणक्याचे सिंड्रोम म्हणजे काय?
वेदना वरच्या मणक्याच्या क्षेत्रामध्ये सर्व्हायकल स्पाइन सिंड्रोम या शब्दाखाली सारांशित केले आहे. कारणे आणि लक्षणे मोठ्या प्रमाणात बदलतात. फिजिओथेरपी वैयक्तिकरित्या रुग्णाला अनुकूल केली जाते.
तथापि, गर्भाशयाच्या मणक्याचे सिंड्रोम टाळण्यासाठी आणि उपचार करण्यासाठी काही व्यायाम आणि टिपा सामान्यतः उच्चारल्या जाऊ शकतात. मणक्याचा सर्वात वरचा भाग - मानेच्या मणक्याचा (सर्विकल स्पाइन) - सात कशेरुक शरीरांचा बनलेला असतो. शीर्ष दोन (नकाशांचे पुस्तक आणि अक्ष) समर्थन करते डोक्याची कवटी आणि प्रदान डोके हालचाल
अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना पाठीचा कणा माध्यमातून चालते पाठीचा कालवा संपूर्ण पाठीच्या स्तंभाचा, ज्यामधून नसा संवेदना किंवा हालचाल करण्याचे आदेश यासारखे शरीराद्वारे आचरण सिग्नलची उत्पत्ती करा. द नसा जी मानेच्या मणक्याच्या पुरवठा मध्ये उगम पावते मान, हात आणि महत्वाचे श्वसन स्नायू - द डायाफ्राम. मज्जातंतूंची मुळे वैयक्तिक कशेरुकांमधील लहान छिद्रांमधून बाहेर पडतात.
इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क कशेरुकामध्ये एम्बेड केलेल्या असतात, ज्याचा हाडांच्या संरचनेवर कुशनिंग प्रभाव असतो. हालचाली आसपासच्या स्नायूंद्वारे व्युत्पन्न केल्या जातात, ज्यांचे मूळ किंवा मूळ मणक्याच्या हाडांच्या बिंदूंवर असते. तथाकथित हॉल्टरमस संस्कृती आणि विविध बँडद्वारे स्थिरतेची हमी देखील दिली जाते. मानेच्या मणक्याच्या डाव्या आणि उजव्या बाजूला एक महत्त्वाचा भाग आहे धमनी जे यासाठी जबाबदार आहे रक्त पुरवठा मेंदू.
"सर्विकल स्पाइन सिंड्रोम" ही सामान्य संज्ञा वर वर्णन केलेल्या प्रदेशातील सर्व रोग आणि समस्यांना सूचित करते. यामध्ये खांद्याच्या वेदनादायक तणाव आणि मान स्नायू, लहान कशेरुकाचे झीज सांधे (स्पोंडिलार्थ्रोसिस), दुखापतीनंतर अस्थिरता, जसे की whiplash, हर्निएटेड डिस्क किंवा स्पाइनल स्टेनोसिस. ठराविक गर्भाशयाच्या ग्रीवाच्या मणक्याचे सिंड्रोमची लक्षणे मध्ये निर्बंध आहेत डोके गतिशीलता, वेदना जे बोटांनी किंवा डोक्यात पसरू शकते, संवेदना, शक्तीचा अभाव, चक्कर येणे आणि दृश्य व्यत्यय.
जर वेदना पसरत असेल तर असे मानले जाऊ शकते की ए मज्जातंतू मूळ देखील प्रभावित आहे. सर्व्हायकल स्पाइन सिंड्रोम चुकीच्या आसनातून किंवा चुकीचा, एकतर्फी भार, अपघातानंतर, दुखापत झाल्यामुळे उद्भवू शकतो किंवा ते क्षीण होते, म्हणजे झीज होऊन स्पष्ट करता येते. जर चुकीची स्थिती कारणीभूत असेल आणि संरचनांना स्वतःहून कोणतेही नुकसान होत नसेल, तर त्याला कार्यात्मक समस्या म्हणतात.
अपघात किंवा झीज झाल्यानंतर, संरचना दृश्यमानपणे खराब होते आणि मानेच्या मणक्यामध्ये संरचनात्मक समस्या आहे. लेख तुम्हाला स्वारस्य असू शकतात.
- व्हिप्लॅशच्या दुखापतीसाठी फिजिओथेरपी
- मानेच्या मणक्यात चिमटे काढलेला तंत्रिका
या मालिकेतील सर्व लेखः
