काय यशस्वी होते मानसोपचार दिसत आहे? कार्ल रॉजर्स या अमेरिकन मानसशास्त्रज्ञांनी त्यांच्या व्यावहारिक कामात थेरपिस्ट आणि सल्लागारांचे निरिक्षण करण्यासाठी अनेक वर्षे व्यतीत केली. यशस्वी मनोचिकित्सक, त्याने ऑडिओ रेकॉर्डिंगद्वारे प्रामुख्याने काळजीपूर्वक ऐकले, अक्षरशः स्वत: चे विधान केले नाही, त्यांच्या क्लायंटकडून काय समजले आहे असा विश्वास ठेवतात त्या दरम्यान किंवा दरम्यान संक्षिप्त वर्णन केले आणि संपूर्ण वेळ सहानुभूती दर्शविली.
पलंग नाही, सल्ला नाही
“बाहेरून पाहिलेले,” जोचन एकार्ट लिहितात, मानसशास्त्रज्ञ आणि क्लिनिकल मानसशास्त्र आणि प्राध्यापक मानसोपचार हॅम्बुर्ग विद्यापीठात वेडे ऑफ वेड मध्ये. साठी उपचार मानसिक आजार, “संभाषणातील खालील वैशिष्ट्ये मानसोपचार ओळखले जाऊ शकते: थेरपिस्ट आणि रुग्ण दोघेही खुर्च्यावर बसतात, सहसा कोप across्याच्या एका टेबलावर असतात, जेणेकरून डोळा संपर्क, इच्छित असल्यास सक्रियपणे स्थापित केला जाऊ शकतो. थेरपिस्ट रुग्णापेक्षा खूपच कमी म्हणतात. थेरपिस्ट प्रामुख्याने ऐकतो. जर थेरपिस्ट काहीही बोलले तर ते सहसा रुग्णाच्या भावनिक अनुभवाबद्दल आणि त्यातील रुग्णाच्या मूल्यांकनाबद्दल असते. ”
रॉजर्सची संभाषणात्मक मनोचिकित्सा
कार्ल आर. रॉजर्स (१ 1902 ०२-१-1987 )XNUMX) यांनी संभाषणात्मक मनोचिकित्सा विकसित केली. संभाषण दिग्दर्शित न करणे त्याच्यासाठी महत्वाचे होते - म्हणूनच “नॉन-डायरेक्टिव सायकोथेरेपी” हा शब्द. थेरपिस्ट सल्ला देत नाही, अर्थ लावत नाही, विषय निर्दिष्ट करत नाही. मनोविश्लेषणाच्या विरूद्ध, जे बेशुद्ध संघर्षाचे स्पष्टीकरण देते आणि वर्तन थेरपी, ज्याचे लक्ष्य नवीन सुलभ करणे आहे शिक्षण अनुभव, संभाषणात्मक मनोचिकित्साचे ध्येय म्हणजे रूग्णाला आधार देणे (“क्लायंट” हा शब्द बहुधा वापरला जातो) त्याचा किंवा तिचा स्वत: चा अनुभव एक्सप्लोर करण्यासाठी, स्वतःच्या किंवा तिच्या स्वतःच्या समस्या निर्माण करण्यासाठी आणि स्वतःचा किंवा तिचा स्वतःचा विकास करणे. उपाय. त्यामागील प्रत्येक मनुष्याच्या अंतर्निहित शक्तीवर विश्वास असतो जे हालचालीच्या बदलाची रचनात्मक प्रक्रिया सेट करतात. म्हणून संभाषणात्मक मनोचिकित्सा करण्याचे ध्येय म्हणजे ही शक्ती सोडणारी परिस्थिती निर्माण करणे होय.
स्वत: चा सकारात्मक लक्ष देण्याचा प्रयत्न करतो
संभाषणात्मक मनोचिकित्साचे सार समजून घेण्यासाठी - याला ग्राहक-केंद्रित किंवा व्यक्ती-केंद्रित देखील म्हटले जाते उपचार - सिद्धांताची येथे एक संक्षिप्त माहिती आहे. मानसिक विकार प्रामुख्याने उद्भवतात जेव्हा काही विशिष्ट भावनांना अनुमती नसते आणि काही अनुभव, जे स्वत: विशिष्ट भावनांशी जोडलेले असतात, करण्याची परवानगी नसते किंवा पूर्णपणे किंवा केवळ विकृत मार्गाने घेण्याची परवानगी नसते. या संदर्भात, कार्ल रॉजर्सने आपल्या संकल्पनेमध्ये स्वत: ची संकल्पना केंद्रीय घटक बनविली उपचार आणि त्याच्या व्यक्तिमत्त्व सिद्धांत मध्ये. हा स्वत: चा विकास आहे जो इतर लोकांच्या संपर्कात उद्भवतो - पहिल्यांदा हे पालक असतात. आता स्वत: च्या या विकासास प्रभावित करणे सकारात्मक लक्ष देण्याची जन्मजात गरज आहे. सकारात्मक आत्म-संकल्पनेच्या विकासासाठी महत्वाचे म्हणजे, ओळख आणि कौतुक, परंतु राग आणि दुःख यासारख्या भावनांचे प्रवेश देखील. जर या भावना किंवा या भावना दर्शविण्याने पालक दंडित आणि दडपलेले असतील तर ही एक नकारात्मक आत्म-संकल्पनेच्या विकासास अनुकूल आहे.
स्वत: ची संकल्पना आत्म-जागृतीच्या अधीन आहे.
रॉजर्सच्या मते, एखाद्या व्यक्तीची स्वत: ची संकल्पना आत्म-अनुभवाचे कार्य म्हणून सतत बदलांच्या अधीन असते. एखाद्याची स्वत: ची अनुभूती आणि त्यासंबंधीचे शारीरिक आणि संवेदी अनुभव असलेले आत्म-संकल्पनेचे एकत्रीकरण, एखाद्या व्यक्तीसाठी आवश्यक असते मानसिक आरोग्य. जोचेन एकर्ट एक उदाहरण देतात: उदाहरणार्थ, जर आई आपल्या मुलाची वासना सहन करत नसेल तर नंतर तो या भावनिक अनुभवातून आपल्यात समाकलित होऊ शकणार नाही. नंतर, एक प्रौढ म्हणून, ते थेरपिस्टला रागाच्या स्वतःच्या भीतीबद्दल सांगेल, कारण रागावला तर मग ते वाईटाबरोबर असतात.
सायकोसिस म्हणजे काय?
सायकोसिस तो म्हणतो, जेव्हा भावनिक अनुभव स्वत: हून समाकलित होऊ शकत नाही, परंतु ते मागे घेता येत नाहीत. मग स्वत: ची संकल्पना मोडते. "नंतर अत्यंत मानसिक व्यक्ती म्हणजे कमीतकमी बाहेरील लोकांसाठी - आता स्वत: ला नसून वेडा आहे." थेरपिस्ट आता “फ्रॅक्चर” म्हणजेच विसंगती दूर करण्यासाठी संभाषणात्मक मनोचिकित्सा करण्याचा प्रयत्न करतात. सहानुभूती दर्शविलेल्या उबदार वातावरणात समस्या सोडवल्या जातात. प्रक्रियेमध्ये कोणतेही मूल्यांकन केले जात नाही. रॉजर्सच्या अनुषंगाने, जितके लोक समजून घेतात आणि स्वीकारतात तितकेच त्यांच्या आक्रमक आणि विध्वंसक बाजूंना त्यांच्या संपूर्ण व्यक्तिमत्त्वात सकारात्मक समाकलित करण्यासाठी ते सक्षम होण्याची अधिक शक्यता असते.
