आपण किती काळ सौरमंडपाकडे जावे?
सोलारियमला भेट देण्याच्या कालावधीसाठी कोणत्याही शिफारसी नाहीत. सोलारियमसाठी हानिकारक असल्याने आरोग्य, भेट कितीही लहान किंवा लांब असली तरीही, कोणत्याही कालावधीची शिफारस केली जाऊ शकत नाही. भेट जितकी कमी असेल आणि रेडिएशन डोस जितका कमी असेल तितका ते तुमच्यासाठी चांगले आहे आरोग्य.
मी आठवड्यातून किती वेळा सोलारियममध्ये जाऊ शकतो?
एका आठवड्यात सोलारियमच्या भेटींच्या संख्येसाठी कोणत्याही शिफारसी नाहीत. एक मजबूत पासून आरोग्य धोका गृहीत धरला पाहिजे, भेटींची संख्या शक्य तितकी कमी असावी. दर वर्षी 50 पेक्षा जास्त भेटी कटाक्षाने टाळल्या पाहिजेत, त्यापैकी दर आठवड्याला एकापेक्षा जास्त भेटी नसाव्यात. तथापि, शिफारस पूर्ण त्यागासाठी बोलते.
मुरुमांविरूद्ध सोलारियम
सोलारियम मदत करू शकत नाही पुरळ. यामुळे परिस्थिती आणखी बिघडू शकते आणि त्वचेचे रोग आणि नुकसान होऊ शकते. म्हणून, एखाद्या सोलारियमला भेट देण्याची शिफारस केली जाऊ शकत नाही पुरळ.
काही बाबतीत, पुरळ वल्गारिसचा उपचार केला जाऊ शकतो छायाचित्रण or लेसर थेरपी. तथापि, वैयक्तिक थेरपी योजना तयार करणे आवश्यक आहे. यासाठीच्या शिफारशी अद्याप प्रमाणित नाहीत.
phototherapy मुरुमांमध्ये दाहक क्रियाकलापांवर सकारात्मक प्रभाव पडू शकतो. तथापि, सध्या ही प्रथम श्रेणीची थेरपी नाही.
- मुरुमांसाठी फोटोडायनामिक थेरपी
- मुरुमांसाठी घरगुती उपचार
सोलारियममधील सनस्क्रीनला अर्थ आहे का?
सोलारियममध्ये सनस्क्रीन वापरण्यात काहीच अर्थ नाही. उच्च आणि थेट अतिनील किरणे सौंदर्यप्रसाधने आणि सन क्रीमच्या संयोगाने त्वचेची फोटोअलर्जिक किंवा फोटोटॉक्सिक प्रतिक्रिया होऊ शकते, म्हणून एखाद्याने ते टाळले पाहिजे. अशा प्रतिक्रिया स्वतःला खाज सुटणे म्हणून प्रकट करू शकतात, इसब आणि त्वचा पुरळ. सोलारियमला भेट दिल्यानंतर अशी लक्षणे आढळल्यास, ताबडतोब त्वचाविज्ञानाशी सल्लामसलत करण्याची शिफारस केली जाते.
मी सोलारियममध्ये टॅन कसा वाढवू शकतो?
सूर्यस्नान करताना टॅन वाढवणारे विविध लोशन आणि टॅनिंग तेले आहेत. काही टॅनिंग स्टुडिओ देखील आहाराची शिफारस करतात पूरक, सामान्यतः घटक बीटा-कॅरोटीनसह, टॅन वाढविण्यासाठी. तत्त्वतः खालील गोष्टी लागू होतात: त्वचाविज्ञान चाचणी केलेल्या उत्पादनांमुळे टॅनिंग स्टुडिओमध्ये वापरल्यास फोटोअलर्जिक प्रतिक्रिया होऊ शकतात. त्वचा पुरळ आणि इसब, तसेच खाज सुटणे, परिणाम असू शकते. त्यामुळे शक्य असल्यास अशा उत्पादनांचा वापर टाळावा.
