हे घरगुती उपचार मदत करू शकतात
असे अनेक घरगुती उपचार आहेत, त्या सर्वांचे लक्ष्य कमी करणे आहे यकृत मूल्ये. हे घरगुती उपचार असे पदार्थ आहेत जे बहुतेकदा मिळवणे सोपे आणि आनंददायक असतात. सर्वात सोपी पद्धत म्हणजे पाणी किंवा चहा सारख्या प्रमाणात पातळ पदार्थ पिणे.
चहा सह पेय पाहिजे ऋषी, ज्यात बरेच कडू पदार्थ असतात, किंवा दूध काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप, कारण या दोन वनस्पतींचा सकारात्मक परिणाम होतो असे म्हणतात यकृत. नेटटल्सपासून बनवलेल्या चहावरही हेच लागू होते, जे ताजे पानांपासून सहजपणे बनवता येते. याव्यतिरिक्त, नियमितपणे कॉफी पिण्याने यावर सकारात्मक प्रभाव पडू शकतो यकृत मुळे मूल्ये कॅफिन आणि त्यात असलेले इतर पदार्थ, जे त्यांना महत्त्वपूर्ण प्रमाणात कमी करू शकतात.
यकृत मूल्ये आर्टिचोक्स खाऊनही सुधारले जाते असे म्हणतात. हे साइड डिश म्हणून, सॅलडमध्ये किंवा चहासारखे शरीरात शोषले जाऊ शकते. याव्यतिरिक्त, आर्टिचोक असलेले कॅप्सूल अद्याप उपलब्ध आहेत.
कडू भाज्या, ज्यामध्ये आर्टिचोक देखील असतात, सामान्यत: ते कमी करण्यास सक्षम असल्याचे म्हटले जाते यकृत मूल्ये. कडू भाज्या उदाहरणार्थ देखील आहेत:
- ब्रसेल्स स्प्राउट्स
- ब्रोकोली
- डेंडिलियन
- पेपरमिंट
- Arugula
- hops
सामान्यत: कमी करणे शक्य आहे यकृत मूल्ये चहा पिऊन. काही औषधी वनस्पती आणि वनस्पती, ज्यास घरगुती उपचार मानले जातात, गरम पाण्याने ओतले जाऊ शकतात आणि काही मिनिटांनंतर चहा म्हणून प्यालेले असतात.
तथापि, सर्वसाधारणपणे, यकृत मूल्ये कमी केल्यावर चहाचा प्रभाव खूप जास्त मानला जात नाही. तथापि, मूल्ये उच्च सामान्य श्रेणीत असल्यास किंवा किंचित भारदस्त असल्यास, चहासह यकृत मूल्ये कमी करण्याचा प्रयत्न करणे चांगले आहे - विशेषत: यकृताचे कायमचे नुकसान टाळण्याच्या दृष्टीने. जर चहा इच्छित परिणाम प्राप्त करीत नसेल तर इतर रणनीती वापरण्याचा प्रयत्न केला जाऊ शकतो.
चहाचा आधार म्हणून योग्य अशी एक वनस्पती आहे आर्टिचोक.या उद्देशाने, द आर्टिचोक पाने एकतर ताजे किंवा वाळलेली आणि कप मध्ये ठेवली जातात. स्टिंगिंग नेटटल्स आणि डँडेलियन्स देखील वापरले जाऊ शकतात, जरी ते सामान्यत: तण मानले जातात. काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप आणि ऋषी चहा बनवण्यासाठी देखील वापरला जाऊ शकतो.
कारण ऋषी, वाळलेल्या पाने वापरली पाहिजेत, परंतु काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप, च्या फळे दूध काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप शक्य असल्यास वापरणे आवश्यक आहे. जर तयार केलेला चहा नसेल तर चव चांगले, ते गोड केले जाऊ शकते मध गरज असल्यास. याउप्पर, पाण्यात भरपूर पाण्याचे द्रव असल्यास ते घेणे उपयुक्त ठरेल यकृत मूल्ये वाढली, म्हणूनच चहाचा देखील या अर्थाने सकारात्मक परिणाम होतो.
